Zašto kost djeluje na nogu i što učiniti

Ovaj problem je češći nego što se čini. Dakle, postoje dokaziHaluks valgus (bunions)Da je od burzitis nožni palac (kao u medicinskoj terminologiji naziva projekcija kosti) pogađa do polovice svih odraslih.

Mnoge bolesti može se spriječiti ako ne, onda se zaustavi u ranoj fazi. Sada ćemo pogledati kako.

Odakle je kost uzima na nozi

U pravilu, burzitis - calloused i tvrd na dodir. To stvarno izgleda kao koštanog rasta. A to je djelomično točno.

Da biste razumjeli kako se uzme, razmislite o tome kako izgraditi u najopćenitijem smislu,bunions Zaustavljanje u cjelini, a posebno na palcu.

Palac ima dva zglobova. Veći je metatarzofalangalnih gdje je prvi kosti stopala (metatarzalne) zadovoljava prva prstiju (falangi). To artikulacija kostiju vole ravnu crtu. Potražite zdrav stopala - to je na slici na desnoj strani.

No, ako je teret na njemu se povećava ili redistribuirati (npr zbog povećanja težine, stoji rad ili neugodno, klimave cipele), mijenja oblik zgloba kako bi se držati nogu povrijeđeno ravnoteža.

Metatarzalne izlazi, falanga juri na kažiprst i metatarzofalangalnih zajednički oblik sve više počinje sličiti trokut. Izvana to izgleda kao palac okreta i teži da se pod susjeda. Ova krivulja se zove valgus deformacija stopala.

S obzirom na činjenicu da je zajednički kosti se stalno vrši pritisak na meko tkivo, potkožna masnoća postaje tanji, a gornji sloj kože je zbijen i očvrsnuo, kao što je kukuruz. Dakle, postoji „rupa”.

Zašto na nozi djeluje kao kost

Prekomjerna tjelesna težina ili neudobnih cipela mogao igrati u formiranju valgus deformacija uloge. Međutim, stručnjaci vjerujuBbunionsDa ne uzrok. Ima puno ljudi težine i još vrtoglavo stiletto ljubavnici, koji je, međutim, stajući u redu.

Da budem iskren, liječnici još nisu otkrili točan uzrok bursitis. No, prema opažanjima, najčešće na kosti noge viri aktivira jedan od sljedećih čimbenika:

• Nasljeđe. Pretpostavlja se da se ljudi iz strukture rođaci kosti i sklonost pojave kamena.
• Ozljeda stopala.
• Kongenitalne deformitet stopala.
• Neke vrste artritisa. Osobito upalne: kao što je reumatoidni artritis.
• Bolesti koje utječu na živce i mišiće. Na primjer, dječje paralize.

Što ako se djeluje na kosti noge

Mnogo toga ovisi o tome kako je snažno očituje valgus deformacija.

Kamen je navedeno samo

Ili ste upravo otkrili da se pod bazi palca postaju prečesto pojavljuju kurje oči. U tom slučaju, možete pokušati upravljati metode za domaćinstvoŠto trebate znati o bunions.

1. Pokupiti ispravne cipele

Odbaci uskim šiljiti modele koji stisnuti prstima ili cipele s visokim potpeticama nestabilnim. Oni nisu pravi uzrok bursitis, ali može ubrzati svoj razvoj. Vaša verzija - zgodan besplatni cipele na malu petu. Ako ste navikli na Koedam s ravnim potplatom, vrijeme je da se krene dalje tenisice.

2. orthotics Kupi

Najbolje od svega - pojedinca, koji su napravljeni od lijevanog vašeg stopala. Oni pomažu ispraviti deformaciju i smanjiti pritisak na metatarzofalangalnih zgloba palca.

3. Koristite silikon interdigitalni djelitelji

Takva obloga smanjuje trenje između prstiju, držite najveći u pravilnom položaju, a ne dati ga odstupaju dalje.

4. Izbjegavajte aktivnosti koje mogu pogoršati haluks valgus

Na primjer, pokušajte dugo stoji na mjestu ili odbiti nošenje teških tereta.

Stone jasno se izražava

I to je u pratnji neugode: bol pri hodanju, oteklina, Gori. Tu definitivno ne mogu bez posjeta ortopedskih kirurga.

Medić pogledati u svoju povijest bolesti, raspitajte se o načinu života i simptoma. Možda će ponuditi za napraviti x-ray stopala kako bi dobili točniju sliku o tome kako raseljenih kosti. Ovisno o rezultatima će se dati tretman.

U većini slučajeva, izbočene kosti tretiran od strane ne-kirurških metoda.

Liječnik će vam pomoći da odaberete pravo cipele, ortopedski ulošci, silikonski brtvu između prstiju. Ako postoji bol, koristite savjetovati OTC lijekovi protiv bolova, na primjer, na temelju ibuprofen. Kada edem, ako je potrebno, imat ćete injekciju kortizona.

Kirurški zahvati provode se samo u ekstremnim slučajevima - kada se noga deformacija dosegne razinu koja prijeti zdravlju drugih zglobova stopala.

Operacija nije potrebno bojati. U suvremenim uvjetima rada traje od pola sata, a nakon toga vi svibanj dobroBunions. Dijagnoza i liječenje napustiti ordinaciju na vlastite, posebno odabranim cipelama, što će smanjiti opterećenje na prednjem dijelu stopala. Cijeli oporavak će potrajati nekoliko tjedana do nekoliko mjeseci.