Kako napraviti bilans tjedna kako biste udvostručili svoju produktivnost
Miscelanea / / December 10, 2021
Ukupno četiri pitanja i jedna tablica pomoći će vam u procjeni proteklih sedam dana.
Da biste bili produktivni, nije dovoljno samo prekrižiti dovršene zadatke s popisa obaveza. Važno je pratiti u kojem smjeru idete i postaviti prave ciljeve. Da biste to učinili, redovito pregledavanje rezultata tjedna je idealno.
Možda se čini kao gubljenje vremena, ali nemojte prebrzo donositi zaključke. Pogled na proteklih sedam dana odlična je prilika za introspekciju. Ovaj pristup će vam omogućiti da se riješite želje za produktivnošću radi produktivnosti, kao i da izgradite jasan i razumljiv put do ciljeva.
Koje metode vrijedi isprobati
Tablica tjedna
Glavni cilj ove metode je shvatiti što je prošlo dobro, a što, naprotiv, nije išlo u posljednjih sedam dana, kao i napraviti plan za sljedeći tjedan. Za to je prikladna jednostavna tablica:
+ | — | → |
Popis svega što je postignuto. | Događaji koji nisu prošli kako smo željeli. | Zadaci koje treba riješiti sljedeći tjedan. |
Pokušajte redovito ispunjavati tablicu. To će vam pomoći identificirati slabosti produktivnosti i raditi na njima.
Pitanja tjedna
Uz tablicu, upotrijebite i malu “anketu” – prije početka svakog tjedna postavite si četiri pitanja koja će vam pomoći pratiti razinu stresa i napredak u vlastiti razvoj:
- S čime mi je sada teško izaći na kraj?
- Što želim naučiti do kraja ovog tjedna?
- Što mogu pokušati izaći iz svoje zone udobnosti?
- Koga mogu zamoliti za pomoć ovaj tjedan?
Kako debrifing pretvoriti u naviku
Kao što je slučaj s mnogim drugim dobrim navikama, može biti teško pretvoriti analizu rezultata tjedna u punopravni ritual. Nekoliko jednostavnih koraka pomoći će vam u tome.
Postavite određeni dan, vrijeme i mjesto
Dosljednost je ključ za učenje novog navike. Nemojte svaki tjedan nasumično birati dobro vrijeme za pregled – planirajte ga unaprijed i zauvijek. Na primjer, svake nedjelje u 21:00 u svojoj sobi. Tako ćete se riješiti nepotrebne slučajnosti.
Budite dobri prema sebi
Nemojte se grditi ako tjedan nije bio baš uspješan, a niste postigli ni polovicu ciljeva koje ste sebi postavili. Rezultati tjedna trebali bi biti ne samo pogled u prošlost, već i pogled u budućnost. Umjesto samobičevanja, zapitajte se što je pošlo po zlu i zašto te kako se te greške mogu ispraviti u sljedećih sedam dana.
Kontinuirano poboljšavajte novi ritual
Ako stvari ne idu kako želite, samo promijenite redoslijed ili način sažimanja tjedna. Isprobajte nove metode ili ih kombinirajte.
Traje li nova navika predugo? Brzo odaberite metodu. Je li presuho i otrcano? Povežite maštu i dodajte malo kreativnosti, primjerice nabavite bilježnicu sa smiješnim naljepnicama za rezultate tjedna ili napravite ploču na koju ćete pričvrstiti naljepnice. Na internetu postoji ogroman broj tablica i drugih alata za ocjenjivanje proteklog tjedna. Glavna stvar je odabrati sustav koji je pravi za vas.
Kada ga počnete koristiti, odmah ćete primijetiti da tjedan rijetko ispadne onako kako biste željeli. I u tome nema ništa loše. Postupno ćete vidjeti kako vam tjedni postaju bolji i produktivniji. Od ovih tjedana nastaje život.
Pročitajte također🧐
- Zašto je korisno provesti sat tjedno razmišljajući i kako to učiniti
- 7 savjeta kako završiti stvari i ostati motivirani
- Zašto se ne biste trebali uzrujati ako niste učinili sjajno