6 pravila koja će vam pomoći da razmišljate svojom glavom

Često se oslanjamo na misli koje je netko već izrazio. U djetinjstvu slušamo roditelje ili učitelje, zatim – znanstvenike, pravnike ili ekonomiste. No, isplati li se svima vjerovati na riječ? Richard Templar, autor bestselera o samorazvoju, sumnja u to.

U knjizi “Pravila mišljenja. Kako pronaći svoj put do svjesnosti i sreće ”, govori pisac kako izbjeći kognitivne pogreške, naučiti samostalno razmišljati i donositi bolje odluke. Uz dopuštenje Alpina Publishera, Lifehacker objavljuje prvo poglavlje knjige.

---

Pravilo 1. Izbjegavajte eho komore

U djetinjstvu čovjek razmišlja onako kako su ga roditelji učili. Vjerujemo njihovim riječima kada nam kažu da je stavljanje laktova na stol loše, ali mijenjanje donjeg rublja svaki dan je dobro. Dijete upija vrijednosni sustav svoje obitelji i to je normalno.

Ali odrastamo i primjećujemo da se učitelji u školi pridržavaju nekoliko različitih pravila, a kolege iz razreda se razlikuju u vlastitim stavovima. Naše razmišljanje se već počinje mijenjati. Ideje usvajamo od prijatelja koji misle drugačije od naših

roditelji, a koje u mladosti vrlo pažljivo slušamo.

To je prirodno, jer je tako lako i ugodno komunicirati s ljudima koji razmišljaju na isti način kao i vi. Sami stvarate svoju sliku svijeta i tražite istomišljenike s kojima imate puno toga zajedničkog i nemate razloga za beskonačne sporove.

Kada čujete da netko doslovno prenosi vaše vlastite misli, osjećate se vrijednim, uvjerenim u odanost i važnost. njihovo mišljenje, razumiješ da nisu sami. To je lijep skup osjeta. A sada već provodite vrijeme zajedno, uvjeravajući jedno drugo u vlastitu pravednost i važnost. Ljudi biraju partnere koji misle kao oni. Po istom principu sklapaju prijateljstva, pristaju na određeni posao.

To je ono što ja zovem eho komora. Da, ugodno je i blaženo biti u njemu, ali u isto vrijeme teško je ostati svoj. U vašem malom svijetu svi glasaju isto, podržavaju iste inicijative. Svi imate ista uvjerenja, predrasude i vrijednosti koje svi koristite na društvenim mrežama i drugim online medijima kako biste ih ojačali.

Razmišljati na svoj način postaje sve teže i teže. Doslovno si uskraćujete priliku da saznate kako ljudi vide ovaj svijet, čije se misli razlikuju od vaših. Možete se samo samodopadno nasmijati njihovoj nepravdi u svom stalnom društvu. Ispada, čim promijenite svoje stavove, isti prijatelji (najvjerojatnije) će vam početi objašnjavati koliko ste u krivu. Bit će frustrirajuće.

Pa ipak, i dalje... Svijet je pun ljudi, a mnogi od njih su lijepi, iako se ne slažu s vama u svemu. Možda se rijetko susrećete s njima, ali jesu li doista svi pogrešni? Među njima ima ljudi pametnih poput vas, koji su do svojih uvjerenja došli na jednako dostojan način, a možda i na dostojniji način.

Uostalom, dugo ste prestali razmišljati sami i povezali se s kolektivni um. Vaši stavovi su grupni stavovi i ne morate sami sebe izazivati. Davno ste izgubili svoju neovisnost i nesvjesno se pretvorili u onu ovcu koja pase samo u stadu svoje vrste.

Morate protresti stvari i promijeniti situaciju, natjerati se da proširite vlastiti svjetonazor i otvorite svoj um drugim idejama. Postoji siguran način da to učinite – tražite prijateljstvo s nekim tko vam je zanimljiv, a ne s nekim tko se u svemu slaže s vama.

Pokušajte komunicirati s ljudima različite dobi i kulture, različitog porijekla i društvenog statusa i moći ćete vidjeti svijet u nijansama. Počet ćete sami razmišljati, jer se vaša uvjerenja jednostavno ne mogu stalno podudarati sa stavovima svake osobe iz tako raznolike skupine.

Potražite prijateljstvo s nekim tko vas zanima, a ne s nekim tko se u svemu slaže s vama.

Pravilo 2. Ne boj se

Mnogi se plaše pomisli da moraju razmišljati svojom glavom. Uostalom, tko zna čemu bi to moglo dovesti? Što ako će vaši voljeni biti neprijateljski raspoloženi prema vašim novim načelima i uvjerenjima? Što ako se osjećate ranjivo?

Zamislite da odjednom shvatite u čemu ste pogriješili ili barem shvatite da ste pogriješili u svemu. Jedna od prepreka na putu do neovisnosti razmišljanje - strah da postanete drugačiji od svih ostalih.

Ove zabrinutosti su razumljive. Stoga vam savjetujem da djelujete postupno. Nema “misaone policije”, barem za sada. Dakle, drugi ne moraju znati kako se vaše razmišljanje mijenja dok sami ne odlučite reći im o tome.

Nema potrebe okupljati rodbinu i govoriti im nešto poput: „Želim da znaš! Od sada tvoj način života smatram pogrešnim i potpuno ga odbijam." Osoba koja je počela samostalno razmišljati nije dužna o tome obavijestiti druge, ako sama ne želi s nekim dijeliti.

Stvari će krenuti uzbrdo čim se među vašim prijateljima pojave predstavnici različitih sfera, nositelji različitih mišljenja. To je jedna od prednosti izlaska izvan svog zatvorenog svijeta. Odmah ćete primijetiti da društvo prihvaća puno bolje ljude koji misle svojom glavom.

Nova poznanstvaali će vas oduševiti, a komunikacija će se pokazati ugodnom i zanimljivom kako s onima koji podržavaju tok vaših misli, tako i s onima koji to ne odobravaju. Naravno, morate se slagati i s osobinama drugih ljudi i ne doživljavati ih kao opasnost. Morate naučiti slušati druge, ali sami donositi odluke.

Ako ste se navikli slagati sa svima, onda će vam, naravno, biti strašno reći ljudima da ne dijelite njihove stavove. Stoga je bolje pričekati dok ne budete spremni obavijestiti ih o tome. Nemojte se iznenaditi ako osjete da ste prijetnja. S tim se morate pozabaviti, ali ako unaprijed dobro razmislite, bit ćete zadovoljni rezultatom.

Dodat ću: ako poštuješ stavove drugih ljudi, onda će vrlo vjerojatno i oni poštivati ​​tvoje. Ovo je logično. Davno sam primijetio da je (i to ne čudi) netko tko poštuje tuđe stajalište, čak i ako ga se ne pridržava, popularniji od nekoga tko ne prihvaća neslaganje.

Kad govorim o neovisnom mišljenju, ne mislim samo na ideje i vrijednosti, politiku i religiju. Samostalno razmišljanje korisno je i u poslu i u svakodnevnom životu. Nekome tko radi u timu može biti teško reći partneru po prvi put: "Mislim da je bolje učiniti drugačije." Ali vrijedi pokušati. Budite praktični, pristojni, nemojte nikoga kritizirati, a oni će na vaše riječi reagirati mirno. Ako ste sve pažljivo razmislili, onda je, najvjerojatnije, istina na vašoj strani.

Ljudi će to cijeniti. Ako vas počnu uvjeravati da vaša ideja nije tako dobra, nemojte je shvaćati previše osobno. Svejedno, samostalno razmotrite i analizirajte ove komentare - možda su kolege u pravu. Ako je tako, nastavite brusiti svoje vještine razmišljanja i ne očajavajte. Svaki "neovisni mislilac" ponekad treba hrabrost. Zapamtiti Galileo ili Darwin! Ali kad jednom čujete: "Ovo je sjajna ideja!" - kako ste se vratili u redove, osjećate se nadahnutim i spremnim ponovno izraziti vlastite misli.

Ako poštujete stavove drugih ljudi, onda je vrlo vjerojatno da će i oni poštivati ​​vaše.

Pravilo 3. Razmotrite motive drugih ljudi

Neki ljudi imaju jedinstven dar za uvjeravanje. U autokući će vam takva osoba lako prodati auto, a na poslu će vas natjerati da prepoznate njegov način rješavanja problema kao najučinkovitiji. U razgovoru s njim nećete ni primijetiti kako mu obećavate doći na zabavu. On će svakome dokazati koliko je plastika štetna za okoliš. Zapamtite, ne možete bezumno pratiti tok misli druge osobe. Koristite svoj vlastiti um kada donosite odluke.

S jedne strane, vama osobno možda treba potpuno drugačiji automobil. S druge strane, plastika je jako loša za prirodu. Morate shvatiti je li istina u ono što vas uvjeravaju ili ono što oni pokušavaju uvjeriti. Da biste to učinili, prvi je korak otkriti razlog zašto osoba to pokušava učiniti.

Razmislite zašto on treba zadobiti vaše povjerenje. Neki ljudi žele da kupite nešto, pridružite se negdje, pristanete na nešto, prisustvujete događaju, potpišete peticiju kao rezultat njihovog nagovaranja. Ali to se događa i na drugačiji način. Ponekad ljudi samo iznose svoje mišljenje i žude za vašim odobrenjem. Na primjer, osoba vas želi uvjeriti da je izgradnja novog parkirališta dobra za grad. Uostalom, ako se netko slaže s nama, osjećamo da nismo sami. Dakle, uopće nije nužno da se od vas traži nešto drugo.

Saznajte što žele od vas i lakše ćete shvatiti treba li vam to osobno. Recimo da vam prijatelj kaže da slijedi lijepa zabava. Želio bi ići na to s tobom. Ali ne može biti siguran da će tamo biti super. Želiš li ići tamo? Želite li praviti društvo? Ako je tako, koji je razlog? Zato što se želite zabaviti? Ili podržati prijatelja? DO metode uvjeravanja druge ljude je lakše prilagoditi ako ih znate prepoznati.

Naravno, može se pokazati da vam baš ovaj automobil doista savršeno odgovara, bez obzira na ciljeve prodavača koji vas je nagovorio na kupnju. Ne biste se trebali odreći nečega samo zato što vam to pokušavaju nametnuti (inače ne bi ništa kupovali od prodavača automobila).

Nakon što shvatite motiv osobe, ne morate odbaciti njezino stajalište. Samo trebate biti razumno oprezni i još jednom provjeriti dostavljene informacije. Pobrinite se da vam daju jake argumente.

Konzultant u salonu može vas zaraziti svojim entuzijazmom objavljujući kako se automobil brzo razvija ili koliko su u njemu stražnja sjedala udobna. Ne predaj se! Jeste li sigurni da su vam ovi kriteriji za odabir vozila važni? Kolega može reći da za privlačenje malih inženjerskih poduzeća morate posjetiti specijaliziranu izložbu. Razmislite, je li doista toliko važno da oni postanu kupci vaše tvrtke? Ako ne, zašto bi kolega trebao steći te veze? Tek nakon rješavanja motiv druge osobe, moći ćete odrediti kojoj od predloženih činjenica treba dati važnost.

Nakon što shvatite motiv osobe, ne morate odbaciti njezino stajalište.

Pravilo 4. Čuvajte se sebičnosti

Tuđe smo motive riješili, a što je s vašima? Je li vam isplativo tamo gdje vas razmišljanje odvede? Ne trebamo se naprezati da bismo razmišljali u sebičnim interesima. To radimo nesvjesno. Možda ste zahvaljujući svom toku misli sve bliže poboljšanju svoje financijske situacije, podizanju društvenog statusa ili preseljenju u bolje područje.

Prema mojim zapažanjima, to se često događa kod političara: korisno im je razmišljati tako da ih se uvijek iznova bira. Većina njih se bori s rješenjima koja neće zadovoljiti njihove birači.

Jeste li ikada vidjeli vegetarijance koji nisu jeli meso iz etičkih razloga, a onda su iznenada pronašli izgovor za ponovno probuđenu želju za odreskom? Ne, ne krivim nikoga, ja sam jedan od njih. Ovdje se ne radi o vraćanju vegetarijanstvu čak i ako vam nedostaje meso. Govorim o tome koliko je važno moći sebi iskreno priznati razloge za ono što se događa.

Može biti teško prepoznati da razmišljate u svom najboljem interesu. Nedavno sam razgovarao s osobom koja je intervjuirala u njegovom društvu snoveali na kraju nije dobio posao. Nakon što je saslušao obrazloženje razloga odbijanja, u početku ga je prihvatio, ali je kasnije postupno došao do zaključka da je odluka nepravedna, a njegove prednosti nisu uočene.

Vi i ja razumijemo da posao anketara nije pronalaženje prednosti podnositelja zahtjeva. Naprotiv, podnositelj zahtjeva je taj koji mora učiniti sve da pokaže svoje prednosti. Ali taj je tip želio naći nekoga tko će biti kriv da se smiri. Uvjerio se da je on najbolji kandidat za ovu poziciju. Nažalost, ovakav način razmišljanja nije mu pomogao da nauči lekciju iz onoga što se dogodilo. I vrlo je vjerojatno da će se sljedeći put kad pokuša pronaći posao ponovno suočiti s nečim sličnim, ako ne i gore.

Morate biti iskreni prema sebi, iako je to ponekad jako teško. Osoba koja nije uspjela na intervjuu mora shvatiti zašto se to dogodilo. Moramo priznati: ili nije bio prikladan za ovu poziciju, ili se nije baš najbolje pokazao intervju.

Ponekad razmišljamo u sebičnim interesima iz ponosa, a ponekad razlog postaje zavist. Drugi se često povezuje s prvim. Doista je lakše misliti da je kolegi povjereno vođenje isplativog projekta, jer je u nemilosti nadređenih. Teže je priznati da je druga osoba zapravo bolja u poslu od vas.

Opet, ako niste svjesni potrebe da promijenite svoje mišljenje o tome, nikada vam neće biti dodijeljen važan zadatak. Ljudi koji imaju tendenciju ugoditi drugima imaju mnogo razloga prilagoditi svoje misli očekivanjima drugih. Naravno, svatko od nas će imati barem 2-3 osobe koje bi nam se željele svidjeti.

Znajući da šef više voli onoga koji se s njim u svemu slaže, a prijatelji onog koji ih potpuno dijeli interesima, riskirate da se počnete prilagođavati svima, a onda će vaš misaoni proces automatski pokleknuti zahtjevima drugih. Da, lakše je održavati odnose s ljudima (barem u glavi). Međutim, ovaj put teško da je prikladan za osobu koja ozbiljno razmišlja o sebi.

Ponekad razmišljamo u sebičnim interesima iz ponosa.

Pravilo 5. Držite svoje emocije pod kontrolom

Dakle, želite naučiti kako se oduprijeti manipulaciji i razmišljati svojom glavom. Da biste to učinili, morate shvatiti na koje načine ljudi mogu utjecati na vas. Lakše je odoljeti udaru koji vidite. Stoga, sljedeći put kada vas budu htjeli u nešto uvjeriti, nagovoriti ili nagovoriti da prihvatite tuđe stajalište, zabilježite kako se ta osoba ponaša. Ukratko, manipulatori će se uvijek svidjeti vašim emocijama, a ne logici. Kao mislilac o sebi, imate odgovornost uzvratiti.

Manipulatoru je važno da između vas postoji emocionalna povezanost – to je izvrsna polazna točka za daljnju obradu. Ako vas uspije uvjeriti da su vaši osjećaji slični njemu, tada će vas lakše natjerati da povjerujete da i vi razmišljate na isti način. Skreće vam pažnju koliko su slične okolnosti u kojima se nalazite s njim, te vrijednosti koje dijelite s njim. Ističe da dobro razumije kako je odgajati djecu, raditi u uredu, a jedva platiti najam stanovanjazabavljati se u kupovini ili držati mačku kod kuće.

Sada kada ste prepoznali slično iskustvo, možete vas, slikovito rečeno, uhvatiti za ruku i dovesti do zaključka koji je potreban manipulatoru. Zato slušajte ljude, ali ne dopustite sebi da ih slijepo slijedite. Provjerite svoju rutu i odredište kako biste bili sigurni da idete točno kamo biste željeli ići.

Ako je moguće igrati na svoje emocije, manipulator će to sigurno iskoristiti, jer se u njima krije moćna sila. Pokušat će vas razljutiti da podržite kampanju protiv neke vrste nepravde. Natjerat će vam srce da zakuca brže kad vidite odjeću koju vam želi prodati ili će mu izazvati tjeskobu zbog prekoračenja budžeta.

Ispada da što su jači osjećaji koje je manipulator dotaknuo, brže gubite kontrolu kada ga slušate. Pokušajte pratiti svoje emocionalne reakcije kako biste održali svoju sposobnost racionalnog i uravnoteženog razmišljanja. Samo na taj način možete procijeniti koliko su istinite riječi koje čujete.

Još jedan omiljeni trik manipulatori - korištenje emocionalno opterećenih riječi. Ovo je podmukao i suptilan potez i, u pravilu, dizajniran je za vašu podsvijest. Svi griješimo ovom tehnikom – da, da, a i vi! Stoga bi bilo dobro naučiti ga prepoznati. Većina predmeta i pojava na ovom svijetu može se opisati na vrlo različite načine. A ponekad je iznimno važno koje pridjeve koristite.

Recimo da imate dvije novine ispred sebe - i svaka ima materijale otprilike iste politika. Ako ih objavljuju suprotstavljene političke stranke, onda će naslovi biti dijametralno suprotni po značenju. Ako ga jedne novine nazivaju "hrabrim", onda druge - "nepromišljenim". Ima li "tvrd" ili "tvrd" karakter? Je li “društveno aktivan” ili “neceremoničan”? Odabir epiteta određuje koliko će uvjerljivo ispasti crtanje slike koja je korisna za autora (ili novine).

Uvijek me zanimalo kako mediji odlučuju koga nazvati “teroristima”, a koga “pobunjenicima”, koga zvati “borcima za slobodu”, a koga zvati “snagama otpora”. Ponekad se te karakteristike razlikuju samo po tome kakvu reakciju osoba koja ih koristi očekuje od vas. Zato je toliko važno pratiti koje riječi vaš sugovornik hvata. Mogu se mentalno zamijeniti neutralnijima kako biste sami rasuđivali bez pristranosti.

Imajte na umu, svjesno ili nesvjesno, i sami koristite ovu metodu kada želite uvjeriti u nešto drugo. Stoga ne smijete misliti da vas namjerno manipuliraju svi koji vas pokušavaju pridobiti na svoju stranu.

Ljudi imaju pravo braniti vlastito stajalište i izražavati svoje mišljenje, sviđalo se to vama ili ne. Istodobno, također imate pravo ne složiti se ili, obrnuto, složiti se s njima, ali tek nakon što ste to pažljivo i neovisno razmislili.

Lakše je odoljeti udaru koji vidite.

Pravilo 6. Ne vjerujte svemu što čujete

Ako ste povjerovali u sve što ste pročitali, vrijeme je da razmislite o tome. Naravno, siguran sam u ono o čemu pišem, ali vrijeme je da naučite sami izvlačiti zaključke. Kako znaš da mi možeš vjerovati? Nismo se ni sreli. Ne znaš što sam i kako izgledam. Da, moja knjiga je objavljena, ali to ne znači da sve ovo razumijem.

Naravno, ne možete živjeti svoj život, a da se nikada ni na koga ne oslanjate, ali ne biste trebali biti ni previše lakovjerni. Najbolje osiguranje od toga je sposobnost razmišljanja svojom glavom. Dakle, hvala vam što nastavljate pratiti nit mog razmišljanja. Nadam se da ne mislite da gubite vrijeme razmišljajući o onome što ste pročitali. Ali nemojte uzimati za istinu sve što je ovdje napisano, samo zato što je pred vama.

Već smo raspravljali o tome kako prepoznati tehnike koje koriste manipulatori kako bi vas natjerali da razmišljate kako oni žele. Ali uvijek će postojati netko tko će razviti novu uspješnu strategiju ili netko tko vas predobro poznaje i sposoban je instinktivno pronaći vašu slabu točku.

Jedna stvar koju znam je da netko tko misli svojom glavom ne mora ulaziti preduboko u problem. povjerenje ili nepovjerenje prema ljudima. Nije bitno utječe li on sam na tijek svojih misli. Naravno, javljaju se situacije u kojima je vrlo važna sposobnost biti uvjeren u nešto drugo. Međutim, da biste zaustavili bilo kakve pokušaje manipulatora da vas u nešto uvjere, morate razmišljati svojom glavom.

Kako ne biste vjerovali svemu što čujete, morate si dati vremena i razmisliti o onome što ste rekli. Ovo ponašanje će biti ispravno u svakoj situaciji. Nemojte biti prisiljeni donijeti odluku što je prije moguće. U pravilu je prevelik pritisak na nas osoba koja se boji da ćemo se predomisliti.

Svima je poznato oglašavanje u duhu „Samo danas! Pretplatite se sada i ostvarite popust ili bonus." Osobno ne vjerujem u to i razumijem da će, najvjerojatnije, sutra ovaj prijedlog i dalje biti relevantan. Također, nikad se ne cjenkam dok ne razmislim o primjerenosti kupnje. Ako mi nešto treba, onda će mi snižena cijena biti lijep dodatak, a ako ne, onda će svaki, čak i najmanji novac biti bačen.

Da, i još nešto... Dobrotvorne organizacije točno znaju kako postupiti kako bi dobili vaš novac, čak i ako se radi o najplemenitijim ciljevima. Njihov arsenal je sposobnost da se osjećate krivima, izravno ili neizravno.

Ja sam s obje ruke za prikupljanje sredstava za dobra djela, ali svaki ima određeni limit koji je u mogućnosti izdvojiti godišnje za to. Stoga odaberite zakladu u području koje stvarno želite podržati – očuvanje divljih životinja, pomozite starijima, zaštitite djecu - i prebacite novac samo njima, bilo jednokratno ili redovno pretplata. Ne dopustite da vas itko natjera da se isplaćujete samo zato što vam se pred licem uporno trese prazna limenka i želi da se osjećate krivima.

Ako se radi o više od šačice novčića iz vašeg džepa, udaljite se. Odlučite želite li pomoći tim određenim ljudima. Uvijek možete donirati online ili se vratiti sljedeći dan. Ako ste mislili da je previše grubo, nemojte se plašiti. Glavna stvar je da razmišljate.

Ne uzimajte za istinu sve što je ovdje napisano, samo zato što je pred vama.

Pravila razmišljanja izvrstan su način da shvatite kako razmišljate i donosite odluke. Richard Templar proučava osobitosti ljudskog mišljenja i predlaže koje stavove treba revidirati ili modificirati.

Da kupim knjigu