Da li su elektronske cigarete za prestanak pušenja

nova istraživanjaOdnos e-cigareta Korištenje za cigarete Zatvorite pokušaja i prestanka: Insights iz velikog, nacionalno reprezentativnom SAD Anketa. pokazala je da duhan prestati koristiti elektronske cigarete, morate preuzeti češće Weipa.

Znanstvenici su prikupili podatke o 24.000 ljudi koji su sudjelovali u istraživanju stanovništva temelji na uporabi duhana. Istraživanje je provedeno od strane US Popisa ured u 2014-2015. Istraživači su izabrali kratko vrijeme, jer to je kad su korištenje elektronske cigarete postaju sve češći.

Svrha studije - shvatiti kako koristiti Weipa pomaže riješiti preživjeti tri mjeseca bez tradicionalne cigarete. Bila je prva tri mjeseca - najteži kada osoba odbija pušenja.

Utvrđeno je da pušači koji su koristili Weipa do 20 dana mjesečno ili više, 2,8 puta veća vjerojatnost da će izdržati ta tri mjeseca. Za usporedbu, od onih koji su Weipa 5-20 dana u godini, samo 60% su bili u stanju preživjeti tri mjeseca bez cigarete. Trećina onih koji su pušili svaki dan Weipa, napuštene cigarete ukupno. Od onih koji su lebdjeli rijetko, kao rezultat imaju samo 6%.

Weipa pomoć prestati pušiti redovite cigarete, ali prvo moraju da se koristi. To nema smisla kupiti elektronski uređaj, i dobiti ga par dana mjesečno. To nije gotovo kao učinkovit kao kontinuiranog korištenja elektroničke cigarete.

David Levi (David Levy), profesor na Sveučilištu Georgetown

Duže pušači bacanja, zamjena konvencionalnih cigareta e, to je veća su im šanse da zaboravi na duhan u cjelini. Sa svakim danom je vjerojatnost prestati porasla za 10%. Dakle, česta upotreba Weipa pomaže prestati tradicionalne pušiti.

Međutim, pulmolog Luis De Palo (Louis De Palo), profesor na School of Medicine Mount Sinai Hospital u New Yorku, zabrinut je elektronički pušači uživaju previše: „Ljudi ne postaju ovisni o drugim oblicima potrošnje nikotina, jer to nezanimljiv. Okusa guma, sprej za nos zhzhotsya, zakrpe iritirati kožu. I nijedna od ovih metoda ne zadovoljava psihološki, jer ne dopušta da držite nešto u svojim rukama i to povuci. Za e-cigarete lako prilogu, jednostavno za korištenje, a oni su zanimljiviji. "

No, ova studija ne pokazuje kako se baciti, a zatim elektronska cigareta.

Luis De Palo

„Ne kažemo da elektronske cigarete trebaju savjetovati one koji žele prestati pušiti. Ali ako druge metode ne pomažu, možete probati i koristiti Weipa „- rekao je Levi.

Weipa pomoć, ako osoba ide odustati pušiti. Ako ne, mora se imati na umu da je para također sadrži opasne tvari čak i teških metala. Weipa još uvijek istražuju njihov utjecaj na tijelo nisu u potpunosti poznati, ali se taj proces nastavlja. Može otvoriti takve učinke korištenja elektroničke cigarete koje mi ne sumnjamo. Osim toga, ako osoba nikad nije pušio i uzeo Weipa, može dobiti ovisnost.

Iako je najbolji način za prestati pušiti - zamijeniti metodu isporuke nikotina u tijelu, kao i promjene uvjetovani refleks, što čini doseg za cigaretom, koristite kognitivno-bihevioralne terapija. Na fizičko i psihičko način pomaže prevladavanju ovisnosti.