Posljedice COVID-19: što učiniti ako je teško raditi i ne želite živjeti

Što se događa

Istraživači iz Velike Britanije analizirali su 236 tisuća slučajeva covida i otkriliMaxime Taquet, dr. Sc., Prof. John R Geddes, dr. Med., Prof. Masud Husain, FRCP, Sierra Luciano, BA, prof. Paul J Harrison, FRCPsych. Šestomjesečni neurološki i psihijatrijski ishodi u 236 379 preživjelih od COVID-19: retrospektivna kohortna studija koja koristi elektroničke zdravstvene kartone / The Lancet:

Svaki treći od onih koji su bili bolesni od COVID-19 u blagom obliku, suočeni su s mentalnim ili neurološkim poremećajima unutar šest mjeseci nakon ozdravljenja.

Među onima koji su hospitalizirani, živčani sustav pati gotovo svake sekunde.

Kako točno COVID-19 utječe na živčani sustav

Mentalne i neurološke posljedice covida obično su složene. Ovako bi oni mogli izgledati u konkretnom primjeru.Studija: Mnogi dugotrajni prevoznici COVID-19 ne mogu se vratiti na posao nakon 6 mjeseci / Vrlo dobro zdravlje.

U nastavku su najčešći i najznačajniji simptomi oštećenja živčanog sustava koronavirusom.

Povećana anksioznost

Ona se upoznajeMaxime Taquet, dr. Sc., Prof. John R Geddes, dr. Med., Prof. Masud Husain, FRCP, Sierra Luciano, BA, prof. Paul J Harrison, FRCPsych. Šestomjesečni neurološki i psihijatrijski ishodi u 236 379 preživjelih od COVID-19: retrospektivna kohortna studija koja koristi elektroničke zdravstvene kartone / The Lancet u 17% onih koji su se oporavili od COVID-19. Odnosno, gotovo svaki peti.

Čak i nakon što je pobijedila bolest, osoba se boji da će se vratiti. Povremeni nedostatak daha, nelagoda u prsima, bol u rukama ili nogama doživljavaju se kao simptomi. Osobi koja je bila bolesna stalno se čini da joj zdravlje i život vise o koncu.

Izuzetni umor

Čak i jednostavne radnje postaju iscrpljujuće. Zbog stalnog umora, ljudi se ne mogu vratiti na posao nekoliko mjeseci.Dugotrajni prijevoznici: Zašto neki ljudi imaju dugotrajne simptome koronavirusa / UC Davis Health.

Smanjena inteligencija

I značajno. To dokazuju rezultati studije objavljene u srpnju.Adam Hampshire, William Trender, Samuel R Chamberlain, Amy E. Jolly, Jon E. Grant, Fiona Patrick i sur. Kognitivni deficiti kod ljudi koji su se oporavili od COVID-19 / The Lancet, u kojem su znanstvenici testirali kognitivne funkcije preko 80 tisuća pacijenata.

Posebno su pogođeni oni koji su hospitalizirani i preživjeli umjetna ventilacija pluća. IQ im se smanjuje u prosjeku za 7 bodova. To je čak više nego kod ljudi koji su pretrpjeli moždani udar i prijavili gubitak sposobnosti učenja.

No, razina inteligencije pada čak i kod onih koji su lako ili bez simptoma imali covid bolest.

Dugotrajna nesanica

Poremećaji spavanja, prema studiji objavljenoj u časopisu The LancetMaxime Taquet, dr. Sc., Prof. John R Geddes, dr. Med., Prof. Masud Husain, FRCP, Sierra Luciano, BA, prof. Paul J Harrison, FRCPsych. Šestomjesečni neurološki i psihijatrijski ishodi u 236 379 preživjelih od COVID-19: retrospektivna kohortna studija koja koristi elektroničke zdravstvene kartone / The Lancet, 5% onih koji su patili od COVID-19 je pogođeno.

No ta bi brojka mogla biti mnogo veća: na primjer, izjavili su kineski znanstveniciFei Xu, Xixin Wang, Yanguo Yang, Kai Zhang, Yudong Shi, Lei Xia, Xiaowen Hu i Huanzhong Liu. Depresija i nesanica u osoba koje su preživjele COVID-19: presjek iz kineskih rehabilitacijskih centara u provinciji Anhui / Medicina spavanja da je nesanica prisutna u 26% onih koji su ozdravili, odnosno u svakom četvrtom.

Poremećaji raspoloženja

Svaki sedmiMaxime Taquet, dr. Sc., Prof. John R Geddes, dr. Med., Prof. Masud Husain, FRCP, Sierra Luciano, BA, prof. Paul J Harrison, FRCPsych. Šestomjesečni neurološki i psihijatrijski ishodi u 236 379 preživjelih od COVID-19: retrospektivna kohortna studija koja koristi elektroničke zdravstvene kartone / The Lancet koji su se oporavili od bolesti unutar šest mjeseci nakon ozdravljenja, postoje razdoblja melankolije i apatije.

Anksioznost, kognitivne poteškoće, nagomilani umor ponekad dovode do činjenice da osoba pada u depresiju i prestaje shvaćati zašto treba živjeti. Povećava rizik od samoubojstva.Sher L. Post-COVID sindrom i rizik od samoubojstva / QJM: Međunarodni medicinski časopis.

Psihoza

Neki ljudi koji su imali COVID-19 razviju pravi mentalni poremećaj. Takvi se slučajevi nazivaju covid psihoza.Stephen J. Ferrando, MD, Lidia Klepacz, MD, Sean Lynch, B.A., Mohammad Tavakkoli, MD, Rhea Dornbush, Ph. D., Reena Baharani, MD, Yvette Smolin, MD, i Abraham Bartell, dr. Med. Psihoza COVID-19: Potencijalno novo neuropsihijatrijsko stanje izazvano novom infekcijom koronavirusom i upalnim procesom Odgovor? / Psihosomatika.

Ona se očitujeMali broj oboljelih od Covida razvija teške psihotične simptome / The New York Times kao halucinacije, manija progona, teška depresija i drugi psihotični problemi. PopravljenoDr. Maxime Taquet, Sierra Luciano, BA, prof. John R Geddes, FRCPsych, prof. Paul J Harrison, FRCPsych. Dvosmjerne veze između COVID-19 i psihijatrijskog poremećaja: retrospektivne kohortne studije 62.354 slučaja COVID-19 u SAD-u / The Lancet i slučajevi demencije.

Kada se pojave poremećaji u funkcioniranju živčanog sustava

Ovo je individualno. Mnogi ljudi imaju sreće: tijekom bolesti dožive samo kratko razdoblje slabosti, a zatim se ponovno osjećaju zdravima.

No, kod nekih simptomi traju tjednima ili čak mjesecima. Dakle, velika studijaHannah E. Davis, Gina S. Assaf, Lisa McCorkell, Hannah Wei, Ryan J. Low, Yochai Re'em, et al. Obilježavanje dugog COVID -a u međunarodnoj skupini: 7 mjeseci simptoma i njihov utjecaj / The Lancet Dugoročni učinci COVID-19 pokazuju da osobe s kroničnim COVID-19 (tzv. postkoid sindrom) često se ne mogu vratiti na posao punom snagom ni šest mjeseci nakon početka bolesti.

Događa se i drugačije. Osoba se oporavlja od COVID-19, ponovno počinje raditi i vodi normalan život, ali nakon nekog vremena još uvijek sustižuLong covid: Kako ga definirati i kako njime upravljati / BMJ posljedice infekcije koronavirusom.

Odakle dolaze mentalni poremećaji?

Postoji jedan i općeprihvaćen odgovor: neurotropen virusStephen J. Ferrando, MD, Lidia Klepacz, MD, Sean Lynch, B.A., Mohammad Tavakkoli, MD, Rhea Dornbush, Ph. D., Reena Baharani, MD, Yvette Smolin, MD, i Abraham Bartell, dr. Med. Psihoza COVID-19: Potencijalno novo neuropsihijatrijsko stanje izazvano novom infekcijom koronavirusom i upalnim procesom Odgovor? / Psihosomatika.. Također utječe na stanice živčanog sustava - i periferne (dakle, na primjer, slučajevi gubitka osjetljivosti u udovima) i središnje.

Znanstvenici još nisu točno utvrdili koji mehanizmi dovode do razvoja neuroloških poremećaja nakon infekcije koronavirusom. Ali priznajuMaxime Taquet, dr. Sc., Prof. John R Geddes, dr. Med., Prof. Masud Husain, FRCP, Sierra Luciano, BA, prof. Paul J Harrison, FRCPsych. Šestomjesečni neurološki i psihijatrijski ishodi u 236 379 preživjelih od COVID-19: retrospektivna kohortna studija koja koristi elektroničke zdravstvene kartone / The Lancetda ova tema zahtijeva hitno istraživanje.

Oporavi li se živčani sustav nakon covida

Općenito, da. Mnogi ljudi koji su doživjeli neurološka i mentalna oštećenja nakon pate od COVID-19 vraćaju snagu i sposobnost za rad i učenje.

Međutim, što se tiče oporavka inteligencijaZnanstvenici nemaju pojma koliko se brzo kognitivne sposobnosti mogu vratiti u normalu. Autori rada na postkoidnom smanjenju IQ -a sliježu ramenima i inzistiraju na tomeCvrkut o potrebi dodatnih istraživanja.

Postoji još jedna zbunjujuća nijansa. Veza između COVID-19 i problema s mentalnim zdravljem dvosmjerna jeDr. Maxime Taquet, Sierra Luciano, BA, prof. John R Geddes, FRCPsych, prof. Paul J Harrison, FRCPsych. Dvosmjerne veze između COVID-19 i psihijatrijskog poremećaja: retrospektivne kohortne studije 62.354 slučaja COVID-19 u SAD-u / The Lancet. Evo jednog jednostavnog primjera.

Ljudi sa shizofrenijom zaražuju se COVID-19 gotovo 10 puta češćeGodinu dana u: COVID-19 i mentalno zdravlje / Nacionalni institut za mentalno zdravljenego oni bez mentalnih bolesti.

Odnosno, mentalni problemi dovode do povećanog rizika od zaraze koronavirusom. A to, pak, pogoršava mentalne probleme. Izgleda kao začarani krug.

Kako će sve to ispasti u bliskoj budućnosti, znanstvenici još ne znaju. Ali već sigurnoGodinu dana u: COVID-19 i mentalno zdravlje / Nacionalni institut za mentalno zdravljeda će se veliki problemi s mentalnim zdravljem nastaviti i nakon završetka pandemije.

Što učiniti u vezi s tim

Znanost još ne zna kako liječiti postkoidnu anksioznost, depresiju i smanjenu inteligenciju. Znanstvenici još nisu točno utvrdili koji mehanizmi dovode do razvoja takvih poremećaja. Stoga danas liječnici nude samo simptomatsko liječenje. Boli - propisani su lijekovi protiv boli. Nema snage nositi se s anksioznošću - preporučuje se psihoterapija.

Stoga se onima koji su suočeni s posljedicama COVID-19 može dati samo nekoliko savjeta.

Shvatite da je ono što vam se dogodi očekivano.

Ako vam sve ispadne iz ruke, nemate dovoljno snage za rad, apatija je prevladala - problem nije u vama. Ovako izgledaju zaostale manifestacije bolesti.

Nažalost, ne možete se osigurati od njih. Za takav vjerojatni učinak može se samo znati i pokušati ga preživjeti. Uz pomoć rodbine i, ako je moguće, psihoterapeuta.

Dajte si vremena za oporavak

Oporavak je potreban nakon bilo koje virusne infekcije - čak i obične prehlade. Nakon COVID-19 povratak u svakodnevnu rutinu može biti teži. Ne krivite sebe.

Pokušajte s poslodavcem pregovarati o rasporedu koji vam odgovara. Spavati najmanje 8 sati dnevno dobro jesti, šetati i udisati svježi zrak. Postupno će vam postajati lakše.

Posjetite terapeuta

Ako shvatite da se sami ne možete nositi s anksioznošću, apatijom, depresijom, kognitivnim poteškoćama, svakako posjetite liječnika. Terapeut će savjetovati kako ublažiti stanje, propisati potrebne lijekove. Ili vas uputiti na stručnjaka poput neurologa ili psihoterapeuta.

Učinite sve kako ne biste ponovno dobili COVID-19

Ponovna infekcija može nanijeti još razorniji udarac živčanom sustavu. Pokušajte se zaštititi: izbjegavajte gužvu slabo prozračeno sobe, češće perite ruke, držite se na distanci kada osobno razgovarate s drugim ljudima.

I cijepite se. Ovo je danas najučinkovitiji način zaštite od COVID-19 i njegovih posljedica.