Kako ubrzati zacjeljivanje modrica i ogrebotina
Zdravlje / / December 19, 2019
Nagnječenja, modrice, površne posjekotine, ogrebotine i ogrebotine - sastavni dio aktivnog života. Izbjegavajte ih je gotovo nemoguće, posebno u ljetnim mjesecima, a nema razloga: oni liječe, u pravilu, lako. Ipak, ponekad vidljive modrice za nekoliko tjedana, pa čak i plitke rane može ostaviti male ožiljke. Brzo ozdravljenje i izbjegle komplikacije, jednostavna obrada provodi se u prvih nekoliko dana. Uputa za uporabu - u ovom članku.
prevencija
Iako je nerealno da u potpunosti izbjeći mikro traume, preventivne mjere će smanjiti njihov broj. Ako se formiraju modrica, to košta samo lagano dotaknuti ugao stola, svakako treba zabrinuti zbog jačanja krvnih žila. Prvi pomoćnik u to - rutin. Postoje mnogi lijekovi s rutin, i domaćih i stranih, u tabletama i u obliku gelova, često u kombinaciji s vitaminom C. Kontraindikacije imati malo rutinu, a višak je malo vjerojatno, jer je izveden iz tijela sasvim jednostavno.
Isto tako za elastičnost krvnih žila potrebna vitamin C, K, D, E i cink. Možete osloniti na proizvode koji ih sadrže (paprike, kivi, crnog ribiza, špinat, brokula, riba, jaja, orasi, jetra) ili popiti kuru vitamina u tabletama (najbolje ako to neće dodataka prehrani i lijekova sredstva).
modrica
Modrica ili hematom - grozd krvi posljedica ozljede u šupljinama ispod kože. U pravilu, čak i ako modrica ne nestane u roku od dva do tri tjedna, to nije razlog za zabrinutost. U tom slučaju, na mjestu ozljede, možete gledati „rođenje i smrt galaksija”: boja modrica promjena od crvene do plave, crne, zatim žuto-zelena - to je u redu previše.
Međutim, postoji način da se uvelike smanjiti taj period.
Prva faza - hladno
Na prvi dan vam je potrebno da se smanji protok krvi. Maksimalna odbiti posao ozlijeđenog dijela. Izbjegavajte vruće tuševi i kupke, kao i alkoholna pića. Ohladiti ozljede stranice koristeći dostupne alate: led, smrznute proizvode (pakiran pažljivo!), Hladnoj metalnoj žlicu hladan oblog. Bez fanatizma: samo kul, ne prehladiti. Krema također pomaže kod antiedematous i protuupalnim djelovanjem (npr „DOLOBENE”).
Implementacija ovih preporuka u prvim satima nakon ozljede može pomoći smanjiti bol, oteklina i skratiti vrijeme ozdravljenja modrica najmanje dva puta.
Ako je bol stvarno nepodnošljiv, možete uzeti lijekove protiv bolova, ali ne i aspirin ili ibuprofen - oni pridonose razrjeđivanje krvi.
Druga faza - toplina
Nakon što je formirana hematom (nakon 24-48 sati), potrebno je provesti liječenje potiče resorpciju, tj naprotiv, da se dobije protok krvi. će biti najučinkovitije:
- topli oblozi (npr grijač);
- masaža (bolje eteričnih ulja, npr neven, ružmarin, timijan, lavandu);
- zagrijavanje kreme - s badyagoy, arnika, otrovima životinja (pčele, zmije), kapsaicin (papar alkaloida).
Treća faza - Regeneracija
Preuzevši kontrolu protoka krvi na mjestu povrede, možete biti sigurni da je modrica će proći za par dana, a ne tjedana, a njegova boja je manje svijetla. Ali možete učiniti nešto drugo, a to doprinijeti obnovi kremama na bazi heparin troxerutin (troksevazin), dekspanteolu.
Ako ste protivnik kemije, priroda je u spremištu za vas puno prirodnih resursa, što se također može primijeniti kao oblog: aloe, kupus, kuhani grah, rotkvica i hren, češnjak, ananasa.
Četvrta faza - prikrivanje
Nakon nekoliko dana pravilan tretman modrica postaje manje vidljiv. Tada je konačno pomaže maska temelj mrlja. To bi trebao biti žućkast.
površne rane
Drugi slučaj mikrotrauma - rana. To je, naravno, o malim rezovima i ogrebotine kada pogođeni samo gornje slojeve kože. Unatoč činjenici da je ogrebotina i ogrebotina dostavi primjetna nemir, oni liječe, obično sami i bez komplikacija. Ali u svakom slučaju potrebno je očistiti ranu i pazeći da nema stranih tijela (prašina, čips), u blizini je gips. Tako da se smanji vjerojatnost upale. I da se smanji vrijeme zacjeljivanja i vjerojatnost stvaranja ožiljaka, prvih nekoliko dana potrebno je ponoviti jednostavne terapije:
- mokra rana obrisak natopljenom otopinom antiseptičnim - vodikov peroksid, klorheksidin, alkohol (klasičan primjer, ali ne i ugodnim) ili barem vodom i sapunom;
- pečat svježe žbuke.
Flaster treba mijenjati tako često da je rana ostaje vlažna, ali ne plače. Peroksid smisla da ga koristi dok se mjehurići tijekom primjene.
Nekoliko dana kasnije, kada je produljena rana, možete početi primjenjivati regeneraciju sredstva (Cm. gore). Ako je, međutim, počeo sam da se formira ožiljak, u prvim tjednima, ima smisla koristiti anti-ožiljke (najpopularnija - mast „Kontraktubeks”).
Naravno, stvaranje modrica ili abrazije tragedije nema smisla. Organizam odrasla osoba s normalnom imunosti nositi s njima bez poteškoća. Ipak ozljeda (iako mikro) - bolest. Međutim, nakon čitanja ovog članka sasvim nositi u njemu sami, bez pomoći medicinskog osoblja. No, u nekim slučajevima i dalje ćete morati posjetiti liječnika.
Kada zatražiti savjet liječnika
- Ako je ozljeda bila jaka, a postoji mogućnost prijeloma kosti ili potresa mozga, potrebno je primijeniti na prva pomoć, gdje ćete biti u mogućnosti dati savjet i, ako je potrebno, kako bi rendgenski, previjanje ili gips.
- Ako je potrebno teška krvarenja nametnuti zavoj tlaka tijekom mjestu ozlijeđene i hitno zatražiti savjet liječnika.
- Ako upale, u pratnji groznica i jaku bol, to nije potrebno pokazati „hrabrost” - nazovite svog liječnika.
- To se događa da su masnice formirana kronično bez puno utjecaja. To može biti simptom bolesti unutarnjih organa (jetra, bubreg), neravnoteža mikroelemenata u tijelu i drugih poremećaja. U tom slučaju bolje je konzultirati terapeuta.