Zašto tijelo boli i što učiniti da se osjećate bolje

Što je "bol u tijelu" s medicinske točke gledišta

Bol je blaga tupa bol. Postoji stabilan izraz "lomi kosti", ali obično značitiLomota / Ozhegov's Explanatory Dictionary čak i mišiće i zglobove po cijelom tijelu odjednom.

Bolovi u kostima inače se nazivaju osalgija, u mišićima - mijalgija, a u zglobovima - artralgija. U nekim se uvjetima pojavljuju zajedno, u drugim slučajevima - odvojeno. To su nespecifični simptomi, odnosno javljaju se uz različite bolesti, pa je nemoguće postaviti dijagnozu samo na temelju jednog znaka.

Zašto se javljaju bolovi u tijelu i groznica

Najčešće tijelo boloviZašto vas cijelo tijelo boli kad ste bolesni (i što možete učiniti u vezi s tim) / UCLA Health s temperaturom zbog infekcije. Kada virusi ili bakterije uđu u tijelo, imunološki sustav šalje bijele krvne stanice u borbu. Oni proizvode različite tvari koje ubijaju napadače. Postoji upala, zbog koje doslovno sve boli.

Obično postoje i drugi simptomi:

• zimica;
• slabost;
• pospanost;
• curenje nosa;
• kašalj.

Dakle, sa stajališta tijela, bolovi su dobri. To pokazuje da se imunološki sustav bori protiv bolesti. U isto vrijeme, zimica pojačava ovu bol, jer mišići "drhte", snažno se kontrahiraju i pretjerano rade.

Bolovi u kostima i mišićima također se javljaju kod raznih trovanje, Na primjer drogeLando Janssen, Neeltje A. E. Allard, Christian G. J. Saris, Jaap Keijer, Maria T. E. Hopman, Silvie Timmers. Mišićna toksičnost lijekova: kada lijekovi pretvaraju fiziologiju u patofiziologiju / Fiziološki pregledi, teški metaliTrovanje teškim metalima / NORD, otroviTrovanje ribama i školjkama / MSD priručnici. Istovremeno, također može digni seOtrovanje/NHS temperatura.

Zašto tijelo i kosti lome bez temperature

Često bolovi u tijelu bez temperature Događa sePostoji li nešto poput "dobre boli" i kada biste trebali slušati svoje tijelo? / Klinika Cleveland i kod zdravih ljudi. Na primjer, nakon intenzivnog vježbati, spavanje u neudobnom položaju ili živčani napor.

U ozbiljnijim slučajevima takav simptomBolovi u zglobovima: mnogi zglobovi / MSD priručnici može se pojaviti zbog kroničnih bolesti, kao što su artritis, eritematozni lupus, hipotireozaHipotireoza: Uzrokuje li bolove u zglobovima? / Klinika Mayo, dijabetesProblemi s kostima i zglobovima povezani s dijabetesom / klinika Mayo, maligni tumoriBolovi u mišićima / Cancer.netili zbog kemoterapije.

Kada trebate nazvati hitnu pomoć?

Hitno pozivZašto vas cijelo tijelo boli kad ste bolesni (i što možete učiniti u vezi s tim) / UCLA Health liječnici, ako boli:

• pojavio nakon ugriz krpelja;
• popraćeno teškim oticanjem ili crvenilom kože;
• pojavio zajedno s osipom.

Pažnja liječnika je neophodna kako ne bi propustili smrtonosno stanje.

Što učiniti ako tijelo pukne

Sve ovisi o uzroku kršenja. Ako nemate gore navedene opasne simptome, ali vas stanje i dalje muči, obratite se svom terapeutu. On će saznati što je uzrokovalo bolove u tijelu i propisati liječenje.

Ako ste sigurni da je nelagoda povezana, na primjer, s uobičajenim hladna ili neudoban položaj, pokušajte sami ublažiti bol. Za ovo odgovaratiZašto vas cijelo tijelo boli kad ste bolesni (i što možete učiniti u vezi s tim) / UCLA Health takve načine.

Ostanite hidrirani

Neke bolesti koje uzrokuju bolove u tijelu također dovode do dehidracije. Na primjer, to je gripa, akutne crijevne infekcije ili trovanja. Ali tekućina je važna za normalno funkcioniranje tijela, bez nje će mu biti teže boriti se. Stoga pokušajte piti više čiste vode, čaja, bujona ili farmaceutskih otopina elektrolita.

Zagrijte mišiće

Ovaj savjet je prikladan samo ako nema visoke temperature. Toplina pomaže u opuštanju mišića, pa će topla (ne vruća!) kupka ili tuš pomoći. Također možete leći pod deku ili pričvrstiti grijač na tijelo. Važno je ne pretjerati kako ne bi bilo gore, pa je bolje ne zaspati s grijačem.

Odmor

Kada se tijelo bori s bolešću ili se oporavlja, ono se više umara, pa mu je potrebno više odmora i sna. Ponekad drugi simptomi mogu ometati san, ali ipak pokušajte što više vremena provoditi u krevetu.

Snizite temperaturu

Iako groznica pomaže u borbi protiv infekcija, stanje se jako pogoršava. Groznica, bolovi i zimica često su povezani, pa da biste lakše podnijeli bolest, možete sniziti temperaturu. Na primjer, za to se okupajte u hladnoj kupki, nemojte se omotati, popijte antipiretik.

Ako je potrebno, uzmite lijekove protiv bolova bez recepta

Nesteroidni protuupalni lijekovi (NSAID), poput ibuprofena ili paracetamola, smanjuju proizvodnju tvari koje su odgovorne za upalu, pa stoga pomažu kod bolova u tijelu. Osim toga, snižavaju temperaturu ako se radi o infekciji. Ali ne biste trebali zlorabiti lijekove: ne možete ih uzimati češće nego što je navedeno u uputama.