Od snova do ciljeva - tečaj 2990 RUB. od 4brain, obuka 4 tjedna, datum: 1. prosinca 2023.

• Podcjenjivanje nerada

Naučit ćete koji vas psihološki čimbenici sprječavaju da počnete i kako ih se riješiti.

• Odabir ciljeva

Odgovorit ćete na pitanje “Što želim od života?” i naučite razlikovati svoje prave želje od nametnutih.

• Motivacija

Naučit ćete motivirati sebe i druge kako ne biste izgorjeli na pola puta i zadržali rezultate i nakon ostvarenja cilja.

• Rad sa strahovima

Moći ćete prevladati strahove koji se često javljaju na putu do velikih ciljeva: strah od promjene, prvog koraka, tuđeg mišljenja i dr.

• Psihološke barijere

Usredotočit ćete se samo na postizanje svojih ciljeva i zaboraviti na apatiju, odugovlačenje, perfekcionizam i druge psihološke barijere.

• Metode postavljanja ciljeva

Naučit ćete postavljati ciljeve: od SMART do metoda koje vam omogućuju postavljanje ciljeva i njihovo postizanje čak iu uvjetima neizvjesnosti.

• Određivanje prioriteta

Naučit ćete tehnike koje olakšavaju određivanje prioriteta svemu, od kratkoročnih dnevnih planova do dugoročnih životnih planova.

• Planiranje

Naučit ćete rigidno i fleksibilno planiranje, proučiti vrste i tehnike dekompozicije te izabrati sredstva za postizanje ciljeva koja vama osobno odgovaraju.

• Razvijanje navika

Razvit ćete zdrave navike koje će vas učiniti snažnom osobom i postati osnova za postizanje bilo kojih ciljeva.

• Osobna učinkovitost

Naučit ćete prikupljati materijalne resurse, vježbati samodisciplinu, prevladati kognitivne zamke i postići stanje toka.