9 knjiga koje promjenu života na bolje
Knjige / / December 19, 2019
U ovoj zbirci - knjiga o tome kako bi im životi bogatiji i sretniji. Vi ćete naučiti kako organizirati hyugge, naći ikigai, jesti kao dugovječna i lako prevladati sve poteškoće.
1. «Hygge. Danski Tajna sreće „, Mike Viking
Danci - jedan od najsretnijih ljudi na planeti. I oni imaju tajnu - hyugge. Dakle, u Danskoj se zove sposobnost da cijenimo male užitke i uživati u trenutku. Kako se osoba osjeća sretan, potrebno je ne toliko: pravo atmosfera i osjećaj topline, mira, ugode blizini voljene osobe. Mike Viking kaže kako organizirati danski hyugge s jednostavnim stvarima.
Kupi na Litres.ru
2. "Ikigai" Hector Garcia Francesc Miralles
U malom japanskom selu u Okinawi ima rješenje duge jetre. Autori otišao tamo kako bi naučili tajnu svog zdravlja. Ispalo je da je ne samo zdravom prehranom i optimalno. Stogodišnjaka su uspjeli pronaći svoje ikigai. Je japanska riječ može prevesti na ruski kao „ono što vas čini probuditi se svako jutro s radošću.”
Kupi na Litres.ru
3. „Umjetnost pofigizma” Marko Manson
Popularni bloger Mark Manson Ona nudi neobičnu strategiju za postizanje sreće u životu. Da, morate postati majstor nihilisti. To znači da daju svoje vrijeme i ne brinuti se o glavnim stvarima na sekundarnom, poslati u pakao mišljenja drugih i hladno tretirati kvarova.
Kupi na Litres.ru
4. „Esencijalizmu. Put do jednostavnosti „, Greg McKeon
Vremena i energije - ograničeni resursi, što znači da ih se ne može provesti na stvarima i ponuditi ljudima koji nisu važni za vas i nezanimljiv. Psiholog Greg McKeon uvodi čitatelja esencijalizmu - pristup koji pomaže da biste dobili osloboditi od svih viška u životu. U skladu s općim načelom „ne manje, ali bolje”, koju će postići nevjerojatne rezultate u bilo koje nastojanje.
Kupi na Litres.ru
5. „Plava zona u praksi”, Dan Buettner
Kroz ovu knjigu ćete moći vratiti zdravlje i poboljšati kvalitetu života. Putnik Dan Bryuttner dugo proučavali prehrambene navike i stil života stogodišnjaka iz različitih dijelova svijeta: Okinawa, Sardinija, Ikaria, u Kaliforniji. U ovoj knjizi on dijeli praktične savjete koji će vam pomoći da se nasele u svom domu na isti način života, kao što je u „plavoj zoni”.
Kupi na Litres.ru
6. „Kako mogu početi živjeti i ne zeznuti” Catherine Horikova
Tvorac stranice „Boc” napisao knjigu za dvadeset godina od desetak gotovih rješenja problema. Ironično je i poštene odgovore na raznim pitanjima: kako da biste dobili zajedno sa svojim roditeljima, da se ponašaju na poslu, prava na dopust za svoje zdravlje. Vi ćete naučiti da ide s dostojanstvom svih životnih problema.
Kupi na Litres.ru
7. „Čarobni čišćenje” Mari Kondo
Od djetinjstva, Marie Kondo radije ne da se igraju s lutkama, te direktnim čistoću u kući. Danas je najviše zahtijevao konzultanta za vraćanje reda i tvorac čišćenja „Konmari” sustav.
Čak i ako prije čitanja ove knjige, mislite da je vaš dom je čist, vidjet ćete da to nije tako. Kondo kaže kako reći zbogom nepotrebne stvari. Tada je mjesto koje će biti u svoj dom i svoj život kako bi ti puno sretniji.
Kupi na Litres.ru
8. "Antihrupkost" Nassim Nicholas Taleb
U svijetu u kojem kaos i nesigurnost vlada, ljudi su sretni: po prirodi svi mi imamo nevjerojatnu antihrupkostyu. tako Taleb On opisuje sposobnost sudara s kaosom i postati bolji nego ikada razvijati.
Taleb govori o jednostavnim pravilima koja omogućuju da se prevlada lomljivost i razumno postupiti u nepredvidivim uvjetima. To je skup posebnih preporuka o financijama, ciljevima karijere, putovanja, zdravlje i stavovi o životu.
Kupi na Litres.ru
9. "The Big Book of Happiness", Leo Bormans
Najopsežniji studija sreće: 100 psihološki stručnjaci iz 50 zemalja su se bavili i našli sreću koja donosi radost vrlo različitih ljudi. Iz ove knjige naučit ćete koliko novca vam je potrebno za sreću, što je još važnije - osobni život i uspješnu karijeru, i je li istina da je sreća u različitim zemljama donose različite stvari. Ono što je najvažnije, shvatit ćete da sreća može naučiti - samo žele biti sretni.
Kupi na chitai-gorod.ru