10 pravila za uspjeh iz Tima Ferrisa
Savjet Motivacija / / December 19, 2019
Tim Ferriss
Američki pisac, govornik, investitor, autor bestsellera „Kako raditi 4 sata na tjedan”, „savršeno tijelo u 4 sata” i „kuhar od 4 sata.”
1. Razmislite o jutarnjem ritualu
Jutro - teško doba dana. Vi probuditi se (mnogo - tvrdi), a vi shvatiti da je sunce visoko, imate puno posla, ali ste još uvijek u pidžami. Kao rezultat toga, vi ne slijedite svoj plan, ne bi se postigli ciljevi, i pokušava odbiti ono što svijet baca na vas.
Uspješni ljudi imaju jutarnji ritual koji pomaže da naštimati na plodnu dana. To bi trebalo biti nešto što je jednostavno i lako i osjećao tako barem prvih pet puta. Na primjer, samo jedan svjestan dah.
Sam Ferris preporučuje trenira meditacija.
2. Pretvorite svoj slabost u čip
Mnogi uspješni ljudi su nam rekli da su svjesni svojih slabosti. No, umjesto da se bori s njima, pretvorio ih u super moći s jakim pritiskom prema naprijed.
Zapitajte se ovo pitanje: „Ako je moja slabost trebala postati snaga, kako bih to učinio?” A onda djelovati.
Uspješni ljudi shvate da su njihovi nedostaci nisu nešto što je objektivno zlo. To je samo osobine koje se smatraju „nepopularne” ili ne vole sebe.
Upečatljiv primjer: poznati američki radijski voditelj Dan Carlin u ranim danima govorio loše (u svakom slučaju, to se ponavlja oko). Upisao originalni: snažno naglasio značajku, napravio je njegov stil zaštitni znak.
Možda će netko reći da je savjet da se patentirati trivijalne nedostatke. I on će biti u pravu. Otuda slijedi pravilo.
3. Držite ga jednostavno
Shay je Carl, jedan od osnivača Maker Studios (tvrtka prodala Disney gotovo milijardu dolara), stvarno htjela izgubiti težinu. Nije koristite najnoviju dijetu ili napredne tehnologije. Karl shvatio da se stavi u dobrom stanju, ne ignorirati klišeje, i da ih slijede.
Banalan savjet jesti manje i vježbati više i dalje je vrlo učinkovit rad.
Svi znamo da su suze tuge neće pomoći. Ali ikada pitali zašto je ovaj izraz je već postala poslovična.
Ne možemo postići ove ciljeve nije zbog nedostatka mogućnosti, ali zato smo svi previše komplicirano.
4. Naučite misliti, trpjeti i čekati
Mnogi ljudi se pitaju što uspješni ljudi vole čitati. Međutim, Tim Ferris, komunicira s njima, elaborirati kakve knjige su prezentirani s, a kao rezultat toga izgradio svoj izvorni popis. To uključuje "Sapiens. Kratka povijest čovječanstva„Yuval Harari studenog, zbirka članaka pod nazivom” Almanah siromašni Charlie „” Čovjekovo traganje za smislom „Victor Frankl.
Jedna knjiga često spominje. Prema Ferris, sadrži lekcije koje će biti korisne za svakoga. Ovaj "Siddhartha" Hermann Hesse.
Glavni opisao ga lekciju - da moramo naučiti razmišljati, čekati i biti strpljiv.
- Razmišljanje omogućuje kritički osvrće na probleme i zatražiti više pismen nego većina ljudi pitanja. I zato, primati manje očite odgovore.
- Strpljenje uči „gladovati” i trpjeti neugodu. Da s vremenom će vam pomoći da se odupre jači neugodnosti.
- Sposobnost da čekati - to selektivno strpljenje. Predviđanje postizanje visokih rezultata, shvatit ćete da je put do velik pobjedu može biti dugo.
5. Stavite sebe zadatke prije spavanja
Osnivač LinkedIn i suosnivač PayPala, Reid Hoffman milijarder nositi sa složenošću na neobičan način. Prije odlaska na spavanje, on je diarize neriješen problem podsvjesnog uma „probaviti” ga i meditirati noću.
Možda je to način čini previše jednostavan. Međutim, on je pribjegao drugoj poznatoj titana - „U potrazi za Bobby Fischer” šahovsko čudo od djeteta Joshua Waitzkin, najpoznatiji po biografski film On piše zadaću nakon večere i pokušava ga riješiti sljedećeg jutra.
Thomas Edison, američki izumiteljNemojte ići u krevet bez zahtjeva u vašem podsvjesnom umu.
6. pomoći ljudima
Mnogi ljudi tražili uspjehPojednostavljenje život svojih nadređenih. Oni nisu ograničeni na svoje zadatke, i jasan put za upravitelja, uzimaju dodatne odgovornosti na vlastitu za rješavanje različitih problema. Kroz to se steći povjerenje i pretvorio u glavnog mentora.
Nije podlizyvanie i pomoć usmjerena na druge da se izraze. Čime je otvoren put za osobe iznad vas, a na kraju ćete stvoriti put za sebe.
Ovaj princip je radio u dane Michelangela i Leonarda da Vincija, to radi sada.
Milijarder Chris Sacco, koji je započeo u Googleu, dobrovoljno da se bilješke za viši rukovoditelji na poslovnim sastancima. I tako sam postao usko upoznati s poslovnom svijetu.
7. Nemojte razmišljati o lošim ljudima
Često mislimo o drugima kao „kompleks”, zla, a zapravo su bili samo umorni, doživljava zbog nekih problema, uzrujan ili razočarana u sebe. U većini slučajeva, ljudi Oni ne žele povrijediti. Ne čine jedan um, ali samo gledati: možda je netko posvađao sa suprugom, ili u njegovoj kući praska cijevi. Možda je jednostavno nesposobna ili je gladan.
Alain de Botton, autor knjige „Kako Proust može promijeniti vaš život”Ljudi se bolje razumjeli što više djece. Kada smo komunicirati s neraspoložen ili umorna djeteta, mi nikada ne kaže što je protiv nas nešto loše.
8. Odaberite svoje okruženje mudro
Pomorska Ravikant, izvršni direktor i suosnivač AngelList, jedan od prvih investitora u nizu start-up, koji uključuju Twitter, Uber, ponude teoriji pet čimpanzi. Njegova suština je jednostavan: ljudi oko vas utječu na nas bez obzira da li smo toga svjesni ili ne.
Ako ne uzeti u obzir ovaj faktor, nikada nećete biti kao uspješan i sretan što želite postati.
Zoolozi može predvidjeti raspoloženje i ponašanje bilo čimpanze, ako oni znaju pet druge životinje, s kojima komunicira. Odaberite svoje „pet čimpanzi” vrlo pažljivo.
Paulo Coelho, autorSvijet se mijenja za svoj primjer, a ne misliš.
Emocionalno, fizički i financijski ste prosjek od pet ljudi koji provode najviše vremena. Pogledajte one koji su blizu vas. Jesu li oni ti koji želite da bude? Ako imate djecu ili podređenih, a zatim radite utječe na njih. A ne riječima nego djelima.
9. Prvo, slušati osobu, a zatim izvući zaključke
Ko-autor bestselera "Freakonomics„Steven Dabner smatra da je moralni kompas može ponekad previdjeti. Stvar je u tome da ne treba žuriti da bi svoj sud o osobi prije nego što ga slušati.
Ako će biti vođeni isključivo svojim moralnih rizik da se ne čuju i ne razumiju ispravno ono što govore.
Demonizaciji osobe na početku razgovora za ništa dobro neće.
Ako želite surađivati i rješavati probleme, pogotovo kad ljudi imaju različita mišljenja, vaš moralna pozicija može biti velika prepreka.
Kada se generira ideje, a ne test, moralni kompas treba privremeno staviti na stranu. Nemojte početi razgovor s cenzurom i utvrditi krivca. Pogotovo ako vam je potrebna pomoć toj osobi da pronađe rješenja.
10. Cijenite svoje uspjehe
Uživajući u dobrim vremenima, teško je Davsha dostignuća je nevjerojatno moćna tehnika koja omogućuje da se osjećaju sretni. Ferris kaže da prije nego što je dobiva postići više golova, ali nije cijeniti ono što je učinio. Nakon što je ubio jednu firedrake, odmah je izgledao nakon drugog cilja.
Dakle, kada se stvari nisu bile tako dobro kao što smo željeli, Timothy osjećala depresivno.
Fix je pomogao „Banka ponosa”, koja Ferris dnevno presavijeni listovi na kojima je napisao, što se dogodilo dobar dan. U teškim vremenima, on je izvadio staklenku i pričao o svojim postignućima.
Ako ne možete uživati u onome što je postignuto, ne možete biti sretni u budućnosti.