Što ako ne želim imati

„Moraš jesti manje,” - ostavila velikog Maya Plisetskaya. Ali ponekad se pitanje: „Što bi moglo biti manje” Ti kreću u vidu torte, sladoled, odrezak, salata s caramelized piletina, običan stari sendvič - i nitko od naselja, naravno, ukusna popis Želudac ne ekaet.

Zašto ne žele jesti

Razlozi za nedostatak apetita može biti mnogo: od vrlo prijateljski prijeti ozbiljne nevolje.

umor

Brutalni. Vi svibanj ne biti svjesni ovog Čak, a tijelo je dobro poznato: sile na kraju, moraju biti zaštićeni. I isključuje nije najvažnije u ovom trenutku, ali funkcionira energetski zahtjevno, uključujući i probavu.

SARS i infektivnih bolesti u fazi akutnog

Uzroci gubitka apetita u općim uvjetima isti kao u prethodnom stavku: tijelo previše je usmjeren na aktivne anti-virus gubiti energiju na nešto ne baš struje. Ovdje će pobijediti - i onda ići.

vrijeme

Poznata je činjenica da se u ljetnih vrućina je mnogo manje gladanUtjecaj topline na AppetiteOd sivog jesen ili hladnih zimskih noći. Činjenica da je hrana je dio tijela termoregulacijski sustav: kada se ohladi, nastojimo konzumirati više kalorija kako bi ih pretvoriti u toplinu. U žaru dodatnog „sugrevu” tijelo ne treba, pa stoga zanemaruje hranu.

raspoloženje

Netko je izgubio apetit zbog živaca, netko naprotiv, preuzme stres. Neki zajednička svim algoritam povezivanja emocije i jesti ponašanje, znanstvenici još nisu otkrili. No, jasno je utvrđeno da je želja za hranom ovisi o raspoloženjuIspitivanje emocija izazvanih promjena prehrane: a latentna Profil Analiza emocionalne Appetite Upitnik, Sa svakom osobom, taj odnos je individualan.

mentalni poremećaji

Za razliku od banalne loše raspoloženje, kliničke depresijedepresija Pregled To uzrokuje gubitak apetita u gotovo 100% slučajeva. Ovaj poremećaj je povezan s pripadajućim smanjenje ukupnog metabolizma.

Još jedan prilično čest kvar - anoreksijaanoreksija. Dakle, liječnici zovu mentalni poremećaj prehrane, uzrokovan očajnički strah od debljanja.

endokrinih poremećaja

Ako štitnjača proizvodi manje hormonaRazotkrivamo na štitnjače usporavanjaNego što je potrebno (to stanje se naziva hipotireoza), apetit je značajno smanjen.

kardiovaskularni problemi

pogoršanje apetita - čest simptomGušterače egzokrine insuficijencije kod bolesnika s kroničnim zatajenjem srca, te njegova moguća povezanost s gubitkom apetita kronično zatajenje srca.

Virusni hepatitis i druge oštećenje jetre

Jetra - jedan od najvažnijih elemenata u probavnom sustavu: to je u njenoj krvi dolazi iz hranjivih tvari, recikliranog želuca i crijeva. Jetra vrste učiniti, čisti toksine i tek onda pustiti hranu u krvotok. Virusnog hepatitisaVirusni hepatitis i drugih bolesti tijelo prestaje nositi s njihovim funkcijama. Kako ne bi preopteretio pribolevshy jetru i dati mu priliku da se oporavi, tijelo smanjuje proizvodnju hormona odgovornih za pojavu apetita.

Pušenje i drugi uzroci

trovanje hranom, pušenje, Odgovor na određeni lijek je prvog tromjesečja trudnoće, žučni kamenci, gastroenteritisa, razni imunološki poremećaji, Alzheimerova bolest i tako dalje do skrivenog raka - sve to može učinitiApetit - smanjena ravnodušnima hranu.

Zašto povratak apetita

A možda, dobro, ne? Neki posebno se ograničiti sjediti na tvrdom dijete samo sanjati kolača - ali ti kolači jednostavno ne žele. Povoljno! No, raduje se nedostatku apetita, nutricionisti ne preporučuju. Ako ravnodušnost prema hrani traje više od dva tjedna, to može dovesti do nedostatka hranjivih tvari i ukupne iscrpljenosti tijela.

Ostale dugoročne posljedice gubitka apetita ovisi o razlozima koji su prouzročili takvo stanje. Što su te razloge, a što će dovesti na kraju, mogu samo utvrditi kvalificirani liječnik.

Što učiniti ako želite da nisu

Prije svega, ne paničarite. Kao Layfhaker napisao gore, privremeni gubitak apetita često uzrokuju sasvim bezopasne iz zdravstvenog točke gledišta stvari.

Pokušajte smanjiti tempo života, normalizira raspored spavanja, Naučite se opustiti, neka si male užitke: šetnju, kupovinu, priliku da samo leže pod deku s knjigom. Najvjerojatnije, želja da se vijkom boršč ili šalicu kave s keksima uskoro ćete se vratiti.

Ali ako ravnodušnost prema hrani traje dva tjedna ili više, ili je popraćena brzog mršavljenja, potrebno je pogledati nesreće. Optimalan način za to - vidjeti liječnika i proći sve testove koje im. Među njima, najviše vjerojatno da će biti:

1. Kompletna krvna slika, koja će dati informacije o stanju organizma kao cjeline.
2. Analiza za hormone štitnjače.
3. Testovi za hepatitis.
4. Analiza mokraće za lijekove održavanja.

Osim toga, liječnik vjerojatno će Vam postaviti pitanja o tome kada su počeli problemi s guštom, koliko težine ste izgubili, zbog čega je, prema Vašem mišljenju, došlo je do kvara na hranu.

Ovisno o rezultatima prve analize dodatnih istraživanja može se dodijeliti: ultrazvuk, EKG, RTG, MR. To će vam pomoći otkriti pravi uzrok gubitka apetita i učinkovito prilagoditi.

vidi također

Prehrambene znanosti: što da vjerujem, a što ne →

Kako ćete znati da je vrijeme za imenovanje s terapeutom →

Ljudi plus size: kako se nositi s toka kritike, pa čak i kapitalizirati na tome →