Zašto je depresija kod žena je 2 puta češće od muškaraca

Što je depresija

Depresija - jedan od najčešćih psihičkih poremećaja, to utječe na više od 300 milijuna ljudi. poMinistarstvo zdravstva je izvijestio o većem broju pacijenata s depresijom Predstavnik Svjetske zdravstvene organizacije, Rusija ima oko osam milijuna pacijenata s depresijom. Međutim, malo ljudi zna što je to.

Riječ „depresija” replicirati, ali svaki pod ovim pojmom podrazumijeva nešto svoje. Najčešće ga se jednostavno naziva depresije ili lošeg raspoloženja melankolije koja nadilazi jesen ili zima.

Ali, u stvari ovo teško stanje u kojem osoba boravi u depresivno raspoloženje. Nadopuniti svoj poremećen san i apetit, anksioznost i osjećaj krivnje. Ponekad osoba padne u depresiju: ​​ne mogu raditi, pa čak i obavljati neke male svakodnevne aktivnosti (na četkanje zubi, na primjer, ili otići u dućan). U bolesnika s visokim rizikom od depresije, samoubojstvadepresijaTo dovodi do invaliditeta i smanjene kvalitete života.

To znači da je depresija treba tretirati. No, naš odnos prema mentalno zdravlje još uvijek ostavlja puno da se željeni.

Zašto govorimo o depresiji kod žena

Duševne bolesti podliježu oba spola, muškarci, također, može biti bolestan. No, žene imaju veću vjerojatnost da pate od depresijevelike depresije Muškarci: Žene 8,5% u odnosu na 4,7% ljudi.

Značajna razlika - gotovo dvostruko. Gdje se uzme, nitko ne zna točno. Međutim, nitko ne zna točno zašto je uopće depresija. Znanstvenici sumnjaju da je kriv hormona, nasljedstvo, traumatične životne okolnosti. Što se tiče zašto žene obolijevaju češće, također, postoji nekoliko teorija.

Budući da su žene osobito hormoni

Kada je u pitanju žensko raspoloženje, puno koji imaju želju za otpis sve fiziologiju i sramotno PMS, od kojih sva zla. Hormonalne promjene utječu na raspoloženje: prije učestalost pubertet bolesti u djece različitog spola ne razlikuju, no nakon što su djevojke počinju da se razbolio češćeZašto je depresija češći u žena?.

Depresija ne može se pripisati samo menstrualnog ciklusa: to traje duže od standardnog ciklusa na nju utječe mnogo čimbenika. No, fiziologija očito nije izostavljena.

Budući da žene mogu roditi

Statistika o učestalosti i snazi ​​sve-ženska verzija depresije: Postporođajna. Ne radi se o banalnom umor i nedostatak sna, koja je doživjela vjerojatno sve roditelje, ali o dugotrajnim stanju sa svim znakovima depresije, koja su se pojavila tek nakon rođenja. poDepresija i mentalno zdravlje brojevima: Činjenice, statistiku i Vi Nacionalni institut za mentalno zdravlje (NIMH), 10-15% žena razvije postporođajne depresije.

Budući da su žene lošije

Netko može tvrditi tko je teža nego što je potrebno: žene ili muškarci. Ali općenito, u svijetu, žene često žive u siromašnijim, oni imaju ograničen pristup resursima, uključujući i zdravljeDepresija kod žena: Razumijevanje ravnopravnosti spolova. U razvijenim zemljama, žene su često dvostruko opterećenje: a na radnom mjestu i kod kuće, rade kućanske posloveRoditelji i djeca, muškarci i žene u obitelji i društvu.

Žene imaju veću vjerojatnost da iskustvo depresije u visokim položajima koje je utvrdioŽene na položajima moći pokazati više znakove depresije od muškaraca University of Texas. Istraživači sugeriraju da je to zbog stereotipa: žene moraju ih pobijediti kada su dobili visoku poziciju, suočavaju se s predrasudama, a muškarci su manje vjerojatno da će rad.

Žene su više izloženi nasilju. poNasilje nad ženama Koji su tijekom života jednom u tri (!) Još jednom sam doživjela fizičko ili na sebi seksualno zlostavljanje. Svaki takav događaj mogao biti pokreće faktor za depresiju.

Jer tako prošlo

Smatra se da žene reagiraju na sve što se događa, mnogo svjetlija od muškaraca s njima. Dakle, oni platiti više pozornosti na svoje osjećaje i dati im izlaz.

kaže psihoterapeut Olga Popova, mnoge obitelji vjeruje da je dječak treba učiti obuzdati emocije, koji nisu prikazani, da ih potiskuju. On je učio da bude jak, naučiti brojati u teškim situacijama samo za sebe, ne žale lošeg zdravstvenog stanja i okolnosti života, pokazujući po samoj svojoj prirodi.

Ženski razlikuje od muške depresije

Najčešći simptomi bolesti su isti u oba spola. Razlika je u detaljima.

Žene se fizički

Prema Olga Popova, ženski depresija je izrazio somatske komponentu i predstavlja kao najviše razne bolesti tijela: kardiovaskularnih, reproduktivnu, neurološki, gastrointestinalnih i drugih bolest. Dakle, pacijenti se okreću različitih liječnika, te da psihoterapeut doći zadnji.

Depresija često započinje nakon stresa, koji se pojavljuju prve slabost, malaksalost, glavobolja, vrtoglavica, poremećaji spavanja i apetita. Ovaj zauljenih uzorak dovodi do činjenice da žene nisu ni svjesni da je to depresija, a ne „avitaminoza” ili nešto slično.

Žene se osjećaju tjeskobno

Kod žena, depresija je često pridružuju drugih mentalnih poremećaja, od kojih je svaka po sebi zahtijeva liječenje. Na primjer, anksioznost. Žena počinje da predvidi opasnost, nedefiniranu opasnost. Njezina progoni strah od neuspjeha na poslu ili u svom osobnom životu. Ona dobiva vrlo napornog i vrlo iskusan za život i zdravlje svojih bližnjih, za njihovu dobrobit.

Često tijekom napada panike je u kombinaciji s lupanje srca, bol u srcu, vrtoglavica, osjećaj nedostatka zraka, mučnina i grčevi u trbuhu. U tom kontekstu, depresivno raspoloženje ostaje nezapaženo.

Olga Popova

Drugi teško razumjeti zašto osoba stalno zabrinuti - zbog objektivnih razloga za uzbunu. Prema tome, bolesnici s Anksiozni poremećaji često ljudi odlučiti da se je rana, i dodaje da uobičajenih problema, pa čak i osjećaj krivnje za vlastitu državu.

Kao što je navedeno psihoterapeuta, u kliničkoj slici muškaraca do izražaja alarm neće uskoro, ali jedva kontroliranom agresivnosti, ljutnje i iritacije.

Žene poremećen jede ponašanje

povreda jelo - to je također znak ženske depresije.

Žena odjednom počne patiti napadaje prejedanja (bulimija), pokušajte koristiti hranu da se nosi sa svojim negativne emocije i osjećaji: tjeskoba, strah, ljutnja, razočaranje, iritacija, tuga, dosada, i tako o. To je bio zaglavljen svoje probleme i iskustva koja traje još krišku torte, još jedan kolač, ne obazirući se na odsutnost gladi. Povećava težinu, a on se pretvara u jedan izvor tjeskobe, frustracije i tuge.

Rjeđe, depresija se može razviti anoreksije - odbijanje da jede.

Kako prepoznati depresiju

Glavni simptomi depresije ne razlikuju kod muškaraca i žena, i to na temelju čega se može sumnja.

1. Stalna tuga, očaj, beznađe.
2. Stalan osjećaj krivnje.
3. Gubitak interesa za stvari i aktivnosti koje su prethodno uživali.
4. problemi sa spavanjem: nesanica ili obratno, pospanost.
5. Nemogućnost koncentracije.
6. Čudno bol, što nije moguće utvrditi uzrok.
7. Promjena apetita: gubitak okusa i gladi, ili, naprotiv, stalna želja da žvakati na nešto.
8. Suicidalne misli.

Što učiniti s depresijom kod žena

Depresija - Depresija je, a da se zapravo nije važno kojeg je spola bolesna osoba. Dakle, ona se tretira na isti način na muškarce, žene, pa čak i kod ljudi koji nisu odlučili o spolu.

Liječenje se može podijeliti u dva načina: Farmakološka (pilula) i psihoterapeutska (s stručnjak). U stvari, jedna metoda se rijetko radi bez drugoga: lijekovi izvučena iz komore depresije, ali oni ne nauče nositi sa povratku, a ne objasniti kako živjeti s različitim manifestacijama bolesti.

Olga Popova je rekao da je važno imati na umu ozbiljnost opasnosti i depresije, koja može doći u život tiho i postupno. Tijekom vremena, to postaje teži i bez liječenja briše svu radost i boje života, povećava anksioznost, tuga, očaj i vodi svoju posljednju snagu.

Savjet blizini kao što su „morate roman”, „Rodi dijete, i neka bude”, „kupi sebi novu haljinu”, „ići dolje na kozmetičarka” neće pomoći. Nažalost, oni mogu dovesti do pogoršanja.

Olga Popova

Najbolji savjet je da se ponudi da biste vidjeli liječnika, terapeuta i pomoć u pronalaženju takvog liječnika.

vidi također

• Depresija nakon seksa: što je to i zašto se javlja →
• 10 činjenica o depresiji, što bi svatko trebao znati →
• Kako se zaštititi od depresije: 10 zdravih navika →