Koja vas pogreška sprječava da budete sretni
Miscelanea / / September 07, 2021
Ne brinite, lako se može popraviti.
Zašto se osjećamo nesretno
Glavni razlog nezadovoljstva životom je prebacivanje odgovornosti za njegovu kvalitetu na druge. Ponekad se tome dodaje i velika želja da se udovolji svima. Kao rezultat toga, vaš život prestaje pripadati vama, a vi se svakim danom osjećate sve više i više nesretno.
Kako biti sretniji
Morate uzeti život u svoje ruke.
Ne očekujte da će vas netko ili nešto usrećiti.
Nitko ne može i ne smije biti odgovoran za vašu dobrobit. Ako mislite da će vam jednog dana sreća samo pokucati na vrata, spremite se na činjenicu da ćete morati dugo čekati, a život u takvom očekivanju definitivno neće biti sretan.
Ne pokušavajte udovoljiti drugima
Mnogi od nas troše vrijeme i novac kako bi zaslužili naklonost onih oko nas. Kad vam je cijeli život izgrađen oko tuđih želja, postajete talac, prestajete živjeti za sebe i donosite vlastite odluke. To ne znači da morate zaboraviti na obitelj i prijatelje i pretvoriti se u sebičan. Provedite vrijeme sa svojim najmilijima, brinite se o njima, ali ne radi vlastite sreće.
Preuzmi odgovornost
Razmislite: koliko je potrebno čekati na ljubav i odobrenje druge polovine, roditelja ili samo poznanika? No, ove bi se minute mogle isplativo potrošiti za sebe.
Vaša dobrobit samo je vaša odgovornost. Pokušajte pronaći izvore sreće koje kontrolirate samo vi. To mogu biti zanimljivi hobiji, događaji koji su vam značajni i ciljevi za budućnost.
Jim Rohn
Poduzetnik, govornik, autor Sedam jednostavnih strategija za bogatstvo i sreću.
Morate preuzeti odgovornost za sebe. Ne možemo promijeniti godišnje doba ili okolnosti, ali možemo promijeniti sebe.
Donošenje vlastitih pravila najbolji je način da živite sretno i ispunjeno. Da biste to učinili, morate shvatiti da je sve što radite vaš osobni izbor, koji nema nikakve veze s ljudima oko vas.
Slušajte sebe
Preuzeti odgovornost za svoju sreću uvijek je zastrašujuće. U početku se možete vratiti starim slijepim scenarijima i opet pasti pod utjecaj drugih.
Da biste razumjeli idete li u pravom smjeru ili ne, redovito si postavljajte četiri dijagnostička pitanja:
- Što vam je najvažnije u životu?
- Donosite li određene odluke kako biste udovoljili drugima?
- Što je važnije - mišljenje drugih o vama ili vaše vlastito mišljenje o sebi?
- Što najviše volite raditi iz svakodnevne rutine?
Ova će vam pitanja pomoći da shvatite koliko ste vezani za druge, kao i svoje hobije i ciljeve.
Mandy Hale
Autorica knjige „Samohrana dama. Kako sam promijenio svoj status "u vječnoj potrazi" u "slobodan i sretan", bloger.
Sreća je unutarnje djelo. Nikada nemojte povjeravati odgovornost za svoju dobrobit.
Upamtite da imate samo jedan život i odgovorni ste za njegovu kvalitetu. Ne bojte se stvoriti vlastitu sreću.
Pročitajte također🧐
- Što je sreća s neurofiziološkog gledišta
- Kako odrediti svoju razinu sreće s jednom formulom
- Kako su sreća, novac i moral povezani
10 artikala za kupnju na jesenskoj rasprodaji AliExpressa