10 stvari koje treba obaviti jednom godišnje
Život / / January 06, 2021
1. Provjerite zdravlje
Posjetite terapeuta čak i ako vas ništa ne boli. Procijenit će vaše stanje i dati preporuke prema vašoj dobi, nasljedstvu i načinu života. Možda će ga poslati na pretrage ako u ranoj fazi posumnja na neku vrstu bolesti. Ali posjetite zubara češće - jednom u šest mjeseci. To je neophodno kako bi se na vrijeme zacijelile male rupe i izvršilo profesionalno čišćenje zuba.
Također se provjerite svoj fizički oblik. Odradite neke vježbe i izmjerite svoje rezultate. Svatko može imati svoje parametre: na primjer, neki ljudi su važniji zbog brzine, dok su drugi - fleksibilnost. Ovo je dobar način da shvatite na čemu ionako treba poraditi.
Saznaj više🏥
- Kako besplatno provjeriti svoje zdravlje
2. Odvedite svog ljubimca veterinaru
Možda svi vlasnici kućnih ljubimaca sanjaju kako bi mogli razgovarati. Uključujući da prijavite svoje zdravlje. Dok ljudi ne nauče kako mjaukanje, lajanje i cvrkut prevesti na ljudski jezik, najbolje je pouzdati se u preventivne mjere. Stručnjaci savjetuju da svog ljubimca odvedete na pregled.
veterinaru jednom godišnje, a ako su mačka ili pas stariji od sedam godina, tada jednom u šest mjeseci. Liječnik će napraviti pretrage i potrebna cijepljenja - to će pomoći na vrijeme otkriti probleme ili ih uopće spriječiti.3. Analizirajte svoje financije
Potrebno je pratiti i financijsko zdravlje. Stoga jednom godišnje procijenite svoju financijsku situaciju i postavite nove ciljeve ako ste postigli stare. Pogledajte kako su se promijenili uvjeti u bankama. Možda ćete pronaći bolje ponude za kartice, depozite i druge usluge. Provjerite i svoju kreditnu povijest. To će vam dobro doći ako u bliskoj budućnosti planirate podići zajam ili hipoteku.
Prouči pitanje🤔
- Kako provjeriti svoju kreditnu povijest
4. Obavite generalno čišćenje
Rastavite nakupljene stvari i riješite se onoga što je postalo nepotrebno. Postupno prođite kroz sve ormare i police: s odjećom, posuđem, knjigama, hranom. Ne zaboravite pogledati u ladice u koje obično stavljate svakakve sitnice: u njima će vjerojatno biti nešto čega se treba riješiti.
Maknite hladnjak, štednjak i perilicu rublja sa zidova i temeljito operite iza njih - obično ne obraćamo pažnju na ta mjesta i tamo se nakuplja puno prašine i smeća. Razmislite gdje još rijetko čistite i čistite ta mjesta.
5. Očistite digitalni život
Analizirajte poštu, dokumente i fotografije, uklonite nepotrebne programe, filmove i glazbu. Zatim prođite kroz svoje društvene mreže i odjaviti se od onih s kojima ste prestali komunicirati ili s kojima vas jednostavno više ne zanima čitanje. Istodobno provjerite postavke privatnosti i prava različitih aplikacija.
Oznaka🖥
- 7 programa za pospremanje datoteka
6. Očistite tepihe i presvlake
To se može učiniti tijekom generalnog čišćenja ili zasebno - kako ne biste uzeli sve odjednom. Tepisi, prostirke i tapecirani namještaj skupljaju prašinu i dlake kućnih ljubimaca, čak i ako redovito usisavate. Stoga odaberite dan kada vam obitelj neće smetati i naoružajte se sredstvima za čišćenje. U idealnom slučaju potreban vam je poseban parni čistač tepiha ili usisavač s ovom funkcijom. Tretirajte mrlje i pustite da čistač djeluje. Zatim pomaknite namještaj s tepiha i započnite s čišćenjem.
Sofe i fotelje također bi bilo dobro koristiti parni čistač. Testirajte na neuglednom mjestu prije nanošenja proizvoda na sve presvlake i pazite da ne pokvari boju. Pokušajte ga ne dodavati previše, kako se tkanina ne bi smočila: zbog viška vlage, kalup.
7. Provjerite kotače automobila
Općenito, koliko često automobil provjeravate i popravljate ovisi o tome koliko vozite. Ali svaki prosječni ljubitelj automobila trebao bi provjeriti poravnanje kotača jednom godišnje. Ispravno podešeno poravnanje kotača uvelike utječe na stabilnost i kontrolu stroja. Osim toga, to se odražava u detaljima iznutra, pa ćete preventivnim održavanjem na vrijeme uštedjeti vrijeme i novac.
Probati🚙
- 20 životnih hakova kako bi vaš automobil bio savršeno čist
8. Prisjećajući se onoga što se prošle godine činilo nemogućim
Ponekad se nađemo u situaciji iz koje na prvi pogled nema izlaza. Ipak, iz toga učimo i idemo dalje. Podsjetite se onoga što se prije činilo neodoljivim i nemogućim. To će vam omogućiti da vidite da ste u stanju suočiti se s raznim problemima i da se ne zakačite za poteškoće.
9. Idite tamo gdje nikada niste bili
To može biti novi grad, država ili čak kutak u vašem području, koji ste već dugo željeli vidjeti, ali još uvijek niste mogli pronaći vremena za to. Čak i ako imate vrlo zauzet raspored, pokušajte si priuštiti barem jedan putovatinapuniti. Primit ćete nove dojmove i emocije, proširiti vidike i upoznati nove ljude.
Uzeti na znanje🏞
- 30 mjesta u Rusiji koje vrijedi vidjeti dok živite
10. Pitajući se jeste li sretni
U užurbanosti svakodnevnog života na to zaboravljamo, pa se provjerite jednom godišnje. Ako je odgovor negativan, razmislite što trebate učiniti da biste promijenili svoj život i postati sretniji. Onda samo naprijed.
Pročitajte također🧐
- 16 stvari koje trebate raditi dok ste mladi
- 20 životnih istina koje bi se svi trebali sjetiti
- Esencijalizam: kako stvari dovesti u red u životu i izbaciti sve nepotrebno