Princip Votka - glavni nalaz za bilo koju svrhu!
Savjet / / December 19, 2019
Prva strana trener dao pet rubalja i rekao: „Sada ste postali bogatiji za 5 p.!” Drugo, nacrtao grimase i kanta „Sada imate novi posao!”, Treći sve što smo aplaudirali. Ova jednostavna vježba je jasno pomogao shvatiti zašto neki od naših ciljeva i ostati ili neprovediva, čini se, napravio, ali ne donosi radost, jer to nije točno ono što smo željeli.
Kao što je u usporedbi o čarobnom zrcalu, kada na to gledate - što je potrebno napraviti želju, a to je pogubljen.
Kada čovjek dođe do ogledala i upita: „Želim biti ispred mene nije mogla odoljeti svaku ženu” u istom trenutku on se pretvorio u bocu parfema.
Za tebe i mene je to bilo bolno bolno za lošije od ciljeva, potrebno je naučiti kako ih oblikovati. Jedan od prvih kratica, koji pomaže ljudima da se sjetiti što je potrebno za postavljanje ciljeva je SMART Peter Drucker. Ali su domaće otvorene prostore ovog skraćenica je teže zapamtiti od one koja zvuči na našem jeziku. Vadim Kotelnikov, trener, osnivač centra za obuku, približio ovo sa smislom za humor i koristiti u dekodiranje svoje kratice riječi kao što su „hrabar”, „inspirativna”. Volio sam njegov primjer. Dakle, to je u njemu, želim skrenuti pozornost. Dakle, sastaju - načelo
votka u postavljanju ciljeva. Kao što je kratica za? Ciljevi trebaju biti:azhnymi i potaknuti
Pokušati formulirati svoj cilj, tako da vaš entuzijazam nije oslabila. Inače, vatra u očima može nestati brzo, i bez ruke upravo do onoga što neće doći. U ovom trenutku važno je uključiti ne samo glavu, ali i emocije. Što su emocije želiš dobiti, nakon što je postigao ovaj cilj? Na primjer, želite zategnuti sportsku figuru. Onda zabilježite tog cilja, kako slijedi: „Imam vitka, divljenje, i ja sam energičan, veseo i samopouzdanje.”
ohsusjedne vrijeme
To je opseg pojedinih pojmova se razlikuju od običnih snova stvarne namjene. Davanje sebe instalacije kako bi dobili rezultat po određenom roku, mi programirati se na početku akcije. Slažem se da je učinkovito će zvučati: „Šest mjeseci kasnije, ja zaraditi milijun str.” Umjesto „Imam milijun.” U prvom slučaju, odrediti vrijeme, da shvatite da je vrijeme za djelovanje, vrijeme ne toliko.
DBarbarskog, ali ostvariv
Zašto drzak? Da, jer s njima je puno zanimljivije, morate staviti svoju svrhu je nešto što će vas ne samo doprijeti i zgrabite i učiniti napor. Vi, kao pravi sportaš, na puni kako bi se postigla željena. Kao Les Brown je rekao: „Cilj za mjesec. Čak i ako ste propustili, naći među zvijezdama. "
Ostvarivi znači da morate realno procijeniti mogućnosti. Naravno, da postane gospodarica oceana - lijepo, ali teško ostvariv.
Konkretnymi
Od ove točke teško je ne razumije. Ako želite biti bogati, a zatim odrediti koliko točno želite biti bogati. Na primjer, kraj 2014. Želim biti 150 000 utrljati. mjesečno. Ako je u pitanju sport, ne izrazio samo žele izgubiti na težini, a ono što posebno želite vagati 55 kg.
izmeryaemymi
Ovdje obratite pažnju, materijalni ili nematerijalni, vaš cilj. Ako je materijal, mjerna jedinica - novac. Na primjer, trgovanje 150.000 str. Ili, ako je ravna, zatim novi, dvosobni, s pogledom na park. Ako je cilj je nebitno, onda dajte sebi deset razmjera i mjera na njemu, ili se mjeri u postocima. Na primjer, želite napraviti ove godine pozitivnih dana svog života bio najmanje 350! Vodite dnevnik i snimanje, kako ocjenjujete ovaj dan. Do jednostavne izračune u 365 dana možete lako utvrditi da li su postignuti rezultati.
I, za sebe, kao način ekstra motivaciju, došao sam do počasti. Zamislite da imate na polici košta zahvaljujući okvir, dobitnik srebrne medalje ili šalicu. Negdje nemate do cilja od 100% od rezultata, ali iskreno pokušao, i hvala sami isprobali. Negdje nisu imali puno vremena, a ti su se nagrađeni za udarni rad i uspjehe u srebrnom medaljom. Pa, negdje imaš trofej kup!
U zaključku, možemo reći da je bilo načelo postavljanje ciljeva može poboljšati i mijenjati za sebe. Ono što je najvažnije, svoje metode rada, a ciljevi su provedene.
Iskreno ti to želim!
P.s. Ako imate informaciju da je to pomoglo da se postigne cilj (a), udio! Možda je vaš savjet će pomoći nekome u provedbi svojih ideja.