Znate li zašto nakon kave želite na WC?
Miscelanea / / November 02, 2023
Ako vam ovo zvuči poznato, budite uvjereni da niste sami.
Mnogi od nas započinju dan šalicom aromatične kave. I gotovo odmah nakon toga, neki ljudi osjećaju hitnu potrebu da odu na WC. Jedan eksperiment pokazalada 29% ispitanika osjeća potrebu za pražnjenjem crijeva u sljedećih 20 minuta.
Ostalo, novije studija potvrdio vezu između ispijanja kave i želje za obavljanjem nužde. Čak se preporučivalo da ga piju u umjerenim dozama pacijentima čiji se gastrointestinalni trakt oporavlja nakon operacije abdomena. (Naravno, samo pod nadzorom liječnika.)
Ali zašto kava ima takav učinak na naše organizam? Zapravo, znanstvenici ne znaju sa sigurnošću, ali imaju neke dobre teorije.
Prije svega, napitak sadrži puno kofeina - i ne samo da okrepljuje, već i može aktivirati kontrakcija crijevnih mišića posebno - debelo crijevo. To se naziva "gastrocolični refleks" i izaziva nagon za pražnjenjem crijeva.
Jedna studija Medicinskog fakulteta Sveučilišta u Iowi pokazalada crna kava povećava pokretljivost debelog crijeva 23% više od istog pića bez kofeina. I čak 60% učinkovitiji od vode.
Ali čekaj. Odnosno, kava bez kofeina također dovodi do nagona na defekaciju. Dakle, nije samo ova tvar?
Ostala istraživanja pokazujeda kava sadrži klorogensku kiselinu, kao i aminokiselinu neizgovorljivog imena N-alkanoil-5-hidroksitriptamin. Kada se progutaju, povećavaju razinu hormona gastrina. I povećava kiselost želučanog soka, a također potiče nevoljne kontrakcije želučanih mišića, koji pokreću crijeva.
Redovno pijenje kave povećava se razina gastrina je 2,3 puta, a bez kofeina - 1,7 puta u usporedbi s piti vodu. Stoga, usput, piće je kontraindicirano za osobe s gastritisom ili čirom. Štoviše, on podiže tijelo sadrži kolecistokinin, hormon koji također uzrokuje gastrocolični refleks.
Međutim, postoji još jedna mogućnost: želju za defekacijom može izazvati vrhnje ili mlijeko koje mnogi dodaju u kavu. Prema statistici, čini pa dvije trećine ljubitelja ovog pića. pri čemu narudžba 65% odraslih u svijetu ima problema s probavom mliječnih proizvoda. A intolerancija na laktozu je često uzroci žudnja za čišćenje.
Konačno, evo još jednog uvjerljivog objašnjenja. Ujutro, čim se probudite, vaša crijeva je u opadanju približno dvostruko aktivniji nego poslijepodne. Cirkadijalni ritmovi utjecaj na mnoge procese u našem tijelu, uključujući i defekaciju. Dakle, možda je vaša želja da nakon kave odete na WC slučajnost i to biste htjeli učiniti čak i da ste popili samo čašu vode.
Iako, najvjerojatnije, vašem crijeva međutim, svi ti čimbenici utječu odjednom: kofein, klorogenska kiselina i rano doba dana. A ako vam je ujutro teško otići na WC, a nemate gastritis, žgaravicu ili druge kontraindikacije, šalica kave neće škoditi.
Odgovorio na druga zanimljiva pitanja❓🤔❓
- Znate li zašto srebro postaje crno?
- Znate li zašto Mjesec ne padne na Zemlju?
- Zašto želite spavati nakon jela i što učiniti u vezi s tim?
- Znate li zašto doktori nose bijele kute?
- Znate li zašto muškarci trebaju bradavice?