Što učiniti ako ste dobili opekline
Zdravlje / / December 19, 2019
Naravno, svi znaju koliko je važno da koristite kremu za sunčanje. No, ponekad to ne radi, a kako i bi ne pažljivo primjenjivati vrijeme nakon vremena, sunce je još uvijek previše. Kada je dobila opekline, bilo bi poželjno da se ubrza proces ozdravljenja i ublažiti crvena, upaljene kože. Dermatolozi vam ponuditi savjete, tako da se osjećate bolje i brže.
1. Riješite problem iznutra
Vi se kući s plaže, baci pogled u ogledalo... znate da ste u opasnosti. Čim primijetite da vaša koža postaje crveniji nego inače, uzeti tabletu protuupalnih lijekova, kao aspirin ili ibuprofen. To će pomoći smanjiti upalu i crvenilo, i olakšati bol.
2. polako
Onda morate uzeti tuš i isperite hladnom vodom, soli i pijeska, koje mogu uzrokovati svrab, osjetljivu kožu. Imam kadu? Još je bolje. Dodaj u hladnoj vodi kupa zobene - to će povećati smirujući učinak.
3. Navlažite opekline
Sunce isparava vlagu iz kože, pa budite sigurni da koristite hidratantnu kremu u sljedećih nekoliko dana. Prikladna i normalna djeca, ali je bolje pronaći kremu koja sadrži aloe, glicerin ili hijaluronska kiselina. I zapamtite da je krema trebala biti u hladnjaku: tako dugo dok je svježe.
4. Napravite oblog
Koristite oblog natopljen obrano mlijeko, bjelanjak ili zelenog čaja. Proteinske kaputi i smiruje opekline, a zeleni čaj ublažava iritacije kože.
5. piju više
Sunce negira vlaga ne samo kožu, nego na cijelo tijelo. Dakle, vi svibanj osjećati vrlo umorno nakon dana u toplinu.
Spriječiti štetne učinke sunca može biti, ako se pije puno vode i jesti sočne plodove i bobice, poput lubenice, dinje ili grožđa.