Obavezno uzeti: najprodavanija terapija za anksioznost Davida Burnsa na 50% popusta
Miscelanea / / July 04, 2022
Internetska knjižnica Litres snižava cijene cijelog kataloga za pola. Da biste isplativo kupili robu, unesite posebnu ponudu stranicastranicapromo kod lifehack50 do 31. srpnja. Popust vrijedi za jednu kupnju bilo kojeg broja knjiga unutar jednog dana nakon aktivacije koda. Postoje izuzetne pozicije.
Ovo je dobra prilika za popunjavanje knjižnice znanstveno-popularnom literaturom, ruskom i stranom prozom i djelima drugih žanrova u audio i elektroničkom obliku. Katalog također sadrži mnoge publikacije o psihologiji koje će vam pomoći da se nosite sa tjeskobom i stresom.
Na primjer, audioknjiga Anxiety Therapy sadrži desetke jednostavnih tehnika za rješavanje napadaja panike, nesanice i opsesivnih misli. Psihoterapeut David Burns pomoći će vam razumjeti uzroke iracionalnih uvjerenja i uzeti ih pod kontrolu. Autor također objašnjava kako popularni lijekovi protiv depresije djeluju i kada ih ne treba uzimati.
KupitiNapomena: cijene vrijede u trenutku objave članka. Trgovine mogu ažurirati troškove robe tijekom dana.