7 znakova doma koji će vam pomoći da ostvarite svoj potencijal i postanete sretniji

1. Pametne tehnologije brinu se za vašu udobnost

Pečenje kolačića bez napuštanja posla, priprema aromatične kave bez ustajanja iz kreveta, naručivanje taksija bez dodirivanja pametnog telefona - to je životni stil budućnosti, koji je sada dostupan. Njegove mogućnosti postupno šire svoje granice, a pametnim je domom zgodno upravljati pomoću pametnog telefona.

Različiti scenariji pametne rasvjete mogu učiniti stan pogodnim i za produktivnost i za opuštanje: samo promijenite intenzitet i temperaturu svjetla u postavkama. Sa senzorima za otvaranje prozora i vrata možete biti sigurni da je vaš stan siguran. Tehnologije pametnog doma uštedjet će na računima za režije i automatski održavati ugodnu temperaturu i vlažnost u prostoriji. Pametni uređaji u pravilu rade zajedno s mobilnom aplikacijom. Ako u stanu počne poplava ili dim, na pametni telefon će odmah doći upozorenje - vlasnik doma moći će reagirati na vrijeme i svesti moguću štetu na minimum.

Pametnoj kući nisu potrebni ključevi: zamijenit će ih sustavi za prepoznavanje lica ili broja automobila. Roditelji se ne moraju brinuti za sigurnost svoje djece – u svakom trenutku lako je provjeriti gdje se dijete sada nalazi. Pametan Wi‑Fi, rješavanje kućanskih problema u načinu rada s jednim prozorom, kontrola kućanskih aparata i mikroklime u stanu na bilo kojoj udaljenosti, prikladan pristup do zabave i potrebnih usluga — te se prilike postupno ugrađuju u moderni život i omogućuju vam da jednostavno usporite i odvratite pozornost od rutinski.

2. Ovo nije samo kuća, već i klub interesa

Suvremeni ritam života sve više potiče ljude na društvene kontakte. Kada dom formira interesne zajednice, on njeguje kulturu dobrosusjedstva.

Važno je da stambeni kompleks ima mjesta pogodna za razgovore i zajedničko druženje. Co-working prostori, kafići, teretane, saloni i drugi prostori unutar istog stambenog kompleksa omogućuju vam stvaranje savršene ravnoteže između komunikacije i privatnosti. U takvim uvjetima ljudi iste generacije sa sličnim vrijednostima mogu ugodno komunicirati, razvijajući i stječući nova znanja u živoj komunikaciji sa istomišljenicima.

Javni prostori mogu se koristiti za više od običnog susreta sa susjedima: ponekad jednostavna promjena krajolika može razbiti kreativnu slijepu ulicu i povećati produktivnost. A za slobodnjake i ljude koji rade na daljinu, takve stranice će biti korisne da ne izgubimVodič kako biti produktivniji / Harvard Business Review granica između ureda i doma, posla i slobodnog vremena.

3. Stan ima puno svjetla

Rasvjeta igra važnu ulogu u prostoru: može biti izvor inspiracije ili, naprotiv, pogoršati raspoloženje. Nedostatak dnevnog svjetla sposobanOh Osibona, B. D. Solomon, D. Fecht. Rasvjeta u domu i zdravlje: sustavni pregled / Međunarodni časopis za istraživanje okoliša i javno zdravlje smanjiti produktivnost i poremetiti obrasce spavanja. Stoga je u stanu važno mjesto i prirodnih i umjetnih izvora svjetlosti.

• Prozor. Kako bi stan bio što svjetliji, odaberite opcije s prozorima na jugozapadu. Prostoriju u kojoj su prozori okrenuti prema istoku najbolje je iskoristiti kao spavaću sobu – sunčeve zrake pomoći će vam da se ujutro brže probudite. Ali prozori na sjeveru nisu baš dobra opcija, jer će kuća većinu vremena biti mračna. I ne zaboravite na pogled.
• Rasporedi. Njihov broj i smještaj ovisi o namjeni prostorije. Na primjer, spavaćoj sobi je potrebno svjetlo koje je ugodno za opuštanje, tako da ovdje ne možete ugraditi luster s puno žarulja. Ali u kuhinji, u uredu ili dnevnom boravku, svijetla svjetiljka je neophodna. Općenito, bolje je smjestiti nekoliko izvora svjetlosti odjednom u stambene prostore. Na primjer, možete dodati LED rasvjetu za namještaj i slike na stropnu svjetiljku ili svjetla na stazi koja se može pomicati kako bi dala više svjetla na radnom ili bilo kojem drugom području. Tako će soba biti jednostavna za korištenje i za rad, i za rekreaciju, i za zabavu.

Vrijedno je uzeti u obzir temperaturu svjetla. U prostorima za opuštanje poželjna je topla rasvjeta - to će pomoći da soba bude uistinu ugodna. Ali za radno mjesto odgovaratiNajbolja uredska rasvjeta za produktivnost zaposlenika / WeWork hladno ili neutralno svjetlo.

4. Život okolo

Dobro je ako se na pješačkoj udaljenosti nalaze trgovine, stanice javnog prijevoza i ambulante. Što je put do njih kraći, to će se više vremena osloboditi za osobne poslove, hobije i samorazvoj. A također će ojačati osjećaj kontrole nad situacijom. Na primjer, kada je do najbližeg supermarketa potrebno pet minuta hoda umjesto pola sata, ne morate brinuti o zalihama u hladnjaku - lako ćete ih napuniti u bilo kojem trenutku.

Imajte na umu svoje potrebe dok istražujete infrastrukturu prije kupnje stana. Na primjer, ako imate automobil, obratite pozornost na dostupnost parkinga: u idealnom slučaju, sigurno parkirno mjesto trebalo bi biti smješteno na teritoriju stambenog kompleksa. A planirate li nakon preseljenja popuniti obitelj, provjerite ima li u blizini budućeg doma igrališta, vrtića i škole.

5. Uz kuću je park.

Izlazak na jutarnji jog, jogu ili šetnju psa u parku, pogotovo ljeti, neprocjenjivi su. Da napunite baterije i osjećate se bolje, dovoljnoM. P. Bijeli, I. Alcock, J. Grellier, rođ. W. Wheeler, T. Hartig, S. L. Warber, A. Bone, M. H. Depledge, L. E. Fleming. Provođenje najmanje 120 minuta tjedno u prirodi povezano je s dobrim zdravljem i dobrobiti / Znanstvena izvješća provedite nekoliko sati tjedno u prirodi.

Priroda u blizini kuće nije važna samo za unutarnju ravnotežu, već i proširuje mogućnosti za ugodan odmor. Piknik, bavljenje sportom, slikanje na otvorenom, sjedenje na travnjaku s laptopom i rad na svježem zraku samo su neki od mogućih scenarija. I što je najvažnije - sve to može značajno poboljšati zdravlje i raspoloženje.

6. Svaka stvar ima svoje mjesto

Blokada na stolu ili komodi, neotvorene kutije i vrećice u kutnoj konzervi voditiJ. R. Ferrari, C. A. Spisak imena. Odgađanje zbrinjavanja: ispitivanje odnosa između odgađanja i nereda kroz generacije / Trenutna psihologija do odgađanja, kada više nema energije da radite ono što volite. A pretrpani kutovi sobe mogu potaknuti brzo širenje nereda po stanu. Kako se to ne bi dogodilo, potreban vam je dobro osmišljen sustav pohrane.

Prije svega, u stanu trebate smjestiti dovoljno ormarića ili komoda za količinu stvari koju imate. Zatim ih podijelite na aktivne i pasivne skladišne ​​prostore: na prvom mjestu, vrijedi pohraniti stvari koje ste vi koristite ga cijelo vrijeme, drugo - sezonske stvari ili ono što je rijetko potrebno, na primjer, rezervno baterije. Da biste održali red unutar ormara, možete kupiti kutije ili pregrade za police kako se stvari različite namjene ne bi pomiješale jedna s drugom.

7. Bez buke

Tutnjava autoceste, popravci ili redovite zabave kod susjeda trenutno smetaju, a u budućnosti mogu utjecati i na opće zdravstveno stanje. Popratna buka je sposobna povećatiBuka s prometnih cesta može povećati rizik od srčanih bolesti, otkriva nova studija / Imperial College London rizik od razvoja kardiovaskularnih bolesti i smanjenje kvalitete sna. Postoji rizik da se stalna prisutnost u ovom stanju razvije u kronični stres, koji pogoršavaKronični stres dovodi vaše zdravlje u opasnost / Mayo Clinic sposobnost koncentriranja, pamćenja informacija i adekvatnog percipiranja osjećaja i emocija.

Postoji nekoliko načina za smanjenje razine stranih zvukova u stanu:

1. Ugradite izolaciju buke. Na strop i zidove koji su u kontaktu sa susjednim stanovima potrebno je postaviti ploče koje apsorbiraju zvuk. Materijal i vrstu konstrukcije ovdje treba odabrati ne samo po stupnju apsorpcije zvuka, već i po debljini ploča. Na primjer, zvučna izolacija okvira pojesti će puno prostora - u malom studiju to može biti kritično.
2. Zamijenite prozore s "tišim".. Odaberite opcije s visokokvalitetnim staklom i visokom zvučnom izolacijom. To će vas spasiti od buke autoceste ili gradilišta. Debele zavjese pomoći će jačanju zaštite od zvukova izvana.
3. Napravite preuređenje. Ako ste već dovršili popravak, a susjedi su se samo uhvatili za bušilicu i čekić, možete zatvoriti površine koje graniče s tuđim stanovima. Pomaknite ormar na zid i stavite tepih na pod - to će prigušiti buku.