Kako prepoznati hipoglikemiju i što učiniti s njom
Edukativni Program Zdravlje / / December 19, 2019
Što je hipoglikemija
Ako prevesti riječ iz grčkog doslovno, te dobiti nešto poput „krvi ukusan.” Zapravo, grčki Aesculapius - su pronalazači države - doista određuje hipoglikemija okus.
Moderni liječnici također dati više fiziološki formulaciju. hipoglikemijahipoglikemija - stanje u kojem naglo smanjena razina glukoze (šećera) u krvi. I doista tekućina postaje manje slatko. No, problem je, naravno, nije slučaj.
Glukoza - glavni izvor energije u našem tijelu. Kad joj je bilo u izobilju, osjećamo osvježeno i puni energije. No, ako je razina šećera u krvi padne, organi i tkiva nemaju dovoljno hrane. Ponekad katastrofalno.
Opasna hipoglikemija
Situacija u kojoj je razina glukoze padne ispod 70 miligrama po decilitru (mg / dl), odnosno 3,9 milimola po litri (mmol / l), zahtijeva hitnu reakciju. Srećom, najčešće pomoć je jednostavan: da se vrate u normalan šećer, što je dovoljno da se dati osobi hranu ili piće koja sadrži veliku količinu brzi ugljikohidratiTo što se brzo pretvoriti u glukozu u tijelu, - par kockica paušalnom šećera, slatkiša, pregršt grožđice, slatkih napitaka ili soka.
No, ako se zanemari pad razine glukoze, može biti ozbiljan zdravstveni problem - do gubitka svijesti, konvulzije, srčane lezije, krvne žile, mozak i razvoj hipoglikemije koma.
Koji su simptomi hipoglikemije
Prepoznati abnormalne stanje je jednostavan: to je prilično tipične simptome koji se javljaju jedan za drugim s rastom nedostatka glukoze. U početku simptomi kaoHipoglikemija: Pregled:
- neobjašnjivo anksioznost, razdražljivost;
- glad;
- svjetlo mučnina;
- lupanje srca;
- blijeda koža;
- znojenje;
- vrtoglavicu;
- slabost;
- drhtanje prstiju
- osjećaj kao da umrtvljene usnama i jezikom.
Ako je razina šećera u krvi i dalje pada, dodati druge značajke:
- gubitak koncentracije;
- nesvjestice;
- zbunjenost;
- i tako dalje sve do konvulzije i nesvjestica.
Kada bih trebao potražiti hitnu pomoć
Nazovite svog liječnika (opće prakse ili endokrinologa) ili, ovisno o ozbiljnosti situacije, birajte broj hitne na 103, ako:
- ti si jedan i smatrate da bi ih mogla izgubiti svijest;
- Simptomi hipoglikemije raste, a ne smanjuje pio sok ili jede čokoladu;
- čovjek sa znakovima nedostatka glukoze, oči izgubila svijest;
- patite od dijabetesa, a simptomi su osjećaj rastući manjak šećera u vrijeme kada je ruka nije ugljikohidrata hrane ili potrebne lijekove.
Zašto se hipoglikemija i što učiniti
Hipoglikemija je dobro (ako mogu tako reći) u koje je relativno lako preokrenuti. No, čak i lakše izbjegavati. Za to nam je potrebno razumjeti što uzrokuje ovo stanje uzrok.
1. Uzimanje određenih lijekova za dijabetes
U ovom bolešću, povećava razinu šećera u krvi. To je zbog nedostatka (dijabetes Prvi tip), ili organizam imunitet (dijabetes tipa II), inzulin - za „ključ” koji prolazi glukoze u stanicama. Budući da su organi i tkiva ne može se šećer iz krvi, razina glukoze u krvi prezasićena. To stanje se naziva hiperglikemija. To nije manje, nego više štetan nego hipoglikemija.
Da bi se spriječilo hiperglikemije, dijabetes uzimanje inzulina ili drugih lijekova koji smanjuju količinu šećera u krvi. Predoziranja takvih lijekova dovodi do naglog pada šećera u krvi.
Što učiniti
Budite oprezni da doze lijekova se uzima. Ako hipoglikemija napadi i dalje ponavljati, svakako nas obavijestite o njima gledajući svog liječnika-endocrinologist. On će ispraviti doze ili se može propisati alternativnu lijek.
2. pothranjenost
Količina glukoze u krvi se smanjuje kod onih koji redovito preskaču obroke tehnike (kao što su doručak), sjedi na strogu dijetu ili boluje od poremećaja u prehrani. To je posebno opasno se ograničiti na hranu za one koji pate od dijabetesa. Odmah nakon injekcije inzulina definitivno treba nešto pojesti - čak i jabuku. Inzulin uzrokuje da stanice doslovno isisati glukozu iz krvi, a ako ne napuniti svoje rezerve, možete se dovesti do napada hipoglikemije.
Što učiniti
Kalorijski deficit ne mora nužno dovesti do hipoglikemije. Ali, ako se to dogodi, pregled dijeta. Pokušajte jesti male obroke, ali redovito - svakih nekoliko sati. I zapamtite gristi odmah nakon prijema inzulina kada pate od dijabetesa.
Isto tako, izbjegli dehidraciju. Njegovi simptomi (vrtoglavica, nervoza, tamniju očiju) često su slični simptomima hipoglikemije.
3. Fizička aktivnost na prazan želudac
Ako niste pojeli, razina šećera u krvi će očekivano niska. Je snažno trening u teretani će prisiliti svoje tijelo za korištenje čak i više glukoze.
Što učiniti
Ako je oznaka na prvih simptoma hipoglikemije, odmah bi smanjili rad, na primjer, smanjiti broj ponavljanja ili čak potpuni trening. I zapamtite za budućnost: kako bi se izbjeglo šećer pada, važno je jesti pol do dva sata prije sportske aktivnosti.
4. Pretjerana konzumacija alkohola
Ako pijete puno alkohola, nemaju snack, Vaše jetra je previše zauzet detoksikacija. To je povrijediti objaviti glukoze u krvi, što može dovesti do hipoglikemije.
Što učiniti
Pokušajte prestati piti. Ili maksimalna potrošnja granica alkohola.
5. Bolesti unutarnjih organa
Razlog za redovite napadaje hipoglikemije mogu uključivati:
- Tumor pankreasa (inzulinom) koja uzrokuje prekomjernu proizvodnju inzulina u tijelu.
- Jetra - na primjer, isti hepatitis.
- bolesti bubrega. Zbog toga, tijelo ne može dovoljno brzo izlučiti droge. Određeni nakupljanje lijeka u krvi može dramatično smanjiti razinu glukoze.
Što učiniti
Ako hipoglicemični simptomi ponoviti redovito, čak i ako se pokušavate pravilno jesti i nemaju dijabetes, svakako žaliti na njih svoju terapeuta. Liječnik će provoditi nadzor i odredio niz testova kako bi se isključila ili potvrdu o mogućim bolestima unutarnjih organa.
Ako bilo koji od bolesti potvrđena, prije svega je potrebno liječenje. Hipoglikemija u ovom slučaju će otići od sebe - kao bonus.
vidi također💊🍬🆘
- Kada umor stvarno opasno
- Što ako dijete ima dijabetes
- Prva pomoć za nesvjestice, što možete i ne može učiniti
- Koje namirnice su dobre prije odlaska u krevet, a koje su štetne
- Je li to zato što šećer je štetan, kao što se obično vjeruje