Znanstvenik objašnjava zašto se umorimo od vijesti
Miscelanea / / April 15, 2021
I dao je ime ovom fenomenu.
Znanstvenici vole davati imena najrazličitijim pojavama i osjećajima: na primjer, tjeskobni osjećaj pri pogledu na nešto što izgleda kao osoba, ali nije je, naziva se efekt "zlokobne doline", a strah od dugih riječi je nilski konj monstroseskippedalophobia (pokušajte to izgovoriti tri puta ugovor). Sad je smislio Mark Setta, docent filozofije sa Sveučilišta Wayne3 razloga za iscrpljivanje informacija - i što učiniti s tim naziv države kad više ne možete percipirati vijest: epistemička iscrpljenost.
Episteme je s grčkog prevedeno kao znanje ili spoznaja. Prema Settinoj teoriji, kognitivno iscrpljivanje nije posljedica nemogućnosti nošenja s njom akumulirano znanje i s emocionalnom iscrpljenošću zbog pokušaja primanja ili prenošenja novih informacija na teški uvjeti.
Od početka pandemije vaši su feedovi na društvenim mrežama vjerojatno ispunjeni najrazličitijim vijestima, mišljenjima i osobnim iskustvima. I u nekom trenutku shvatiš da više ne možeš slušati i raspravljati o svemu tome. Setta sugerira da se razlozi za ovo stanje svode na tri aspekta:
- Nesigurnost. 2020. postao je splet svih vrsta vijesti: od koronavirusa do ekoloških problema i prosvjeda. Kao rezultat toga, sve je više ljudi zabrinuto zbog stabilnosti svog rada, zdravlja i sigurnosti. Lakše nam je prihvatiti loše vijesti ako se osjećamo sigurno u drugim aspektima života, ali tijekom cijele prošle godine osjećaj nesigurnosti je u zraku, a ako čitanje vijesti ne daje odgovore, već još više pitanja, deprimira i demoralizirajući.
- Polaritet mišljenja. Filozof Kevin Wallier tvrdio je da polarizacija u društvu njeguje nepovjerenje, što rezultira ljudi teže pronalaze nekoga kome mogu istinski vjerovati kada je riječ o primanju i dijeljenju informacija. Različiti pogledi s članovima obitelji i prijateljima samo dodaju osjećaj nepovezanosti.
- Dezinformacija. BBC imenovan lažne vijesti modna su riječ 2017., a dezinformacije uglavnom prevladavaju na društvenim mrežama koje svakodnevno koristimo. Dodajte tome zavaravajuće oglase i potrošači mogu lako izgubiti povjerenje u platforme kojima su se ranije obraćali za informacije.
Što ako se nađete u ovom stanju? Setta tvrdi da je u takvoj situaciji važno prihvatiti da ne možete sve znati i da ne morate čitati sve vijesti i raspravljati o svakom problemu. Nemojte se iscrpljivati i prestanite okretati vrpcu ako shvatite da vam je neugodno.
Osim toga, možete obeshrabriti pogrešne informacije: dijelite na društvenim mrežama i prijateljima recite samo to informacije za koje ste apsolutno sigurni u izvor i ograničite se na čitanje publikacija kojima niste skloni povjerenje. Protiv polarizacije mišljenja možete se boriti samo empatijom: pokušajte pogledati gledište druge osobe, apstrahirajući se iz vlastitih uvjerenja, i pozovite je da učini isto. To će omogućiti raspravu, a ne pokušati uvjeriti jedni druge.
Pročitajte također🧐
- 7 čimbenika stresa i kako se nositi s njima
- Zašto pratimo vijesti i isplati li se to učiniti
- Što je sindrom kroničnog umora i kako ga liječiti