Kako pravilno pisati za muškarce
Miscelanea / / June 20, 2023
Usporedili smo stojeće i sjedeće mokrenje i dodali nekoliko savjeta.
Kako muškarci obično pišu?
Za Rusiju to nije pitanje. No pokazalo se da u mnogim drugim zemljama muškarci nemaju ništa protiv sjesti i pisati. Grupa za globalno online istraživanje i analitiku YouGov prikupljeni informacije iz 13 zemalja i statistike (dodali smo ih na kraj članka).
Većina onih koji više vole mokriti sjedeći živi u Njemačkoj. Istodobno, u njemačkom jeziku postoji pežorativni izraz Sitzpinkler, koji se doslovno može prevesti kao "onaj koji sjedne da mokri". U slengu se to često naziva feminiziranim muškarcima. Ovo je čudno s obzirom na to koliko je nekima korisno pisati sjedeći.
Postoji li razlika između sjedenja i stajanja tijekom mokrenja?
Da, i to prilično velik.
Pogodnost
Praktičnije je pisati dok sjedite, jer su vam ruke slobodne i možete se zaglaviti u telefonu. Istina, postoji rizik zapeti u toaletu, što nije baš dobro za mišiće zdjelice i perineuma. Kada ti sjediti predugo u WC-u, zatim nesvjesno gurati. U budućnosti to može dovesti do razvoja hemoroida.
Čistoća
Oni koji pišaju sjedeći imaju manju vjerojatnost da će zaprljati pod u WC školjki i WC školjku. Istina, dio urina može završiti na stražnjici, ali to nije problem ako se redovito tuširate.
Korist
Znanstvenici iz Nizozemske prikupljeni podaci iz 11 studija koje su otkrile koja je metoda ipak poželjnija.
Za zdrave mladiće nije važno pišete li sjedeći ili stojeći. U oba slučaja nije utvrđena razlika u hidrodinamičkim svojstvima mlaza. Ali za muškarce s benignom hiperplazijom prostate razlika je dosta uočljiva. U tom stanju organ povećava se veličine i ometa protok urina. Promjena položaja ima isti učinak kao uzimanje alfa-blokatora. Oni koji pišaju sjedeći nemaju urina u mjehuru, a to je vrlo važno za zdravlje.
Sumnja na benignu hiperplaziju prostate Limenkaako želite često mokriti, ali je teško započeti, mlaz je slab, mlaz je isprekidan.
Koja je opasnost od nepotpunog pražnjenja mjehura
Kod osoba s nepotpunim pražnjenjem mjehura Može biti učestalo mokrenje ili inkontinencija. A budući da je preostali urin leglo bakterija, može se razviti infekcija mokraćnih puteva. Osim toga, sa stagnacijom urina, veća je vjerojatnost stvaranja kamenja u mjehuru.
Kako pravilno pisati
Postoji nekoliko stvari koje morate imati na umu kako biste Izbjeći problemi s urinarnim traktom.
Nemoj to izdržati
Jasno je da to nije uvijek moguće. Ali ako često patite, onda na kraju to može dovesti do curenja urina i inkontinencija.
A kod djece također može izazvati ponovljene infekcije, jer će ustajali urin biti leglo bakterija.
Potpuno ispraznite mjehur
Ovo će izbjeći probleme sa stagnacijom. Stariji muškarci često niti ne primijete da je u mjehuriću još nešto ostalo. Ali morate pokušati pratiti svoje osjećaje.
Ali nemojte prečesto ići na zahod.
Ako se prisilite na mokrenje na bilo koji jedva primjetan nagon, zatim postupno navikavajte mjehur na male porcije urina - razvit će se hiperaktivnost. Ovo će stanje ometati spavanje noću i putovati daleko od kuće i toaleta.
Ne guraj
Za razliku od pražnjenja crijeva, za mokrenje trebate opustiti mišiće, a ne ih naprezati. Guranje vam neće olakšati mokrenje, ali će pogoršati vaše hemoroide i može uzrokovati opuštanje zdjelice.
Pijte dovoljno tekućine
Mnogi problemi s mokrenjem, kao što su obrazovanje bubrežni kamencinastaju uslijed dehidracije. Osim toga, koncentrirani urin nagriza sluznicu, a mokraćni kanali postaju osjetljiviji na infekcije.
Pazite na svoje osjećaje, a također obratite pozornost na boju i miris urina: ne bi trebao biti taman ili vrlo svijetao, a također miris intenzivan.
p.s. Kako pišu muškarci u različitim zemljama
Zemlja | Svaki put kada sjedite, % | Više puta sjedenje, % | Ponekad sjedi, % | Rijetko sjedi, % | Nikad ne sjedi, % | Teško odgovoriti, % |
Njemačka | 40 | 22 | 15 | 8 | 10 | 6 |
Švedska | 22 | 28 | 19 | 13 | 12 | 6 |
Danska | 19 | 25 | 21 | 15 | 17 | 4 |
Kanada | 16 | 19 | 23 | 19 | 21 | 3 |
Australija | 25 | 14 | 16 | 16 | 27 | 0 |
Španjolska | 14 | 20 | 22 | 12 | 28 | 3 |
Italija | 13 | 21 | 18 | 15 | 30 | 4 |
Francuska | 19 | 16 | 19 | 13 | 30 | 3 |
SAD | 10 | 13 | 23 | 17 | 31 | 6 |
Singapur | 5 | 15 | 21 | 22 | 32 | 4 |
Velika Britanija | 9 | 15 | 20 | 19 | 33 | 4 |
Poljska | 10 | 17 | 16 | 17 | 33 | 5 |
Meksiko | 6 | 15 | 22 | 18 | 36 | 2 |
Pročitajte također🚹💧❓
- Što učiniti ako imate krvi u mokraći
- Može li mjehur prsnuti ako se dugo trpi
- Sve što trebate znati o mokrim snovima
- Zašto nam treba Adamova jabučica i imaju li je žene
- Zašto je važno da muškarci odu urologu, čak i ako im ništa ne smeta