7 važnih fraza koje trebate češće govoriti svojoj djeci
Miscelanea / / April 04, 2023
Među njima, ne samo "Volim te."
Izdavačka kuća MIF objavila je knjigu Sherri Campbell, stručnjakinje za kliničku psihologiju. Autor knjige "Otrovni rođaci" govori kako se pobrinuti za vlastitu emocionalnu sigurnost u odnosima s voljenima. Objavljujemo ulomak iz petog poglavlja koji sadrži korisne fraze koje pomažu da se iz djece izrastu zdravi odrasli ljudi.
1. Volim te
Roditelji mogu svojoj djeci dati previše materijalnih stvari: odjeću, igračke, knjige i tako dalje. Ali “previše ljubavi” se ne događa. Ako djeci kažemo da ih volimo, i to što češće, osjećat će da su nam istinski dragi. Fraza "Volim te" daje djeci potrebnu hrabrost, samopouzdanje i podrška nakon što su pogriješili. Ove tri jednostavne riječi mogu zaliječiti rane i istinski donijeti radost. Tako djeca osjećaju da su roditelji njihovi obožavatelji na dobar način. Da su mama i tata tu i da ih jako vole.
Razmislite: kako djeca uče voljeti sebe? To je na primjeru roditelja. Kada djeci kažemo da ih volimo i potkrijepimo svoje riječi djelima, usađujemo im ljubav prema sebi i drugima.
Riječi „Volim te“ tjeraju strah, daju djeci samopouzdanje i osjećaj sigurnosti koji ih održava cijeli život.
2. ponosan sam na tebe
Kako bi razvila zdravo samopoštovanje, djeca trebaju apsolutnu podršku i u redu. Njima je to prijeko potrebno. Roditelji su prvi koje djeca žele impresionirati. Skoro sve što djeca rade, rade kako bi zadobila našu ljubav i prihvaćanje. Da, mnogi roditelji kažu svojoj djeci da su ponosni na njih, ali bitna je količina, kvaliteta i iskrenost tih riječi. Kao i zagrljaji, ljubav i prisutnost uz djecu. Kao roditelji, ne možemo se uvijek složiti s postupcima naše djece. Međutim, trebamo ih pohvaliti jer su dovršili najteži zadatak od svih — put do neovisnosti.
3. Bio sam u krivu, žao mi je što si bio u pravu
Moramo biti dovoljno otvoreni i samopouzdani da priznamo da smo u krivu pred svojom djecom. Time pokazujemo da smo ljudi i da nismo savršeni. Trebali bismo im izraziti sućut ako su patili od naša greška. Kada smo iskreni i skromni u ophođenju s djecom, pokazujemo da je savršenstvo nedostižno – ni za njih ni za nas. Da bi priznali vlastitu nesavršenost, roditelji moraju biti pošteni. Kada preuzmemo odgovornost za vlastita zla, pomažemo djeci da steknu hrabrost prepoznati i prihvatiti vlastite nesavršenosti. Kroz to djeca uče postići ravnotežu, a ne biti perfekcionisti. Preuzimanje odgovornosti za svoje pogreške stvara atmosferu tolerancije i otvorenosti. Naknadno ta atmosfera postaje temelj na kojem naša djeca uče graditi sve svoje buduće odnose.
4. Opraštam ti - ne moraš biti savršen
Nitko od nas nije savršen. Idealan roditelji ne može biti. Svi mi govorimo što mislimo i radimo ono što ne bismo smjeli. Svi gubimo vrijeme, kršimo obećanja, zaboravljamo nešto važno i činimo mnoge druge pogreške.
Nitko od nas u potpunosti ne ispunjava očekivanja koja su nam postavljena, uključujući i vlastita.
Svega se toga moramo sjetiti kada odgajamo djecu kako bismo im dali priliku da budu obični ljudi. Nitko, bez obzira na godine, ne voli da ga se podsjeća na loš izbor ili pogrešku. I ako je također beskrajno kažnjavan za ovu grešku, ponižavan pred drugima ili bocnuti u nosu, to je jednostavno grozno. Mi kao roditelji trebamo pronaći ravnotežu: djeca moraju razumjeti posljedice svojih postupaka, a u isto vrijeme moramo imati na umu da i djeca imaju osjećaje. Naši su zadaci dati im do znanja da su vrijedni ljubavi, unatoč njihovim nedostacima, odabrati prave odgojne mjere i oprostiti djeci ako pogriješe.
5. Tu sam s tobom i slušam te
Vrlo je važno slušati djecu kako bi shvatila da nas zanima ono što imaju za reći. Slušajući, dobivamo priliku pogledati u njihov unutarnji svijet i imati obostrano ugodno druženje razgovorgdje se i roditelj i dijete osjećaju vrijednima. Da ne bi došlo do nesporazuma, korisno je još jednom ponoviti djeci što smo čuli iz njihovih riječi i uvjeriti se da smo sve dobro razumjeli. Ako je tako, možemo ohrabriti, usmjeriti i pohvaliti dijete. Negativna povezanost javlja se kada se ne osjeća važnim, jer biti saslušan glavna je komponenta osjećaja vlastite vrijednosti.
Kako možemo upoznati svoju djecu i biti intimni s njima ako ih nikada ne slušamo? Ako se s njima svađamo i stalno govorimo samo o sebi? Naša su djeca drugačija od nas i umjesto da im govorimo što da rade i tko da budu, vrijedi ih prvo saslušati, a zatim dati savjet (ako je potrebno). To će pomoći djeci da nauče rješavati probleme i donositi vlastite dobre odluke. Odgajana sam sama majkakoji je govorio samo meni, a ne meni, podučavao i vrlo rijetko slušao moje potrebe i osjećaje. Još jednom želim naglasiti: iznimno je važno slušati svoju djecu.
6. To je tvoja odgovornost
Osobna odgovornost važan je dio odrastanja. Kada naša djeca donesu odluku, bila mudra ili ne, njezine posljedice za njih postaju lekcija. Ako roditelji razvijaju odgovornost kod djeteta, ono će naučiti ovu lekciju.
Djeca brzo nauče koji postupci donose pozitivan rezultat, a koji negativan, ako za te postupke moraju snositi osobnu odgovornost.
Međutim, ako djecu počnemo sramotiti i ponižavati ili ne poduzimati ništa, nećemo im usaditi odgovornost. Uvježbavanjem donošenja ispravnih odluka, djeca će neizbježno donositi i loše. Glavna stvar je ne uskratiti im ovu priliku, jer će im takvo iskustvo pomoći u rastu. Roditelji su potrebni da pouče djecu, da interveniraju kada situacija to zahtijeva i da im pomognu da krenu naprijed u budućnost. Kada potičemo dijete da preuzme odgovornost za svoje postupke, šaljemo mu jasnu „poruku“: Vjerujem da si ti u stanju učiniti sve što je potrebno. Bez razumijevanja vlastite odgovornosti djeca neće moći upravljati svojim životom.
7. Imate sve što vam je potrebno za uspjeh
Shvaćanje koncepta uspjeha kao izravnog rezultata truda i odlučnosti javlja se kod djece vrlo rano. Zdravo samopouzdanje je oklop koji štiti dijete od poteškoća koje ga čekaju u svijetu. Djecu moramo odgajati tako da znaju svoje snage i slabosti i da vole sebe. Na taj način će naša djeca to lakše podnijeti sukobi i oduprijeti se negativnosti. Djetetovo uvjerenje da ima sve što mu je potrebno za uspjeh pomaže mu da bude optimističnije u pogledu života i onoga što ga čeka.
Jedan od najvažnijih darova koje dajemo svojoj djeci je naša vjera u njih.
Trebali bismo poticati njihove napore, slaviti njihova postignuća i podržati ih nakon neuspjeha. Svojoj djeci moramo objasniti da je neuspjeh sastavni dio života i da ponekad poteškoće pomažu u postizanju novih uspjeha. Neuspjeh uči djecu da shvate što nije u redu, nakon čega mogu pokušati ponovno. Naučeći pronaći put do pobjede kroz poraz, utrt će si put do sretnog života.
Ljubav i disciplina trebaju biti vodeće snage u obrazovanju djece. Disciplina i ponižavanje ne idu ruku pod ruku. Ako slomite dijete samopoštovanjes posljedicama će se morati nositi do kraja života. Budite oprezni: kada djeca odrastu, bit će mnogo teže promijeniti svoj odnos prema njima. Zato je potrebno što ranije početi graditi visoko samopoštovanje kod djece i to činiti dosljedno i iskreno. Kada naša djeca pokušaju, ne uspiju, pokušaju ponovno, opet ne uspiju, a onda ipak uspiju, dobiju grubu predodžbu o svojim sposobnostima. Istodobno, njihove ideje o sebi formiraju se na temelju komunikacije s nama i drugim ljudima. Što je ta komunikacija poticajnija i pozitivnija, to su naša djeca upornija i samopouzdanija.
Knjiga "Otrovni rođaci" pomoći će vam da se nosite s teškim odnosima s voljenima. S njim ćete naučiti ocrtavati osobne granice, odbiti s poštovanjem i pravilno izgraditi komunikaciju u obitelji.
Kupite knjiguPročitajte također📌
- 8 strategija za oslobađanje od toksičnih roditelja
- 6 tipova roditelja čija djeca imaju teške ljubavne veze
- Zašto nas roditelji povrijeđuju i kako se s tim nositi
Što će bankovna kartica reći o karakteru vlasnika: objašnjavamo na primjeru Tinkoff Black X Tretyakov Gallery
Najbolje ponude tjedna: popusti iz AliExpressa, Salamandera, Redmonda i drugih trgovina
Gdje kupiti sportsku odjeću: 16 ruskih marki sa stvarima za produktivno vježbanje