Odakle dolazi osjećaj peckanja i što učiniti s njim
Miscelanea / / December 16, 2021
Najvjerojatnije je kriv nedostatak vlage.
Najčešće je peckanje u očima, iako je neugodno, sigurno. Međutim, od svakog pravila postoje iznimke.
Kada hitno posjetiti liječnika
Evo nekih simptomaPečenje očiju - svrbež i iscjedak / Sinajska goraza koje je potrebna konzultacija terapeuta ili oftalmologa:
- Primjetna nelagoda u očima trajeGoruće oči / Sve o viziji više od 3 dana.
- Iz očiju je gust, zelenkast ili gnojni iscjedak.
- Boli te gledati u svjetlo.
- Osim peckanja, pojavili su se osjećaji rezanja.
- Osjećaj peckanja popraćen je zamagljenim vidom, bljeskovima svjetla, dvostrukim vidom.
- Očni kapci osjetno natečen.
To se može manifestirati kao bakterijska infekcija, teške alergije ili druga po život opasna stanja. Njima se mora baviti kvalificirani liječnik.
Ako nema prijetećih simptoma, možete se sami pokušati riješiti nelagode. Da biste to učinili, morate pretpostaviti čime je to točno uzrokovano.
Odakle dolazi osjećaj peckanja i što učiniti s njim
1. Sapun mi je ušao u oči
Ili šampon, Maskara, klorirana bazenska voda. Ili vam je možda na prstima ostala krema za sunčanje kojom ste slučajno protrljali oči. Najčešće su takvi agensi i tvari općenito sigurni, ali mogu
Goruće oči / Sve o viziji nadražuju sluznicu očiju, uzrokujući svrbež i peckanje.Što uraditi
Operite se čistom vodom. Ili samo često trepćući. Osjećaj peckanja uzrokovan šminkom ili kloriranom tekućinom nestat će sam od sebe čim se zahvaćeno oko oslobodi nadražujućih tvari.
2. To je reakcija na vjetar, hladnoću ili dim
Uvjeti okoline također mogu negativno utjecati na sluznicu. Ovdje igraju ulogu dva čimbenika: i činjenica da je određeni iritant ušao u oči i činjenica da sluznica gubi vlaguZašto me oči peku i vode iznenada bez ikakvog razloga / Cleveland Clinic.
Što uraditi
Obično se tijelo pokušava samostalno nositi s problemom: vjerojatno ste primijetili kako oni počinju suze teku pri jakom vjetru ili ako vam dim uđe u oči. Ova prirodna zaštita je u većini slučajeva dovoljna, a peckanje će brzo nestati sam od sebe čim napustite područje s nepovoljnim uvjetima.
Kako biste ubrzali proces, trepnite: to će omogućiti brže vraćanje vlage na sluznicu. Ili koristite bez recepta Kapi za oči tipa "umjetne suze".
3. Nosite kontaktne leće i zaboravite ih skinuti na vrijeme
Liječnici preporučujuZašto me oči peku i vode iznenada bez ikakvog razloga / Cleveland Clinic koristiti kontaktne leće ne više od 14-16 sati za redom. Zatim ih morate skinuti i napraviti pauzu nekoliko sati (na primjer, noću).
Razlog je sljedeći: leće ometaju dotok kisika do rožnice, a očima je potrebna pauza kako bi „disale“. Osim toga, ne trepćemo tijekom spavanja, što znači da se leće ne hidratiziraju i čiste tako učinkovito kao tijekom dana. Ako se ne uklone prije spavanja, sluznica očiju će se isušiti i javit će se osjećaj peckanja.
Što uraditi
Čim primijetite neugodne senzacije, skinite svoje leće i odmori oči. Nanesite umjetne suze kako biste brzo vratili ravnotežu vlage. Ubuduće nastojte ne nositi leće dulje od razdoblja koje je odredio njihov proizvođač ili vaš optičar te ih svakako skinite prije spavanja.
4. Predugo ste zurili u ekran prijenosnog računala ili drugog gadgeta
Kad buljimo u monitor ili ekran, trepćemo u prosjeku 66%Sindrom računalnog vida / Zdravstvena zaštita Sveučilišta Iowa rjeđe nego inače. Zbog toga se sluznica oka slabije čisti (a zrak oko vas može biti pun prašine) i isušuje se. Rezultat je peckanje.
To je jedan od ključnih simptoma takozvanog sindroma računalnog vida koji, prema američkim liječnicima, pogađa do 75% svih ljudi koji rade za računalom. stariji od 40 godina.
Što uraditi
StandardSindrom računalnog vida / Zdravstvena zaštita Sveučilišta Iowa preporuka - pokušajte češće treptati, ali podataka imaJ. K. Portello; M. Rosenfield. Učinak brzine treptanja na sindrom računalnog vida / istraživačka oftalmologija i vizualna znanostda ne pomaže uvijek. Zato uhvatite druga dva: redovito, jednom u 2-3 sata intenzivnog rada na ekranu, koristite umjetnu suzu, a također gledajte vlažnost zraka u zatvorenom prostoru - ne smije pasti ispod 40%.
5. Imate sindrom suhog oka
Ili inače - keratokonjunktivitis suhi. tzvSuhe oči / Mayo Clinic stanje u kojem se proizvodnja suzne tekućine smanjuje ili smanjujeSuho oko / American Optometric Association njegovu kvalitetu.
Normalan suzni film koji prekriva konjunktivu Konjunktiva je bistra sluznica oka , sastoji se od tri sloja: lipida (masni), vode i mucina (sluznog). Svaki od njih igra važnu ulogu. Vodenasti vlaži površinu, glatki lipid usporava isparavanje vlage, a sluzav - ravnomjerno raspoređuje tekućinu po konjunktivi. Problemi s bilo kojim od tri sloja mogu dovesti do suhih mrlja i, kao rezultat, osjećaja peckanja.
Suhi konjunktivitis može se pojaviti iz raznih razloga. Na primjer:
- Starenje. Primijećeno je da se proizvodnja suzne tekućine smanjuje s godinama.
- Trudnoća ili menopauza u žena koje uzimaju oralne kontraceptive. Hormonske promjene povezane s ovim čimbenicima također smanjuju proizvodnju suza i mogu utjecati na njihov sastav.
- Nedostatak vitamina A u prehrani.
- Uzimanje određenih lijekova. Antihistaminici i dekongestivi, lijekovi za kontrolu hipertenzije, protiv akni, Parkinsonove bolesti, antidepresivi mogu utjecati na količinu suzne tekućine.
- Neke bolesti. Na primjer, Sjogrenov sindrom, reumatoidni artritis, lupus, sklerodermija, sarkoidoza, kvar štitnjače. Ili stražnji blefaritis - upala unutarnje strane kapka.
Što uraditi
Ako se nedavno pojavio peckanje u očima, možete pokušatiSuho oko / American Optometric Association sami se nosite s tim. Pijte više tekućine, pratite vlažnost u prostoriji, koristite umjetnu suzu (ako je moguće, odaberite otopinu bez konzervansa: ponekad mogu nadražiti sluznicu).
U slučaju da vas peckanje u očima prati nekoliko dana zaredom, unatoč hidrataciji i kapima, obratite se oftalmologu. Liječnik će otkriti što je točno uzrokovalo kroničnu suhoću u vašem slučaju i propisati najprikladniji tretman.Suhe oči / klinika Mayo. Na primjer:
- Protuupalne kapi.
- Antibiotici.
- Tablete koje potiču proizvodnju suza.
- Kapi za oči iz pacijentovog vlastitog krvnog seruma.
- Postupak u kojem se suzni kanali zatvaraju silikonskim čepovima koji se mogu ukloniti. To je potrebno kako ne bi bilo previše suza i da ne bi prebrzo izašle iz očiju.
- Posebne kontaktne leće za zadržavanje vlage.
- Topli oblozi ili maske za oči: pomažu očistiti začepljene žlijezde lojnice i tako normaliziraju sastav suzne tekućine.
- Masaža ili svjetlosna terapija područja suznih žlijezda.
6. Vi ste alergični
Običan, sezonski, za pelud. Ili kućna prašina, plijesan, životinjska perut. U pravilu, kod alergija, oči postaju crvene, natečene i suzne, ali ponekad te "radosti" prati i peckanje.
Zanimljivo je da su takvi simptomi najčešćeOčne alergije: Oslobodite se svrbeža, suzenja očiju / Sve o viziji primjećuju se pri susretu s alergenima koji putuju zrakom. Kod preosjetljivosti na hranu ili uboda pčela i drugih insekata, sluznica oka znatno je rjeđa.
Što uraditi
Isto kao što obično radite s alergijama: izbjegavajte nadražujuće tvari i po potrebi uzimajte antihistaminike. Osim toga, liječnici preporučujuOčne alergije: Oslobodite se svrbeža, suzenja očiju / Sve o viziji odbijte kontaktne leće dok nelagoda ne prestane.
Ako ove mjere ne pomognu, obratite se liječniku, oftalmologu ili alergologu. Vaš liječnik može propisati antialergijske kapi za oči.
7. Imate virusnu infekciju
Osjećaj peckanja u očima ponekad se javlja čak i kod gripe i prehladeGoruće oči / Sve o viziji. I također na COVID-19.
Što uraditi
Oporavak. Nakon što prebolite infekciju, nelagoda u vašim očima će nestati sama od sebe.
Kako biste sebi olakšali život, pijte puno tekućine, pratite vlažnost u prostoriji i po potrebi koristite umjetnu suzu.
Pročitajte također👁🔥💧
- Zašto svrbe oči i što učiniti u vezi s tim
- O čemu govore crvene oči i što učiniti s njima
- Što učiniti ako vam nešto uđe u oko
- Sindrom suhog oka: 7 uzroka i tretmana
- Što učiniti ako je ječam skočio na oko