Korisnici interneta dijele ljubazan sadržaj uz hashtag #Anti-anksioznost - nositi se s panikom i strahom
Miscelanea / / February 28, 2022
Ako ne možete doći k sebi zbog 24/7 anksioznosti.
Kako bi nekako prevladali osjećaj tjeskobe u vezi s najnovijim vijestima, korisnici interneta su pokrenuli hashtag #Anti-anksioznost, uz koju objavljuju fotografije slatkih životinja, riječi podrške, smiješne memove, njihovu kreativnost i ostalo umirujući sadržaj.
Ove publikacije nemaju za cilj zatvarati oči pred onim što se događa, ali mogu postati mali otok sigurnosti kako biste se malo omesti i došli k sebi.
Evo nekoliko primjera onoga što ljudi objavljuju.
Netko objavljuje cijele teme sa fotografijama svojih omiljenih životinja - tuljani, krave, tvorovi ili čak quokk.
Također, ovaj hashtag se razlikuje, na primjer, niti sa starim memovi iz VKontaktea.
Stranicekoji ti pomažu da se smiriš.
toplo anime filmovi.
Ili besplatne igrekoji rade bez interneta i pomoći će vam da se omesti.
Tu su i teme sa savjet psihoterapeuta I stvari, koji može smiriti stres, napade panike i tjeskobu 24 sata dnevno.
Bivši Lifehacker rekao o besplatnim internetskim resursima za psihološku pomoć.
Pročitajte također🧐
- Kako se nositi s anksioznošću kada ne možete promijeniti situaciju
- “Boli nas nedavni događaji”: kolumna glavnog urednika Lifehackera
- Kako manje brinuti o novcu ako sve oko vas ubrzano postaje skuplje