Zašto zaboravljivost je korisno za um

Nedavne studije su pokazale da je sposobnost mnogih ljudi zaboravljaju ne samo normalno, ali i vrlo korisno. Zahvaljujući njoj smo postali inteligentniji.

Paul Frankland (Paul Frankland) i Blake Richards (Blake Richards) sa Sveučilišta u TorontuUpornost i prolaznost memorije On smatra da je odredište memorija nije točna informacija očuvanje dugo. Prema njima, glavni problem je memorija - je optimizacija procesa razumnog odlučivanja na štetu očuvanje značajnih i manje bitnim uklanjanje.

Zašto moram zaboraviti

Jedan od Frankland eksperimenata provedenih na miševima pokazala da kada se formira nova moždane stanice nove veze prepisati stare uspomene, što ih čini gotovo nedostupni.

Ta stalna zamjena staro s novim uspomenama može biti vrlo korisno s evolucijskog gledišta. Na primjer, to nam omogućava da se prilagodi novim situacijama i riješiti zastarjelog i potencijalno relevantnih informacija stvarnosti.

Naš mozak nam pomaže da zaboravite pojedinosti o prošlim događajima, imajući u vidu ukupnu sliku, koja je, prema Znanstvenici nam daje priliku za rezimiranje prijašnjeg iskustva i uspješno primijeniti ga u struju situacija.

Što trebate zapamtiti

Ako osjećate da se ne možete sjetiti mnogo više nego u prošlosti ili što vam je potrebno, neće škoditi ako se obratite liječniku. Ako zaboravite neke detalje, to može biti pokazatelj zdrave, ispravno funkcioniranje memorije.

To je posebice važno u digitalno doba, kada više nema potrebe držati u memoriji telefonske brojeve ili da u svakom trenutku mogu naći na webu.

Umjesto mnogim činjenicama i brojkama, naš mozak je samo sjećanja može pohraniti sada da su stvarno važno za nas.

Richards je također preporučuje redovito čistiti pamćenje fizički naporTo doprinosi da se poveća broj neurona u hipotalamusu. Ako je to nešto zaboravio, to znači da je već prestao biti važno za vas.