5 japanskih filozofija koje će vam promijeniti život

Japanska kultura iznenađujuće spaja tradiciju i moderan pogled na svijet. Tisuće godina postojanja kao izolirane otočne države omogućile su Japanu da prođe kroz nekoliko zaokreta evolucije i stvori doista jedinstvenu kulturu u osami. Evo samo nekoliko svijetlih i zanimljivih filozofskih koncepata koje možete razumjeti i primijeniti kako biste lakše preuzeli kontrolu nad svojim životom i donosili informiranije odluke.

1. Xu-ha-ri

Ovaj izraz potječe iz japanske borilačke vještine aikido. Shu-ha-ri je metoda podučavanja i svladavanja novih praksi. Sastoji se od tri glavne komponente:

• "Shu" znači promatrati. U ovoj fazi poslušno učimo osnove i slijedimo norme.
• "Ha" - probiti se. Nakon što smo svladali osnovna znanja, možemo krenuti s eksperimentiranjem i stvaranjem vlastitih pravila.
• "Ri" - idi dalje. U ovoj fazi povezujemo kreativnost i svoje vještine stavljamo u praksu.

Evo kako majstor aikida Endo Seishiro opisuje koncept: „Tijekom shua ponavljamo sve osnovne tehnike i tehnike kako bi ih naše tijelo naučilo u obliku u kojem su stvorene prije nas. Ostajemo vjerni ovim osnovama. U sljedećem koraku "ha" dodajemo naše inovacije. Ovdje je dopušteno uništavati i ignorirati temelje. I konačno, u fazi ri, odbacujemo osnovno znanje i koristimo svoju kreativnost da djelujemo u skladu s voljom srca i uma bez prekoračenja granica.

2. Kaizen

Ovaj koncept temelji se na ideji kontinuiranog poboljšanja kroz male pozitivne promjene. Japanci su ovaj pristup počeli intenzivno koristiti u razdoblju oporavka nakon Drugog svjetskog rata. Vjeruje se da je prvo uveden u proizvodnju Toyote, a potom su tu praksu preuzele i druge japanske tvrtke.

U poslovanju, kaizen donosi prednosti na mnogo različitih razina, od proizvodnje do rada s timom i kupcima. Za osobni rast, kaizen se može koristiti mijenjajući svoj život na bolje malim koracima, na primjer, postupnim usvajanjem dobre navike.

3. ikigai

Ovaj japanski izraz sastoji se od "iki" - "život" i "gai" - "značenje, vrijednost". Zajedno impliciraju nešto što naš život čini vrijednim življenja.

Evo što piše o ovome filozofski Japanski psiholog Michiko Kumano: “Osjećati ikigai obično znači osjećati unutarnje ispunjenje i duboko zadovoljstvo koje nas prati dok vježbamo omiljena stvar. Odgovornosti nam ne daju ikigai. To se može postići samo ako ostanemo spontani i radimo ono što sami želimo. Stoga je ikigai individualan i ovisi o osobnosti osobe.

brojiRadi ono što voliš i živi duže, kaže japanska ikigai filozofija / CNNda filozofija "ikigai" može biti jedan od razloga dugovječnosti stanovnika Okinawe.

4. Omotenashi

To je filozofija ugostiteljstva koja kaže da svaka briga mora dolaziti iz srca. Omotenashi je vitalni dio japanske kulture, čvrsto ukorijenjen u društvu. Ljudi koji prakticiraju ovaj pristup uživaju biti uključeni i Pomozite drugima i ne traže ništa zauzvrat.

5. Omoiyari

Omoiyari se može opisati kao osjetljiv na osjećaje i osobne stvari drugih, uključujući okolnosti koje ih okružuju.

Autor knjige "Omoiyari. Little Book of Japanese Communication Philosophy Erin Niimi Longhurst objašnjava ovaj filozofski koncept na sljedeći način: sebe na mjestu druge osobe, gledajte svijet njegovim očima, pokušajte predvidjeti njegove potrebe i ponašajte se tako da vam bude lako, ugodno i Sretno."

Blagajnice u japanskim trgovinama izvrstan su primjer omoiyarija. Ako u rukama kupca primijete nekoliko vrećica iz drugih dućana, dat će mu jednu veliku da u nju stavi sve, čak i ako kupi neku sitnicu u njihovoj trgovini.