Zašto dijete treba uključenog oca i kako to postati

Zašto očevi ne daju dovoljno vremena svojoj djeci

NA knjiga Psiholog "Emocionalna inteligencija djeteta" John Gottman kaže da je uloga oca doživjela značajne promjene u posljednjih nekoliko generacija.

Prije je muškarac bio hranitelj obitelji, a žene su se brinule o kućanstvu i djeci. Sada, kada većina majki radi i donosi novac obitelji, očevi mogu posvetiti više vremena djeci i preuzeti odgovornost za odgoj.

Istovremeno, mnogi to ne čine. Na primjer, u jednoj studiji proračunatiM. Janje Michael. Uvod: američki otac u nastajanju / uloga oca: međukulturalne perspektive. Hillsdale: u zajednici u kojoj oba supružnika grade karijeru, očevi se oko dvije trećine manje brinu o svojoj djeci od majki, a posvećuju im tek oko 10% svog vremena.

Gottman je u knjizi ponudio nekoliko objašnjenja za ovo stanje:

1. Iscrpljujući rad i želja za gradnjom karijere, što zahtijeva velika ulaganja vremena i truda. Nakon napetog, potpun stres dan osoba nema sredstava za komunikaciju s djecom.
instagram viewer
2. Manjak iskustva. Teško da bi čovjek postupio drugačije ako je vlastiti otac češće na poslu nego kod kuće, kritiziran, rijetko hvaljen, ne pokazuje ljubav i bilo koje druge emocije.
3. Iskrivljena percepcija obrazovanja. Čini se da je posao važan, a odgoj djece nešto sporedno. Nešto što se može raditi uz kućanske poslove ili bez podizanja pogleda s TV-a. Ovakav pristup otežava sagledavanje djeteta kao osobe, a ne samo još jednog zadatka koji treba brzo obaviti.

Štoviše, nije dovoljno donijeti novac ili živjeti s djecom u istom stanu, pa da se to može nazvati odgojem. Stvarna prisutnost u životu djeteta uključujeS. Svaka cast, T. E. Beckert, C. Peterson. Uloga uključenosti oca u percipiranu psihološku dobrobit mladih odraslih kćeri: retrospektivna studija / Sjevernoamerički časopis za psihologiju u sebe:

• Uključenost. Izravna komunikacija oca s djetetom, bilo da se radi o brizi o njemu ili zajedničkim aktivnostima.
• Dostupnost. Sposobnost djece da komuniciraju sa svojim ocem fizički i psihički.
• Odgovornost. Briga o djetetu, njegovoj tjelesnoj i psihičkoj dobrobiti.

Ti čimbenici određuju kako će djeca odrastati – sretna i samouvjerena ili tjeskobna, povučena i depresivna.

Kako roditeljstvo utječe na razvoj djeteta

Očevi utječu na dijete na potpuno drugačiji način nego majke. Štoviše, to je vidljivo od najranije dobi.

John Gottman u svojoj knjizi kaže da petomjesečna i jednogodišnja djeca, koja komunicirati sa svojim očevima, osjećaju se sigurnije među nepoznatim odraslim osobama, rjeđe plaču i spremnije im idu u zagrljaj.

Postoji mišljenje da se taj utjecaj može barem djelomično objasniti stilom interakcije. Igre s očevima obično su dinamičnije i zabavnije. Muškarci više vole fizički kontakt od verbalnog, često bacaju djecu, škakljaju ih i poskakuju s njima, smišljaju neobične igre. Majke će se, s druge strane, vjerojatnije držati tradicionalnijih aktivnosti poput čitanja, tapšanja i slično.

Mnogi psiholozi vjeruju da bučne i "grube" igrice očeva pomažu djeci da istraže svoje emocije, dožive uzbuđenje, čak se i malo uplaše, ali se onda i zabave.

Stečene vještine dobro utječu na komunikaciju s vršnjacima. Dijete uči stvarati vlastite igre i reagirati na drugima ne previše suzdržani, ali bez gubitka samokontrole, čitajte signale okolnih ljudi i održavajte njihove emocije na razini prikladnoj za zabavnu igru.

U jednom dugom roku istraživanjeR. Koestner, C. Franz, J. Weinberger. Obiteljsko podrijetlo empatijske brige: 26-godišnja longitudinalna studija / Časopis za psihologiju osobnosti i društvene psihologije otkrili su da su petogodišnjaci čiji su očevi bili blizu i uključeni u njihov odgoj postali empatičniji i suosjećajniji odrasli od onih koji su odrasli samo s majkom.

NA prijateljuC. Franz, D. McClelland, J. Weinberger. Prethodnici konvencionalnog društvenog postignuća u djetinjstvu odraslih osoba srednje dobi: 36-godišnja prospektivna studija /Časopis za osobnost i socijalnu psihologiju utvrdili su da su ljudi koji su u djetinjstvu primali više topline od roditelja izgradili zdravije društvene veze u dobi od 40 godina – vjerojatnije je da će biti sretniji u braku i imati djecu.

Dječaci s uključenim i aktivnim ocem obično su najpopularniji među svojim vršnjacima i imaju dobre rezultate u školi. I djevojke posjedovatiS. Svaka cast, T. E. Beckert, C. Peterson. Uloga uključenosti oca u percipiranu psihološku dobrobit mladih odraslih kćeri: retrospektivna studija / Sjevernoamerički časopis za psihologiju imaju bolje samopoštovanje, rjeđe pate od depresije i anksioznosti te su općenito zadovoljniji životom.

Dakle, daljnji život djeteta uvelike ovisi o odgoju oca.

Kako biti dobar otac

Gottman napominje da za djecu nije važan samo "bilo tko", već uključen, suosjećajan i pun razumijevanja otac. Onaj koji može pokazati emocije, smiriti dijete i podržati ga. Nasuprot tome, kritični, ponižavajući ili emocionalno hladni očevi nanose duboko psihičke traume.

Izbjegavajte autoritarnost, kritiku i ponižavanje

U jednom istraživanju koje je uključivalo djecu od 3-4 godine, otkrili su da ponašanje roditelja izravno utječe na to hoće li dijete biti popularno među vršnjacima.

Najviše uspjeha kod prijatelja imala su ona djeca čiji su očevi više voljeli aktivne igre. Ali samo ako su roditelji održavali pozitivan ton interakcije, davali djetetu malo slobode i ponekad dopuštali da određuje tijek igre. Ali djeca aktivnih, ali autoritarnih očeva, naprotiv, bila su najmanje popularna među svojim vršnjacima.

Važno je da otac izbjegava kritiku i ponižavanje, ne umanjuje dostojanstvo djeteta i ne nameće mu svoje stajalište.

U Gottmanovoj studiji, djeca čiji su očevi cijenili njihove osjećaje i hvalili njihova postignuća imala su bolje odnose s vršnjacima i veća akademska postignuća. S druge strane, djeca s hladnim, autoritarnim, ponižavajućim i nametljiv roditelji.

Ako ste novi u ovakvom stilu roditeljstva, isprobajte tehniku ​​skele—iskoristite svaki djetetov uspjeh kao dodatni dokaz njegove sposobnosti da se nosi s bilo kojim problemom.

Jednostavne fraze odobravanja poput "Bravo" ili "Znao sam da ti to možeš" pretvorit će svaku malu pobjedu u temelj za izgradnju samopoštovanja. Vaša će pohvala djeci dati samopouzdanje, potaknuti ih da nastave s učenjem i izazvati ih.

S druge strane, izbjegavajte kritiku i ponižavanje, čak i ako mislite da možete motivirati dijete biti bolje. Ne pokušavajte riješiti problem ako on to može sam riješiti. Čak i ako vam se čini da dijete sve radi krivo.

Na taj ćete način jasno dati do znanja da on nije u stanju obaviti neki posao, što znači da se ne isplati truditi. Nada da će on, unatoč kritikama i osudama s vaše strane, to tvrdoglavo podnijeti, dati sve od sebe i ipak učiniti pravu stvar, nevjerojatno je mala.

Sudjelujte u brizi o djeci od trudnoće

Možete ići na pripremu za rođenje djeteta, naučiti biti dobar pomagač svojoj ženi. Ako je moguće, uzmite mali odmor u prvim tjednima nakon rođenja djeteta i provedite više vremena s njim.

uzeti novorođenče u naručju, mijenjati pelene, kupati, ljuljati dijete i brinuti se o njemu. To će vam pomoći da proučavate svoje dijete, uspostavite kontakt s njim i nastavite ga u kasnijoj dobi.

Novopečene majke obično ne znaju ništa više o novorođenčadi od očeva, pa će oba roditelja naučiti kako postupati s novim članom obitelji.

Zadovoljite dnevne potrebe vašeg djeteta

Ako ste se brinuli o bebi, vrlo je vjerojatno da ćete to nastaviti i kada odraste. Budite dio svakodnevnog života vašeg djeteta. Nahranite ga, obucite ga, okupajte ga, čitajte priče za laku noć, naučite ga najjednostavnijim stvarima.

Jasno je da vas posao može spriječiti da provodite puno vremena sa svojim djetetom. Ali ono što nije važno koliko vremena ćete biti rame uz rame, već kvaliteta vaše interakcije.

U jednom istraživanjeR. W. Blanchard. Dostupnost oca i školski uspjeh kod dječaka trećeg razreda /Psihologija otkrili da je najbolji učinak u trećem razredu zabilježen kod onih dječaka čiji očevi ne samo da su bili, već su također bili uključeni u njihovu odgoj.

Odnosno, nisu sjedili ispred televizora sa zahtjevom da se ne miješaju i budu tiši, nego su komunicirali, igrali se i bili fizički i psihički dostupni djeci.

Redefinirajte svoje prioritete

Kad očevi ostanu kod kuće s malom djecom, čini im se da unatoč njihovoj prisutnosti ima puno posla. Ako to ne uspije, djeca se iritiraju.

Gottman tvrdi da je ključ uspješnog očinstva vidjeti roditeljstvo kao posao za koji će trebati najmanje 20 godina.

Zajedničko bojanje slika, društvene igre i igre uloga, intimni razgovori o osjećajima i mislima, strahovima i snovima - sve vam to omogućuje da postavite temelje za čvrstu vezu.

Kasnije, kada dijete provodi puno vremena izvan kuće, ono će i dalje pričati o svojim problemima i dijeliti osjećaji. Barem ako slušate.

Pokaži zanimanje

Kako biste ostali u životu svog djeteta, pokažite interes za njega. Saznajte više o njegovim prijateljima, upoznajte njihove roditelje, pozovite ih u posjet.

Sudjelujte u njihovim razgovorima, učite o interesima, slušajte njihove brige. Stvaranjem prijateljskih i toplih odnosa punih povjerenja možete svoje vrijednosti prenijeti na svoje dijete i zaštititi ga od mnogih pogrešaka i problema koji ga čekaju u adolescenciji i ranoj odrasloj dobi.

Na vama je da odlučite hoćete li djeci izaći na pola puta ili ih odbaciti.