Poremećaj prehrane 30
Zdravlje / / December 19, 2019
Prema National Association of poremećaja hranjenja u SAD, takvi poremećaji utječu na do 30 milijuna ljudi.
Što je poremećaj prehrane
Poremećaj prehrane (PFR) zove nezdravo ponašanje. Bolesnici s jede previše ili premalo, fiksiran na slici i ne mogu adekvatno spoznati svoje tijelo: u bilo koje težine, čini se da im gusta.
prema statistikama,Svakih 62 minute netko umire od poremećaja prehraneSvakih 62 minuta od poremećaja u prehrani jedna osoba umre.
Točan uzrok EPA je teško nazvati, ali najčešće je to psihološka trauma, ili genetska predispozicija. Poremećaj može nastati zbog pritiska društva. Primjer - rad modela i sportaša. Oni moraju stalno pratiti njegov oblik, inače oni neće zadovoljiti standarde struke. Tijekom vremena, to postaje opsesija.
Poremećaji su podijeljeni u tri glavne vrste:
- Anoreksija. Tijekom bolesti je osoba opsjednutaAnoreksija nervoza Simptomi mršavosti. Dakle, on jede malo, puno treninga i pokušaja smršati bilo koji način.
- Bulimija. Pacijent gubiBulimija nervoza: uzroci, simptomi, znakovi i liječenje Pomoć Kontrola i jesti ogromne porcije, a zatim uzrokuje povraćanje, laksativ ili prima trening do iznemoglosti. Potonji oblik bolesti naziva sportski bulimiju.
- Prinudna prejedanje. Čovjek ne sami kontrolirati za vrijeme obroka - jede6 Zajednička Vrste poremećaja ishrane (i njihovih simptoma) na bol u trbuhu, a onda on osjeća krivim. No, za razliku od bulimije, on ne pokušava očistiti želudac ili odmah spali kalorija.
Ako mislite da imate poremećaj prehrane, ali simptomi se razlikuju od onih opisanih, možda još uvijek imate problem. Ne ignorirajte znakove koje čudno ili nenormalno, obratite se liječniku.
Tko je u opasnosti
Oboljelih od poremećaja prehrane može svakiSlideshow: Visual Vodič za poremećaja prehrane ljudi. No, većina PSC pojavljuje kod žena, posebno među djevojkama 13-18 godina, sportašica (gimnastika, umjetničko klizanje, trčanje), plesačima.
Kako prepoznati znakove EPA
U anoreksije, bulimije i prejedanja različite simptome, ali neki od njih preklapaju. Ako primijetite barem nekoliko značajki EPA, da posjeti psihologa zaustaviti napredovanje bolesti.
10 znakova anoreksije
Mnogi ljudi vjeruju da je anoreksija - prekomjernog mršavost. Ali to nije sasvim točno. anoreksija je duševne bolesti i ne ovisi o osobe težine. samo utvrditi bolest izvana ne može značiti da treba uzeti u obzir emocionalno stanje i ponašanje.
Razlog može biti gubitak težine, i drugih bolestigubitak težine - Klinička depresija, probavni infekcije, upalne bolesti crijeva, alkoholizam, čireva na želucu.
Ako ste primijetili neki od sljedećih simptoma, trebate pomoć psihologa.
- Ti stalno osjećati masti, ružan i bezvrijedno, ali sigurni smo da će se to promijeniti tanki tijelo. Međutim, bez obzira na to koliko možete izgubiti na težini, taj osjećaj ne ostaviti. Tijekom vremena, zbog toga, tu su i suicidalne misli.
- Tijekom dana, često razmišljam o hrani, kalorija i obuku. Možda ti misli ne ostavljam ni u snu.
- Vi ste jako bojati debljanja.
- Vi vagati svaki dan, a od brojeva na skali ovisi o raspoloženju.
- Vi se ograničiti na hranu, u skladu s dijeta, Isključeni iz prehrane visoko kaloričnu hranu.
- Potreba da se jede u javnim skandalima ti i tlači.
- Pokušavate na svaki način da se spali kalorija: trenirati naporno i ići puno.
- Ako ste žena, možda ste počeli imati problema s menstruacijom.
- Ti su se pojavili čudne rituale povezane s prehranom. Na primjer, prije nego što jesti salatu, možete ga podijeliti na sastojcima. Ili žvakati svaki zalogaj hrane vrlo pažljivo i dugo.
- Ne mogu objektivno procijeniti lik. Razmislite si debela, čak i ako je sve što kažu da ste iscrpljeni.
10 znakova bulimija
Rad svake stanice u našem tijelu ovisi o prehrani. bulimija pauze metabolizam i dovodi do nedostatka hranjivih tvari u tijelu. Prema tome, posljedice mogu biti vrlo različiti.
Ako se ne liječi bulimiju, ona može postati kronični i olovabulimija nervosa napadaji, aritmije, slabe i lomljive kosti, prijelomi jednjaka10 činjenice o bulimiji, Zatajenje bubrega.
Ti znakovi mogu vam pomoći identificirati problem:
- Nakon obroka, te izazivati povraćanje, uzimajući laksativa ili diuretika.
- Vi „rad” pojede vježbanje do iscrpljenosti.
- Težina stalno mijenja zbog velike količine hrane koju jedu.
- Krvne žile oka često puknuti. To je zbog nedostatka hranjivih tvari u tijelu. I u slučaju sa sportskom bulimija - zbog pretjeranog fizičkog napora.
- Za vrijeme jela, ne možete zaustaviti, čak i kada se ne osjećaju fizičku glad.
- Da li volite jesti sama, tako da nitko neće smetati izazvati povraćanje.
- Vaši odnosi s prijateljima i obitelji pogoršala. Umjesto trošenja vremena s njima, vi ćete prejesti i postati čisti.
- Nakon jelo, osjećaj krivnje i frustracija.
- Imate li bolove želudac.
- Zubi raspasti i trulež, jer zubnu caklinu stanjena zbog želučanog soka, koji ide uz povraćanje.
Dijagnosticiranje bulimije je moguće samo nakon liječničkog pregleda. Kako bi se isključila druge bolesti, potrebno je uzeti u krvi i urina.
10 znakova kompulzivno prejedanje
Osobe s ovim poremećajem obično su težine. Oni pokušavaju izgubiti na težini, ali frustriran i dobivanjem bačena kg natrag, jer ono što osjećate lijen i slabe volje. Često pacijenti uopće ne sumnjaju da je njihov problem je mnogo ozbiljniji od nedostatka svrhe.
Simptomi koji se isplati plaćati pozornost na:
- U kratko vrijeme da apsorbiraju veliku količinu hrane, jer ne možete kontrolirati svoj apetit.
- Možete jesti vrlo brzo, ponekad nemaju vremena kako ga žvakati.
- Osjećate krivnju, ali svejedno i dalje prejesti.
- Oklijevate da jedu puno, pa to rade u tajnosti.
- Imate li pomama za spremanje hrane te ih sakriti od ostalih.
- Smetnje u ovom načinu rada, možete pokušati nadoknaditi niskog samopouzdanja, anksioznostStres. Ali ispada uvijek obrnuto: jesti više od gori osjećaj.
- Granična jela izbrisani - možete jesti cijeli dan.
- Bilo je problema sa želucem - bol, grčevi, zatvor.
- Pokušavate ograničiti svoje prehrane. Sjednite na dijeti, odustati određenih namirnica, ali svaki pokušaj da izgube težinu završava sloma.
- izgrađen Vi kult kuhanje tehnike. Namjenski vrijeme napada prejedanja, radite neku vrstu rituala. Na primjer, s pažnjom serviruete jela, udio hrane po boji.
Ako primijetite simptome SAR nije kod kuće, a imaju voljenu osobu, ponuditi svoju pomoć pažljivo. Možda on želi posjetiti psihologNo, strahovi i sumnje. Reci mu o potrebi za liječnički pregled. Ako je potrebno, ponuditi ići zajedno. No, u svakom slučaju, ne primjenjuju pritisak na pacijenta. Bilo neoprezan riječ ga može povrijediti i izazvati unutra.
vidi također🧐
- Kako spriječiti anoreksije ubiti
- Što je kompulzivno prejedanje, kako dijagnosticirati i kako liječiti
- Pravilna prehrana: najbolji članak o tome kako i što jesti
- 16 savjeta za one koji su jeli i ne može zaustaviti