Suočavanje s partnerovom krizom srednjih godina

Ako je vaš partner suočen s krizom srednjih godina, najvjerojatnije se ni vi ne osjećate dobro. Nije lako gledati kako voljena osoba pokušava izaći na kraj s problemom koji ne možete pomoći riješiti. Međutim, to ne znači da se morate sami povući.

Moguće je vratiti se u prošli život nakon tako teškog razdoblja – sve ovisi o samoj osobi i o podršci koju će dobiti u ovom trenutku. Ovdje je važno osjetiti ravnotežu. Ne biste trebali staviti svoj život na pauzu i baciti apsolutno svu svoju energiju na "popravljanje" partnera. Postoji mogućnost da je sve otišlo predaleko i da se samo on sam može izvući kriza.

Sve što vam preostaje je da ne gubite nadu, pomognete voljenoj osobi koliko god je to moguće i ne dopustite da vam okolnosti upropaste život. Postoji nekoliko načina da to učinite.

Prihvatite da se vaš partner mijenja

Promjena je uvijek teška, pogotovo kada su u pitanju odnosi koji su uvijek izgledali kao da su bez oblaka. Ali borba protiv

promjene samo će pogoršati stanje stvari i neće vam dopustiti da krenete dalje.

Partnerovu krizu srednjih godina možete preživjeti samo ako radite s prevladavajućim situaciju, a ne razmišljati kako "vratiti" u brak muža ili ženu koji su previše odvučeni od zajedničkog život. Na kraju krajeva, to je problem i odgovornost vaše voljene osobe.

Trebat će puno snage da prihvatimo stanje stvari kakvo jest. Ali što prije to učinite, to bolje ne samo za vaš odnos, već i za vas same.

Promijenite svoj život

Naravno, brak je zajednica. A takav sindikat bi trebali činiti samodostatni ljudi. Stoga, dok pokušavate razumjeti situaciju, ne zaboravite na svoje potrebe. Velika je vjerojatnost da će vam partnerova kriza srednjih godina pomoći da otvorite oči za nešto što biste željeli promijeniti na sebi.

Počnite s malim. Na primjer, probudite se ranije ili se naučite čitati nekoliko poglavlja knjige svaki dan. Napominje psiholog Jim WalkupŠteti li vaša kriza srednjih godina (ili supružnika) vaš brak? Evo što učiniti u vezi s tim / Dr. Jim walkupda ovo razdoblje treba smatrati prigodom za razumijevanje kako koristite vrijeme je i talente.

Čak i ako vaša veza ne preživi krizu srednjih godina vašeg partnera, ova će vam situacija omogućiti da preispitate svoj život i izvršite važne prilagodbe u njemu. Oni će vam pomoći u vašoj budućoj vezi.

Pronađite inspiraciju

Razmislite što biste željeli raditi. Možda već duže vrijeme razmišljate o tome da odvojite vrijeme za novi hobi ili se uključite u teretanu. Ili već nekoliko godina odgađate druge, ozbiljnije korake, na primjer, uzmite psa. iz skloništa ili promjena karijere.

Nova rješenja će vas inspirirati, čak i kada se može pojaviti kriza srednjih godina vaše voljene osobe i povezane poteškoće u vezi.

budi strpljiv

Ne samo u odnosu prema partneru, već i prema sebi(ima). Da, vaša voljena osoba sada ima krizu srednjih godina, ali i vi prolazite kroz teška iskušenja.

Nemojte kriviti sebe za to kako se nosite sa situacijom. U ovom slučaju, vrijeme je vaš prijatelj, stoga uzmite si vremena. Iskoristite ovo razdoblje da ozdravite. Kad god vaš partner učini sljedeću ludu ili frustrirajuću stvar, podsjetite se da se i on bori.