0
Posjeta
Lifehackerov podcast: 7 zvona upozorenja koja mogu ukazivati na probleme s alkoholom
Miscelanea / / December 21, 2021
Ako vam se koža pogorša, pojavi se višak kilograma, a u blizini nema trezvenih ljudi, možemo govoriti o ovisnosti o alkoholu.
U ovom broju, zajedno s nacionalnim projektom "Demografija»Razgovarajte o sedam znakova koji mogu ukazivati na problem s alkoholom.
Pretplatite se na Lifehackerov podcast i igrajte ga gdje god vam odgovara: Apple podcasti, Google podcastovi, Youtube, Sidro, «Yandex. glazba, muzika», «U kontaktu s», Spotify i dalje više platformi.
Za početak zdravog načina života nikad nije kasno, ali je često teško. Glavna stvar je vjerovati u sebe i ne bojati se tražiti podršku od voljenih osoba. Ako primijetite da vam diplome kvare život, nacionalni projekt može pomoći u borbi protiv zlostavljanja.Demografija». Svojim motom “Nula je najbolji stupanj za sastanke” podsjeća sve da je trijeznost puno ugodnija i sigurnija.
Da biste se uspješno riješili ovisnosti, važno je biti svjestan njenih simptoma i rizika. Na portalu se prikupljaju članci o znakovima i posljedicama pijenja alkoholnih pića
Takzdorovo.ru. Ovdje možete ići brzo samotestiranje alarmirati signale i uvjeriti se da je porast raspoloženja od alkohola mit.Da biste dobili besplatnu medicinsku skrb za ovisnost o alkoholu, možete se obratiti državnom narkološkom dispanzeru. Koliko je tijelo patilo od alkohola i dobiti preporuke o zdravom načinu života možete provjeriti na telefon 8 800 200-0-200.
Saznajte više o zdravom načinu života
Pretplatite
YOU MIGHT ALSO LIKE