Lifehacker podcast: kako naučiti slušati svoje tijelo i svjesno jesti

Miscelanea / by admin / May 11, 2022

click fraud protection

Govorimo vam kako jesti kako se ne biste prejedali i istovremeno ne uznemirili svoju baku.

Ovaj vodič će vam pomoći da izbjegnete višak na tanjuru, izbjegnete povremene grickalice i smanjite bacanje hrane. Pripremili smo ga zajedno s eko-projektom Liga Zero Waste.

Pretplatite se na podcast Lifehacker i uključite ga gdje vam odgovara: Apple podcasti, Google Podcasts, YouTube, «Yandex glazba», «U kontaktu s», «SberZvuk», Spotify, lijevana kutija, Džepni odljevci i zvučni tok.

Svjesna prehrana je briga za svoje zdravlje i planet. Prevladati lažni osjećaj gladi znači ne kupiti još jednu pločicu u jednokratnom pakiranju. A odabirom povrća i mliječnih proizvoda u ambalaži koja se može reciklirati, ne samo da možete smanjiti brojke na vagi, već i smanjiti svoj ekološki otisak. Na društvenim mrežama eko-projekta Liga Zero Waste možete pronaći recepte od jednostavnih i prirodnih sastojaka te life hacks koji će vam pomoći u spašavanju novčanika i prirode. U projektnoj skupini u "U kontaktu s" i u Telegram kanal “Ecoinsiders: iskreno o ekologiji

instagram viewer

» Čitatelji će se upoznati s pokretom Zero Waste i saznati istinu o ekološkim bajkama. Na primjer, manji utjecaj na okoliš papirnatih vrećica u usporedbi s plastičnim vrećicama je mit.

Naučiti više

Tagovi oblak

Miscelanea

Ocjena

Posjeta

Komentari