Što se događa ako dugo sjedite na WC školjki
Miscelanea / / April 03, 2023
To može dovesti do hemoroida ili čak nečeg goreg.
Koliko dugo možete sjediti na WC školjki
Iako netko WC naziva uredom ili knjižnicom, sjeditiKoliko često i koliko dugo vam treba kakiti? / Klinika Cleveland ne traje više od pet minuta. Što čovjek duže gura, to je štetnije za njegova crijeva.
Što se događa ako dugo sjedite na WC školjki
Dugotrajno i često prekomjerno naprezanje u anorektalnoj regiji vodiKakiš li kako treba? / Odjel za zdravstvo Vlade Queenslanda Do hemoroidi - proširene vene rektuma. On obično ima ozbiljne probleme ne uzrokujeHemoroidi/klinika Cleveland (iako se ponekad čvorovi upale i inficiraju), ali može biti jako bolno.
Postoji i vrlo zastrašujući scenarij: od dugog sjedenja mogu da se pojaviM. Lustig, A. Levy, K. Kopplin, Z. Ovadia-Blechman, A. Gefen. Čuvajte se WC-a: Rizik od duboke ozljede tkiva tijekom sjedenja na WC-u / Journal of Tissue Viability rane od dekubitusa. Takozvana nekroza tkiva zbog pritiska na njih. Dekubitusi uvelike smanjuju kvalitetu života, a mogu biti i smrtonosni. Ali to se odnosi samo na osobe s poremećenom mikrocirkulacijom i prijenosom živaca, poput starijih osoba. Stoga se u domovima za starije osobe i na gerijatrijskim odjelima pacijenti ne smiju ostavljati bez nadzora u zahodu nekoliko desetaka minuta.
Kako si pomoći da ubrzate
Da biste lakše otišli na WC, trebate sjedniZdravlje crijeva / Ministarstvo zdravlja Zapadne Australije tako da su koljena viša od kukova. Ovo držanje diktira anatomija rektuma i prisutnost prirodne krivulje koja se mora "odviti". Da biste to učinili, možete koristiti oslonac za noge.
Ako vam se činilo da morate ići na WC, ali stvari ne idu dobro, onda je bolje uzeti pauzu i prošetati. Ne pokušavajte na sve načine postići rezultat. Također je bolje ne nositi telefon sa sobom u "ured".
Ako se problem nastavi, možda nešto radite ne ovim putem.
Pročitajte također🪑🚰❓
- Zašto često želite pisati i što učiniti u vezi s tim
- Što se događa ako pojedete plijesan
- Što učiniti s proljevom
- Može li mjehur prsnuti ako se dugo trpi
- Što je zatvor i kako ga se riješiti