Zašto su standardi ljepote zlo i kako ih izbaciti iz svog života
Miscelanea / / May 10, 2023
Ovi savjeti pomoći će vam da uživate u svojoj jedinstvenosti i da ne forsirate svoje tijelo.
Zašto je loše vjerovati u standarde ljepote
Samoprihvaćanje je intiman proces koji može potrajati dosta vremena. Ali ponekad, umjesto toga, osoba pokušava promijeniti sebe, kako bi se uklopila u ideal. A to može imati opasne posljedice.
Opsjednutost standardima koči razvoj u drugim područjima
Ako manijakalno slijediš ideal, onda ne ostaje vremena i energije za nešto drugo. Ovu ideju u svojoj knjiziMit o ljepoti. Stereotipi protiv ženapromovira spisateljica Naomi Wolfe.
Smatra da društvo i reklama ženi nameću ideale. Takvi su stavovi slični diktatu, ograničavaju slobodu žene gotovo kao “kućno ropstvo”: treba se brinuti za sebe, činiti ovo i ono za svoju privlačnost. Sve ostalo - karijera, studij, hobiji - sporedno je. Jer navodno treba težiti fizičkom savršenstvu. A cilj je isti - privući pažnju muškarca i postići onu "žensku sreću", koja se smatra obaveznom.
Ideali ljepote čine prirodno starenje sramežljivim
Zgodan znači mlad. Ovo je prihvaćeni standard ljepote. Stoga, za one koji žele izgledati privlačno u dobi od 40, 50, 60 godina, ostaje pokušati na sve moguće načine sačuvati mladost. Standardi ljepote zapravo zabranjuju starenje.
Pokušaj očuvanja mladosti pod svaku cijenu dovodi do pojave smiješnih slika nekada privlačnog ljudi: mladi umirovljenici, žrtve plastičnih operacija, majke odrasle djece u tinejdžerskoj dobi odjeća.
Fokusiranje na idealno može dovesti do maltretiranja "ružnih"
Ako postoji ideal i vjerujete u njega, onda možete početi doživljavati sve što je izvan tog okvira kao pogrešno i loše. Rezultat može biti maltretiranje ljepote – maltretiranje ljudi zbog njihova izgleda.
Otprilike do svoje 13. godine odrastala sam kao sretna, vesela djevojčica, voljena od svojih najmilijih. A s 13 mi je narastao nos, i pokazalo se da je potpuno drugačiji od onoga što se smatra lijepim. I što sam počeo čuti od rodbine? "U koga ona ima takav nož?", "Je li ona definitivno od tebe?" - tako su očevi rođaci rekli mom tati. "Kako može pronaći muža s ovim?"
U početku nisam pridavao nikakvu važnost njihovim riječima. Tada nisam razumjela zašto je moj nos povezan s mojim mužem. I bilo mi je potpuno čudno zašto bih uopće tražila baš tog muža. Što on skriva? Ili je potrebno živjeti svoj vlastiti sretan život?
Ali, kao što znate, ako ustrajno uvjeravate osobu u nešto, njeno samopouzdanje će prije ili kasnije biti poljuljano. Ovo se dogodilo s mojim samopoštovanjem. A onda su uslijedile godine sumnje u sebe, sumnje u njihovu privlačnost, nezadovoljstva izgledom. Odjednom sam počeo sanjati: "Volio bih da sam lijep..."
Beauty bullying događa se iz raznih razloga. Ali jedan od njih je uvjerenje počinitelja da postoji ideal. Uspoređuje druge s njim. A ako vidi da mu uši, nos ili noge nisu “kako bi trebalo biti”, kreće u napad.
Vjera u ideal ljepote dovodi do razočaranja
Žene vjeruju da će malim ispravljanjem sebe odmah promijeniti život. Napravit ću novu frizuru ili napumpati tisak - i odmah ću pronaći ljubav, a možda i novi posao. Kao, zajedno s izgledom, svijet oko njega će se promijeniti.
Ali to se ne događa. I u konačnici to može dovesti do razočaranja.
Djeca i tinejdžeri najlakše će upasti u zamku “ljepota = uspjeh”. Ali njihovo razočarenje puno je opasnije od našeg, zbog nepripremljene psihe.
Standardi vas tjeraju da trošite mnogo novca i unakazite se
Mislim da postoji komercijalna korist u postojanju standarda ljepote. Tvrtke i brendovi profitiraju od činjenice da žene počinju sve više trošiti na sebe: nudi im se sve više novih postupaka i proizvoda.
Ponekad utrka za uslugama kozmetičkih salona i plastičnih kirurga doseže fanatizam. To je slučaj kada žena krene u transformaciju i ne može stati.
Zašto bodypositivity može biti i opasan
Pozitivnost tijela je od humane ideje postala hype. I možda već daleko od ideologije izvornog pokreta. Ideja je bila da svako tijelo, bez obzira na fizičke sposobnosti i karakteristike, boju kože, težinu ili veličinu, zaslužuje poštovanje i ljubav. Da ne postoji jedinstven standard ljepote. Sve je unikatno i neponovljivo, što znači da ne treba podlijegati nikakvoj kritici.
Sve je to dobro, ako se ne pretvori u izgovor za vašu lijenost, promiskuitet i nebrigu za svoje zdravlje. Je li korisno pojesti višak kilograma i opravdati izostanak sporta u životu prihvaćanjem svog tijela?
Kako živjeti bez obzira na standarde ljepote
Moramo prestati vjerovati da su ideali ljepote dostižni i da će nekako promijeniti život.
Naučite vidjeti ljepotu ne samo u ogledalu
Važnije je što donosite na ovaj svijet, što emitirate. Budimo iskreni: s velikim divljenjem gledamo osobu koja je nešto postigla, koja nešto donosi na svijet, nego samo model od metar osamdeset.
Dat ću vam primjer. Imam model Zhannu Ivanovu u svojoj agenciji. Riječ je o mladoj djevojci koja od rođenja nema prste na rukama i protezu umjesto noge. I divim joj se jer živi vrlo vedro. Bavi se sportom, studira, ide na modne piste, njena fotografija osvanula je na naslovnici španjolskog modnog časopisa.
Jeanne nadahnjuje druge ljude da vjeruju da je sve moguće u ovom životu ako nešto poduzmete. Ona je vrlo lijepa, privlačna djevojka, a njezinu priču smatram misijom koja ima za cilj da druge ljude nauči vidjeti i razumjeti prave vrijednosti.
Pronađite ono što vas čini drugačijim
Dugo su mi govorili da je moj izgled izvan standarda. Ali jednog sam dana odlučio: budući da sam ružan, moram biti barem pametan. I fokusirana na vlastiti razvoj. Puno sam čitao i svirao.
I odjednom sam otkrio da je svijet stvoren raznolik, da je u njemu toliko različite ljepote i da nema nijednog ponavljanja. Da je svaka kreacija remek djelo, samo je potrebno vidjeti. Priznao sam ideju da sam kreacija. Tako sam dizajniran i nitko drugi nema ono što ja imam.
Mislim da umjesto standarda, samo sebe trebate gledati kao jedinstvenu osobu. Potražite jedinstvenost u sebi.
Prepoznajte starenje kao prirodan proces
Svi starimo. Ne može se poništiti ili promijeniti. Moramo adekvatno prihvatiti prirodno starenje i činjenicu da više neće biti kao prije. Stoga ne treba težiti idealu ljepote, nego zaštititi ono što je sada. Svaka dob može biti lijepa, a najvažnija stvar ovdje nije težnja za mladošću, već dotjerivanje. To je elementarno poštovanje prema sebi, prema drugima, prema svom iskustvu i prema cjelokupnom putu koji svaka osoba prolazi.
Potrošite novac na usluge i postupke koji su vam stvarno potrebni
Kozmetički proizvodi i kozmetičke usluge su slučaj kada ih je bolje imati nego ne. Za sve je potrebna samo mjera.
Ako volim vidjeti njegovano lice u ogledalu, lijepu, po mom mišljenju, figuru, nosim odjeću koja odgovara mi, ističe moje prednosti i pridonosi postizanju mojih ciljeva, tada nisam protiv novih usluga za briga.
Razgovarajte s djecom o ljepoti
Internet, a posebno društvene mreže stvaraju uvjete u kojima se slušaju djecu: možete pokrenuti blog i primati povratne informacije od nepoznatih, ali značajnih ljudi. A djeca su jako osjetljiva na to. Ako dijete vidi da su prema njemu pažljivo, spremno je prihvatiti položaj druge osobe. Tada mu je vrlo lako nadahnuti bilo kakvu teoriju. Čak i onaj koji je štetan i opasan.
Stoga je savjet sljedeći: budite vi osoba koja djetetu govori o ljepoti. Pokušavam odgajati djecu, naglašavajući njihovu individualnost. Potičem njihove hobije, podupirem njihovo mišljenje o ovom ili onom pitanju, kažem da je svaka osoba vrijednost. Važno mi je da oni to znaju o sebi.
Puno predajem i govorim u školama. I, nažalost, stalno iznova konstatujem: mi, roditelji, tako malo pažnje posvećujemo djeci, tako malo pokazujemo koliko su nam zanimljivi, malo govorimo o zaslugama naše djece njima, a ne bakama ili Komšije. Promijeni to.