Leo Babauta: 38 životnih lekcija koje sam naučio u 38 godina

U tom mudrost dolazi s vremenom, bez sumnje. A ono što smo naučili još pretežno iz svojih pogrešaka, a ne o drugima - previše. Ipak, uvijek postoji mala nada da opovrgne sve ove drevne narodne mudrosti i dokazati da još uvijek možemo napraviti nešto dobro - na primjer, učiti od drugih u svojoj mudrosti ne dob. Err ponekad korisno, pogotovo kada je Ispravljanje ovih pogrešaka najpozitivnije iskustvo donosi novi i otvara oči na nekoliko stvari.

© slika

Na Lifehacker.ru nije jednom pojavio kratak prijevod nekih postova Leo Babauta - autor bloga Zenhabits i knjige o ispravljanje naše nesavršeno život :).

30. travnja Leo se okrenuo 38 godina i on je odlučio da se na brz i prilično zanimljiv rezultat - lekciju za godinu dana. Doslovni prijevod i malo skraćen, tako da ne sudite strogo.

Lekcija №1. Uvijek pokušati dobiti više svoj ponos i ispričati se. pogriješio si i ispričati se sprečava ponos - i to utječe na odnose i ljude.

Lekcija №2. Nekretnine (stvari, nakit, uređaji i slično) ne samo da čini život teškim, a ponekad čini nepodnošljivo.

Ona dodaje nikakvu stvarnu vrijednost za nas u životu, ali to nas koštati puno. Provodimo ga ne samo novac nego i vrijeme i više novca potrošen, dok shopping. Mi smo zabrinuti za njega, njega, to popraviti, itd

Lekcija №3. Ne žurite. Žurba nije uvijek dobro. Bolje uživati ​​u ležerno život.

Lekcija №4. Ciljevi - nije najvažnija stvar u životu. Pokušajte rad bez jasnog cilja i tjedan dana... ništa loše neće dogoditi. možda čak otkriti nešto novo i zanimljivo za sebe. Nemojte se ograničiti na uskim granicama, dopustiti sebi da se izvoditi u različitim smjerovima.

Lekcija №5. Živi ovdje i sada. Prošlost i budućnost ne postoje - to je u našim glavama i udaljava od najvažnijem trenutku - SADA. Usredotočite se na ono što radite u tom trenutku. Dakle, svaka aktivnost može postati meditacija.

Lekcija №6. Ako potomci vaši upitaju za vašu pažnju, nemojte ih negirati. Dajte im svoju punu pozornost i biti zahvalni da su blizu vas i volim vas, a ne se ljutiti na činjenicu da vas odvratiti.

Lekcija №7. Nemojte ići u dug. To se odnosi na sve vrste kredita. Mislimo da su vitalni i bez njih se ne može učiniti. U stvari, oni su dodali još brige i glavobolje, uništiti živote i dati mnogo manje nego što smo platiti za njih. Uživo sposobnost, ali za sebe u kreditnom ropstvu bez ekstremnih potreba.

Lekcija №8. Neću se ohladi, a ja nisam zabrinut zbog toga. Biti mlad, proveo sam dosta vremena i truda kako bi se ili da se pojavi super. Mnogo ljepše zaboraviti o tome i biti sami.

Lekcija №9. Jedina vrsta marketinga koji vam je potrebno - to je nevjerojatan proizvod. Ako je vaš proizvod uistinu jedinstven, ljudi će govoriti o tome širom svijeta.

Lekcija №10. Nikada nemojte slati putem e-maila ili na čisto osobnom porukom. U našem digitalnom dobu nikad ne znate što se može skliznuti u javnosti.

Lekcija №11. Ne možete motivirati ljude. Najbolja stvar koju možemo nadati - da ih potaknuti njihovim postupcima. Ljudi koji misle da mogu kontrolirati ponašanje ljudi uz pomoć posebnih metoda upravljanja i ostalih „ponašanju” znanosti proveo malo vremena „na drugoj strani”.

Lekcija №12. Ako ste shvatili da je kupati se u bazenu zajedno s drugim ribama, naći drugi način. Oni također ne znam gdje da ide.

Lekcija №13. Ste propustili puno, ali to je ništa brinuti. Pokušavamo tako teško imati vremena za probati sve, ići svugdje, ne propustite... da zaboravimo jednostavnu činjenicu - da nemamo vremena za probati sve. A to fizička stvarnost - mi ćemo propustiti jako puno. Cijela tajna je da je život puno bolji kad ne pokušati učiniti sve. Naučite uživati ​​u tim komada života koji imate, a to će biti u redu.

Lekcija №14. Greška - najbolji način da saznate. Nemojte se bojati da griješe. Samo pokušajte ne ponoviti neke od njih previše često.

Lekcija №15. Kvarovi - je korak prema uspjehu. Bez propusta, nismo mogli uspjeti. Bolje je raditi i biti u krivu, nego da se ne boje napraviti pogrešku, a kao rezultat ništa ne radi.

Lekcija №16. Ostalo je mnogo važnije nego što mislite. Ljudi rade previše i zaboraviti na normalne odmora. Kao rezultat toga, oni počinju da mrze svoj posao. Mozak, kao što su mišići, treba odmoriti. Nakon njega, postati još jači.

Lekcija №17. Postoji nekoliko zadovoljstva koji kombiniraju dobre knjige, dobru šetnju, dobre ruke i dobar prijatelj - svi su besplatni.

Lekcija №18. Poboljšanje fizičke forme ne dogodi u istom trenutku. Sve to je dug proces, tijekom kojeg ćete naučiti o svom tijelu puno.

Lekcija №19. Svrha - to je samo mali segment života. Svi smo tako uzbuđeni o našim ciljevima, našoj budućnosti koja nedostaje sve zanimljivo na svoj način. Ako morate brinuti samo o postizanju određenog cilja, onda ne dobiti zadovoljstvo iz nje postignuća. Jer onda odmah početi razmišljati o sljedećoj cilj i sredstva za njezino postizanje.

Lekcija №20. Dobar hoda liječi većinu problema. Želite li izgubiti težinu i dobiti stane? Hodati. Želite li uživati ​​u životu, a troše što je manje moguće? Hodati. Želite li meditirati i uživati ​​u trenutku, „ovdje i sada”? Hodati. Problemi u životu ili na poslu? Šetnja i vaš um će se isključiti.

Lekcija №21. Pusti očekivanja. Uzmi život kao što je to i pokušati uživati ​​u njoj. Ne uklapaju u njegove okvira i očekivanja stvari i ljudi.

Lekcija №22. Davanje je mnogo ugodniji nego primati. mi često donirati nešto ili ne, očekujući nešto zauzvrat. Pustite ga i naučiti kako dati jednostavan - to je puno zgodniji.

Lekcija №23. Natjecanje je rijetko korisna, kao i suradnje. U našem društvu, odlučili smo do suza jedni druge grla za nagradu. U stvari, mnogo produktivnije suradnje. Samo kroz suradnju čovječanstva preživio i napravio toliko otkrića.

Lekcija №24. Zahvaljujući - jedan od najboljih načina da se zadovoljstvo. Vrlo često smo nezadovoljni s našim životima i žele više, to se ne cijeni ono što imamo. Budite zahvalni svaki dan za ono što imate, i naučiti ga cijeniti.

Lekcija №25. Suosjećanje za drugim živim bićima je mnogo važnije od zadovoljstva. Vegetarijanci će razumjeti ovom trenutku. Oni koji su teško odreći mesa, sigurno ignorirati.

Lekcija №26. Okus preferencije se razlikuju. Mislio sam da nikad ne bih mogla odreći mesa, slatkiše i drugu hranu nije vrlo korisno. Danas bih radije mesa slatke bobice ili matica. Nevjerojatno, ali naši okusni preferencije su vrlo mijenjati tijekom vremena.

Lekcija №27. Stvori. Svijet je prilično zabavno, ali najvažniji od njih - to stvaranje.

Lekcija №28. Pogledaj malo naprijed. Kada izgubimo naše perspektive, mi smo uzrujani ili zabrinuti. U većoj slici, ovaj problem je zanemariv. Pustite ga i krenuti dalje.

Lekcija №29. Nemojte sjediti previše - to će vas ubiti. Pomicanje, igra, ples, trčanje.

Lekcija №30. Koristite čari složena kamata. Investirajte u stvaranju nešto novo, troše malo, ne vlazte kredita, spremite sve što može i ulagati.

Lekcija №31. Sve što su nas učili u školi, i sve što vidimo u medijima - sve to svijet, na koje moramo biti u skladu s koje nameće nam putem oglašavanja, izložbe, itd Potražite svoj način.

Lekcija №32. Naučite umijeće empatije. Život će biti puno bolje ako ste saznali da razumiju ljude, a ne ih suditi površno.

Lekcija №33. Da li manje. Većina ljudi pokušavaju da bi učinio koliko je god moguće, liste make itd Označite najvažniji i fokus na njegovu provedbu. Učinite to s ljubavlju.

Lekcija №34. Nitko ne zna bolje što oni rade nego njihove roditelje. Pokušajte da ne nametati svoja stajališta djece. Voditi ih, savjetovati ih, ali ne i nametati. Pokažite im svoju podršku i ljubav.

Lekcija №35. Ljubav ima mnogo okusa. Volim svoju djecu, volim toliko, nikad prije i nije mogao zamisliti takvu stvar. Volim svakog od njegove, i znam da je svaka od njih je savršena... i na internetu.

Lekcija №36. Život je vrlo kratak. Vi svibanj osjećati da postoji još dosta vremena, ali će letjeti prošlosti vas zapanjujućom brzinom. Nemaš vremena gledati natrag, kao i vaša djeca rastu i oni će imati svoj vlastiti život. Cijeniti svaki trenutak, svaki trenutak.

Lekcija №37. Ne dopustite da strah zaustaviti. Sumnje će vas pokušati zaustaviti. Vi ne učiniti nešto veliko, preskočite fascinantno putovanje, a ne stvaranje lijepe stvari. I sve to zbog straha i sumnje. Budite svjesni svojih strahova, bore s njima i živjeti u punoj snazi.

Lekcija №38. Imam mnogo stvari koje treba naučiti. Ako sam naučio, pa nisam ništa naučili. Tu je još puno zanimljivih životnih lekcija, a ja sam na čekanju za njih da izgleda!

Želim vas podsjetiti da je mišljenje jednog čovjeka, stavio u tim riječima svoju viziju života i možete biti tisuću puta ne slažem s njim. Ali mislim da će svatko naći nešto blizu i važno... ili barem za pretvaranje neke od stavki i uzeti na znanje.