8 besplatne aplikacije za fitness
Zdravlje / / December 19, 2019
Sudjelovati u sportu može biti bilo gdje, bilo kada. A to će vam pomoći razne mobilnih aplikacija koje možete koristiti besplatno.
Nedavno smo pisali o korisne resurse koji omogućuju da se bavi fitness, kad god i gdje god žele, a danas želimo reći o nekim mobilnim aplikacijama s kojima trening uvijek može ponijeti sa sobom. Osim toga, to je potpuno besplatno.
sedam
Sedam minuta visokog intenziteta vježbanja, dizajniran za dnevne aktivnosti. Možete staviti podsjetnik da ne zaboravimo da se bave svaki dan.
Cijena: Besplatno
Cijena: Besplatno
Dnevni besplatni treninzi
Vježbe za svaki dan od certificiranih trenera na svim glavnih mišićnih skupina, za muškarce i žene. Osim toga, tu je i dodatne aplikacije na pojedine skupine mišića.
Cijena: Besplatno
Cijena: Besplatno
vježba trener
Zbirka audio i video treninga za sve prigode. Možete odabrati područja interesa i trenirati ga.
Idealno za one koji žele trenirati bez ikakve dodatne opreme, kao i za one koji uživaju u unakrsnu napadaj i drugih visokih intenziteta vježbanja.
Cijena: Besplatno
Cijena: Besplatno
push up
Uz ovaj program naučit ćete kako napraviti sklekove za 100-150 puta za jedan pristup, zahvaljujući dobro osmišljen program i izbor vježbi.
Cijena: Besplatno
Samo 6 tjedana
Ovaj program će vam pomoći da naučite kako nadoknaditi, sklekove i stvoriti lijep tijelo olakšanje u samo šest tjedana.
Cijena: Besplatno
8 minuta za tisak
Dobar zbirku video lekcija. Swing pritisnite s appom „8 minuta za tisak”, što pokazuje ne samo pravo tehnike i vježbe, ali i napraviti plan treninga.
Cijena: Besplatno
Jefit
I ovaj app je korisno za one koji idu u teretanu i voditi evidenciju o svojim aktivnostima. Dobar trening dnevnik, koji je poseban osvrt na Layfhakere.
Cijena: Besplatno
Cijena: Besplatno
Karta Moj Fitness
Izvrsna tracker za vježbanje i brojanje kalorija, korelacija sa svojim izbornika. Kako bi se početi koristiti aplikaciju, najprije se morate registrirati na službena web stranica.
Cijena: Besplatno
Cijena: Besplatno
S tim aplikacijama, svatko može početi baviti tjelesnom aktivnošću danas, ne odgode kampanju u teretanu sljedeći dan. Samo swing i koristiti.
Ako imate nešto za dodati na popis korisnih appov, podijeliti svoje iskustvo u komentarima.