Kako sami prestati povraćati
Miscelanea / / September 17, 2021
U nekim situacijama potrebna je pomoć liječnika.
Povraćanje je zaštitni refleks tijela koji se na taj način oslobađa tvari koje nadražuju probavni trakt. To može biti hrana loše kvalitete, alkohol ili lijekovi.
Ponekad se pojavi povraćanje sa ili bez mučnineMučnina i povraćanje / Klinika Mayo zbog raznih bolesti. Na primjer, patologije jetre i žučnog mjehura, disfunkcije štitnjače i gušterače te bolesti mozga.
Ponekad se refleks javlja zbog bolesti kretanja, jake boli, migrene, tumora na mozgu ili nakon kemoterapije. Povraćanje se može pojaviti u trudnica u prvom tromjesečju zbog toksikoza.
Kada posjetiti liječnika
Hitno nazovite hitnu pomoć ako je popraćeno povraćanjemMučnina i povraćanje / Klinika Mayo slijedeći simptomi:
- bol u prsima;
- jaki bolovi u trbuhu ili grčevi;
- zamagljen vid;
- slabost i vrtoglavica;
- visoko temperatura;
- miris izmeta ili izmet u povraćanju;
- krvarenje iz anusa;
- povraćanje zeleno ili pomiješano s krvlju;
- jaka glavobolja koja se nikada nije dogodila;
- znakovi dehidracije - žeđ, suha usta, rijetko mokrenje i tamni urin.
Zakažite pregled kod liječnika ako povraćanje i mučnina potraju duže od dva dana, za dijete mlađe od dvije godine - više od 24 sata, a za dojenče - 12 sati. Konzultacije će također biti potrebne ako napadi mučnine ili povraćanja traju duže od mjesec dana ili ako gubite težinu.
Kako sami prestati povraćati
Obično ne morate ništa učiniti, to će proći samo od sebe. Kako bi ublažili stanje, liječnici preporučujuZnate li kada posjetiti bolnicu zbog povraćanja? / Klinika Cleveland:
- Pijte puno tekućine. To će vam pomoći da ostanete hidrirani. OdgovaraMučnina i povraćanje / Klinika Mayo ne samo čista voda, već i sva hladna, bistra, pa čak i gazirana pića kiselog okusa. Na primjer, pivo od đumbira ili limunada. Nekima pomaže čaj od mente, koji potiskuje refleks gaga. A u ljekarni možete kupiti posebne fiziološke otopine za rehidraciju.
- Izbjegavajte jake mirise i druge nadražujuće tvari. Mogu pogoršati povraćanje. Ljudi se često pogoršavaju zbog dima, parfema, mirisa hrane i boravka u zagušljivim i vlažnim prostorijama. Treperenje i vožnja također mogu povećati povraćanje.
- Jedite laganu hranu. To može biti žele, krekeri, tost, kasnije se mogu dodati žitarice, voće, slana i proteinska i hrana bogata ugljikohidratima. No, bolje je ostaviti začinjeno i masno do trenutka oporavka. Grubu hranu treba jesti najranije šest sati nakon zadnjeg povraćanja.
- Prestanite uzimati lijekove ako su oni uzrok povraćanja. Ali ne možete se odreći lijekova o kojima ovisi održavanje života.
- Više se odmorite. Povećana aktivnost samo će pogoršati mučninu.
Također, stručnjaci savjetujuI. Lete, J. Allué. Učinkovitost đumbira u prevenciji mučnine i povraćanja tijekom trudnoće i kemoterapije / Integrative Medicine Insights dodati hrani đumbir zaustaviti i spriječiti povraćanje i mučninu. Njegova učinkovitost dokazana je kod trudnica i ljudi na kemoterapiji. U potonjem slučaju često se propisuju antiemetičke pilule.
Pročitajte također🤢
- Kako se nositi s mučninom: 12 jednostavnih savjeta
- Zašto osjećate mučninu na treningu i kako se nositi s tim
- 7 neočekivanih, pa čak i opasnih uzroka mučnine
- Toplinski udar: što učiniti ako vam oči potamne i pozli od vrućine
- Zašto je bolestan od masne hrane