Kako promijeniti svoj stav prema uspjehu i postići više
Miscelanea / / October 14, 2021
Ideja o dugoročnom uspjehu, koja se sastoji od tri jednostavne komponente, pomoći će u novom osvrtu na osobne pobjede i postignuća.
Kat Bishop
Sportašica, svjetska prvakinja, osvajačica srebrne olimpijske medalje u veslanju. Za britansko ministarstvo vanjskih poslova radila je 12 godina. Autor knjige Duga pobjeda: potraga za boljim načinom uspjeha.
Kako veliki uspjeh može ispasti
Teniska legenda, osvajač 18 Grand Slam pojedinačnih titula, Chris Evert, rekao je da je euforija od pobjede na Wimbledonu trajala oko tjedan dana.
Bokser Tyson Fury priznao je da je sljedećeg jutra nakon slavne pobjede u borbi sa svjetskim prvakom Vladimirom Kličkom osjetio samo prazninu.
Prva osoba koja je osvojila sedam zlatnih olimpijskih medalja na pojedinačnim igrama, plivač Mark Spitz primijetio je da je doslovno bio shrvan kada je shvatio koliko kratko traje sjaj pobjede.
Sve su te priče u suprotnosti s uobičajenim shvaćanjem uspješnih ljudi. Ipak, iznimno su važni, jer jedna pobjeda ne vodi uvijek do beskrajnog uspjeha. Istraživanje svjetlih i tamnih strana pobjede pomaže vam da na sve ovo pogledate iz drugog kuta i počnete postavljati ambicioznije ciljeve od toga da "samo uvijek budete prvi".
Tužne priče o pobjedama nisu ograničene samo na sport. Uspješni poslovni ljudi mogu patiti od mentalne iscrpljenosti i depresije. Svestrane počasti u školi i na sveučilištu odjednom shvaćaju da apsolutno nisu prilagođene stvarnom poslu, što zahtijeva kreativnost, liderske kvalitete i sposobnost za timski rad. Zamislite neučinkovite političare koji pobijede na izborima, a onda nemaju pojma kako se uhvatiti u koštac s važnim pitanjima društvene nejednakosti ili zdravlja.
Više volim gledati općenito iskustvo tipičnih pobjednika. Uzmimo astronaute koji su bili prvi odletio na Mjesec. Kakav je bio njihov život izvan ovog velikog događaja? Kako su se osjećali kad su se vratili na Zemlju? Među njihovim pričama su primjeri teške depresije. Buzz Aldrin, drugi čovjek koji je kročio na Mjesec, izrazom "neusporediva praznina" opisao je ne samo krajolik koji se otvorio sa Zemljinog satelita, već i svoje unutarnje osjećaje o povratku na svoj rodni planet.
Zašto tipično razumijevanje uspjeha vara
Primijetio sam da što više učimo o pobjednicima, to se više mijenja naš unutarnji koncept uspjeha. Tipična vizija trijumfa prilično je primitivna: prvak stoji na visokom postolju, šef je grandiozan najavljuje nevjerojatan profit za tvrtku, odvjetnici se na sudu osmjehuju nakon što je filigran pobijedio Poslove.
Pogledajte sve ove točke šire. Što znači pobijediti u utrci sportaš sa stajališta cijeloga njegova života? Kako postignuća tvrtke utječu na živote njezinih zaposlenika? Kako A u dnevniku tinejdžera pripremaju za odraslu dob?
Kad na uspjeh gledamo kroz prizmu prolaznog događaja, čini se da je odvojen od prošlosti i budućnosti, pa čak i od nas samih. Pobjeda je kratkoročna; dugoročno ima mali utjecaj na naš život.
Što je dugoročni uspjeh
Moje iskustvo i proučavanje istraživanja u psihologiji i antropologiji uvjerili su me da je vrijedno revidirati definiciju uspjeha i uzeti u obzir njezinu dugoročnu perspektivu.
Tako je rođen koncept dugoročnog uspjeha. Sastoji se od tri komponente: jasnoće misli, stalnog razvoja i povezanosti s ljudima. Ovo nije mjera pobjeda, već pristupi koji će vam pomoći da se nosite s vizijom svijeta, svojim mjestom u njemu i odnosima s drugima.
Ideja dugoročnog uspjeha omogućuje trijumf sa stajališta njegove beskonačnosti. Ovaj koncept pomaže vam naučiti primjenjivati šire kriterije kako biste definirali što je pobjeda.
1. Jasnoća misli
Prva komponenta dugoročnog uspjeha zahtijeva da shvatimo što je doista važno. Zaboravite popis postignuća i priznanje. Zapitajte se što može učiniti vaš život smislenim. Jasnoća uma omogućit će vam da vidite dalje od kratkih pobjeda, ciljeva u karijeri i srednje škole ispite. Čak i tipična natjecanja s pobjednicima i gubitnicima, poput Olimpijskih igara, mogu izgubiti smisao ako uključuju nekoliko trenutaka pobjede i ništa drugo.
U sportu je jasnoća misli prilično jednostavna. Moramo shvatiti zašto nam trebaju medalje izvan postolja. Zašto medalja nije samo komad sjajnog metala? Koliko je to važno u perspektivi? Što je još vrijednije pobjedniku uz notornu nagradu? Odgovori na ova pitanja pomažu sportašima da shvate stupanj utjecaja koji imaju na sebe i ljude oko sebe te da shvate kako vide svoj život nakon sporta.
Isto vrijedi i za druga područja. Jasnim razumijevanjem naših ciljeva i njihovog stvarnog značenja, svijet oko sebe počinjemo sagledavati sve dublje i dublje, shvaćajući da tu ima više od primanja medalja, bonusa ili ocjena. Konačno razumijemo zašto idemo prema određenom cilju, a to otkriva našu energiju, kreativnost i otpornost.
2. Kontinuirani razvoj
Na samom početku moje olimpijske karijere, način razmišljanja “pobjednik-uzmi sve” natjerao nas je da se očajnički natječemo kako bismo zauzeli prvo mjesto na dnevnoj ljestvici. Budući suigrači smatrani su neprijateljima, a ne partnerima, koji bi pomogli poboljšati ukupni rezultat. Razvili smo svoje vještine u vrlo uskom smjeru. Nismo imali vremena usporiti i promijeniti nešto, čak i ako bi to moglo dovesti do boljih rezultata.
Ovo je bio pogrešan pristup. Pravi uspjeh vodi izbor u korist globalnih poboljšanja i razvoja, a ne kratkoročni trijumf. To je ono što simbolizira drugu komponentu ideje dugoročnog uspjeha - stalni razvoj.
Nije važno pobjeđujete li ili gubite s lomljivim rezultatom, uvijek imate priliku naučiti iz ove važne lekcije ne samo o svom području djelovanja, već i o sebi. Rezultati vašeg rada gotovo su uvijek izvan vaše kontrole. Bolje je ne zadržavati se na njima, već shvatiti kako trijumf ili neuspjeh mogu utjecati na vaš osobni razvoj. Takav pristup učinit će vas otpornijima, pomoći će vam da budete fleksibilni u poslu ili učenju te vas naučiti prihvatiti neuspjeh dostojanstveno i imati koristi od toga.
U Načelu napretka Stephen Kramer i Teresa Amabile razgovarali su o svojoj zanimljivoj studiji. To je pokazalo da se povećava uključenost i kreativnost zaposlenika, važno je usredotočiti se na svakodnevni napredak.
Autori su proučili 12 tisuća zapisa, gdje su zaposlenici jedne tvrtke govorili o glavnim događajima kojih se sjećaju dan. Na ljude je najviše utjecao "značajan napredak u zadatku do kojeg je drugim ljudima stalo", te trenuci kada je taj napredak primijećen i slavljen.
Brižni i pijetetni stav u timu također se pokazao važnim. Ne postizanje ciljeva, ne nevjerojatni godišnji brojevi, ne mjesečni bonus, već podrška koja pomaže drugima u uspjehu.
Zamislite samo koliko učinkovitiji i udobniji rad ili učenje mogu postati ako se usredotočite na proces, a ne na srednje rezultate. Usput, to im neće negativno utjecati, naprotiv.
3. Veze s ljudima
Ova komponenta dugoročnog uspjeha osmišljena je da pomogne pomaknuti fokus i cijeniti ljude i odnose više od zadataka i rezultata. Analizirajte svoje odnos s kolegama, prijatelji i obitelj.
Ako se s njima stalno natječete i pokušavate nadmašiti njihova postignuća, vrijedi odabrati novu taktiku. Potražite načine suradnje, "uložite" vrijeme u dugoročnu komunikaciju, izgradite povjerenje i odaberite ljude umjesto ambicija.
Naš sportski tim nikada se ne bi mogao natjecati da nismo radili na izgradnji dobrih timskih odnosa. Jednostavna želja za pobjedom ne bi nas naučila da se krećemo sinkrono, ispravno reagiramo i gotovo telepatski osjećamo jedno drugo.
Ili uzmimo posao, dobrotvorne svrhe, vladu. Teško je ondje pronaći barem jednu osobu bez mnogo veza i ljudi koji su joj pomogli na putu do uspjeha. To još jednom dokazuje da veze funkcioniraju.
Zašto primjenjivati koncept uspjeha dugoročno u životu
Ova ideja proširuje razumijevanje pobjede i trijumfa. Ona vas uči ne samo prekrižiti stavke s popisa zadataka, već i postaviti sebi pitanja. Što ste danas učinili za svoju budućnost? Koje će vam znanje biti korisno sada i u budućnosti? Što ste uložili u svoje odnose s drugima? Koje ste nove ljude upoznali?
Vjerovao sam da su iskustva, odnosi i stvarne priče uvijek živi. Svaku minutu ih "nosite" u sebi. Istodobno, isto se ne može reći za medalje, svjedodžbe i mjesta na počasnoj ploči. Da, vjerojatno ste ih spomenuli u Sažetakali drugi vas vide, a ne vaš uspjeh.
Sjetite se sportaša o kojima smo pričali na samom početku. Cijeli život su nastojali postati prvi, a na kraju su otkrili da je život nakon postolja prazan i nezanimljiv. To se događa kada trčite za rezultatom umjesto da ga ispunite smislom.
Kad vam postane važno kako ste pobijedili - stečeno iskustvo, priča o uspjehu, utjecaj koji ste imali na druge - vaša se vizija svijeta mijenja. Privremeni rezultati prestaju utjecati na samopoštovanje i počinjete shvaćati da je sljedeće postignuće dio nečeg većeg.
Moje iskustvo pokazuje da događaji koji se smatraju pobjedama, osobnim, društvenim pa čak i globalnim, nisu uvijek dugoročno značajni za naš život. Sjetite se poznate fraze “Pobjeda nije najvažnija stvar. Ovo je jedino "? Dakle, samo je prvi dio istinit u njemu, a "jedino glavno" je privremeno i promjenjivo.
Počni od sebe. Osporite društvene norme, mitove i pretpostavke o tome što je pravi trijumf. Težite jasnoći, stalno učite i ne zaboravite se povezati sa sobom i drugima. Tada vam koncept dugoročnog uspjeha definitivno može promijeniti život.
Pročitajte također🧐
- Kako prilagoditi svoj mozak za uspjeh pomoću neuroznanosti
- Čega se odreći na putu do uspjeha
- Zašto je bolje ne loviti svoje snove ako želite biti uspješni