5 vježbi koje će vas naučiti kako improvizirati u bilo kojoj situaciji
Život / / January 06, 2021
Galina Grigoryan
Trener stručnjak za javno nastupanje i poslovno predstavljanje u javnom govoru. Surađivala je s Alfa-Bank, Sberbank, Ministarstvom gospodarstva, uredom za zvučnike Gila Petersila i ImpactHubom.
Vještina improvizacije pomoći će vam da se snađete u bilo kojoj situaciji i s bilo kojim ljudima. Pogotovo ako govorite pred publikom ili trebate ispuniti neugodnu stanku.
Ovo su trenuci kada:
- "Vasya, reci zdravicu, dobar si u tome."
- "A Elena će nam reći o ovom projektu."
- "Vjačeslav, što misliš o ovome?"
I mnoge druge situacije na koje se teško pripremiti i kada trebate brzo smisliti što reći. Ovaj članak sadrži neke korisne vježbe za opuštanje jezika.
Važno: da biste osjetili učinak, primijenite ih u svakodnevnom životu, iskoristite trenutak - kada šetate s prijateljem u parku, sjedite u kafiću ili čekate nešto.
Pa, idemo!
1. Kralj kaže
Ova je vježba izvrsna za izgradnju vaše sposobnosti razmišljanja i govora onoliko koliko je potrebno da se popuni praznina.
Trebat će vam partner. Jedna osoba imenuje bilo koju riječ, dok druga mora početi improvizirati na zadanu temu - reći sve što joj padne na pamet. I tako sve dok prvi ne plješće rukama, zaustavljajući drugog na riječi i postavljajući tako novu temu za improvizaciju. Na ovaj način možete igrati unedogled. Moj je savjet razgovarati 2 minute, a zatim zamijeniti uloge.
Nekima je ova vježba vrlo teška. Ako je osoba navikla razmišljati građevine, klasifikacije i sheme, tada će riječju "jabuka" reći otprilike ovako: "Jabuka je voće koje raste i u Rusiji. Jabuke su različite: crvene, žute, zelene. Od njih možete napraviti šarlotu, pite, kompot, džem... Jabuke dolaze u različitim sortama: ranetki, sezonske, zlatne... "
Vjerojatno će nakon toga osoba doći u slijepu ulicu - i to ne zato što nije stručnjak za jabuke, već zato što je stalno nabrajala. Polazeći od klasifikacija čini se jednostavnim rješenjem, ali rezultat je da ćete se zbuniti tek kad završite s imenovanjem poznatih predmeta.
Da se to ne dogodi, postoji mali trik: morate improvizirati kroz udruge. I za promociju priče: „Jabuke. Svaki put kad to kažem sjetim se voljene bake kojoj sam ljeti išao u selo. Skuhala je nevjerojatnu šarlotu... "S ovim pristupom možete beskrajno razgovarati, jer kroz udruge, sjetite se kako ste brali jabuke u susjedovom vrtu, kompota koji ste kuhali s majkom i slično Unaprijediti.
2. Cijeli sat priče
Profesionalnim govornikom može se smatrati onaj koji satima može razgovarati o najobičnijoj temi bez zaustavljanja.
Uzmimo za primjer marker. Što možemo reći o njemu?
- Fizička svojstva i karakteristike (oblik, boja, materijal itd.).
- Funkcije (za namjeravanu svrhu - crtanje, a ne za tu svrhu - za upotrebu kao potpora rajčicama).
- Tko će imati koristi od ove stavke.
- Osobne priče povezane s markerom.
- Povijest markera (gdje se proizvodi, kako se proizvodi, tko ga je izumio).
- Usporedba s drugim sličnim predmetima (olovkom, olovkom, flomasterom).
- Kako marker utječe na okoliš (koliko je vremena potrebno da se razgradi i što oslobađa).
- Kako to utječe na životinje (na primjer, ako pas liže marker, što će biti s tim?).
- Skladištenje, rok trajanja, odlaganje.
- Koji poznati ljudi koriste markere i u koje svrhe (recimo, potpišu svoje knjige i plakate).
- Cjenovni segment i tako dalje.
Mogli bismo razmišljati gotovo u nedogled. A ako uklonimo riječ "marker", vidjet ćemo da se sve te točke mogu pripisati apsolutno bilo kojoj temi.
Mogli biste se svađati: "Ne znam sve ove činjenice o markeru i ne mogu vam puno reći." Ali ne trebaš sve znati. Dovoljno je da vam takav popis pomogne da se ne zbunite u slučaju stanke ili tehničke poteškoće tijekom predstave. Moći ćete se sjetiti informacija koje su vam izletjele iz glave i nastaviti svoje izvješće ili izlaganje.
Ova vježba pomoći će vam da shvatite da uvijek možete pronaći nešto za reći na bilo koju temu, čak i na jednu minutu.
Možete izmijeniti vježbu, na primjer, zamislite da trebate ne samo razgovarati o predmetu, već ga i prodati. Ili proširite neke točke (recimo, "Funkcije") i razgovarajte o ovoj temi 5 ili 10 minuta - koliko je znanje dovoljno.
3. Majstor priče
Sljedeće dvije tehnike temelje se na pripovijedanju priča i mogu se prenijeti na javni nastup.
Prva metoda: "odjednom"
Trenirat će vam pomoćnika. Jedna osoba nudi drugu ideju za priču - na primjer, "mali gnome koji živi u podzemlju". Drugi počinje smišljati kamo bi taj gnome mogao ići i što učiniti, i sačinjava do trenutka kada partner ne izgovori riječ "naglo". Sada prvi sudionik mora promijeniti tijek priče i reći što bi se odjednom moglo dogoditi glavnom liku.
Zašto to djeluje? Riječ "iznenada" prisiljava nas da smislimo nešto novo, dodamo zaplete i tako priča postaje zanimljivija.
Ova je tehnika izvrsna za trening kreativnosti i mašte. Vježbanjem u takvoj igri napredovat ćete svoju vještinu pričanje priče.
Drugi trik: "usput"
Uzmete bilo koji tekst ili iz sjećanja počnete svima pričati dobro poznatu priču, na primjer, priču o Crvenkapici. Vaš je zadatak s vremena na vrijeme dodati riječ „usput“: „Bila jednom Crvenkapica. Inače, imala je nevjerojatno lijepu haljinu i zlatne uvojke. Jednog dana njezina majka - inače, bila je sredovječna žena slatkog osmijeha - rekla je Malom Šeširu da pite odnese baki. Inače, ove su pite bile neobične... "
Kao što ste možda primijetili, svaki put kad smo dodali riječ "usput", dobili smo detaljniji opis lika ili predmeta. Usput, zaustavlja nas i prisiljava da uvedemo više detalja. Ova tehnika naučit će vas da "slikate" svoju priču ako primijetite da publika nije dovoljno uronjena u nju.
Savjet: Naravno, ne morate svaki put naglas reći "usput". Ako kažete riječ u sebi, samo vas podsjeća da dodate opisni element: „Bila jednom Crvenkapica. Imala je nevjerojatno lijepu haljinu i zlatne uvojke. "
4. Glupi film
Ako želite maksimalno napumpati svoju vještinu improvizacije, svakako isprobajte ovu vježbu. Sve što vam treba je YouTube video.
Pokrenite bilo koji video, isključite zvuk i počnite smišljati dijaloge za likove. Ako odaberete video nabrijanog blogera, bit će zanimljiviji, jer on vjerojatno zna kako aktivno komunicirati s publikom neverbalno, koristeći izraze lica i geste. Tada možete uključiti zvuk i provjeriti koliko ste točno prepoznali emocije i jeste li pogodili o čemu osoba govori na ekranu.
Naravno, ova vježba djeluje i na bilo kojoj sceni filma ili crtića. Možete trenirati bilo gdje: u parku, kafiću, javnom prijevozu. Ako primijetite da ljudi u daljini animirano razgovaraju o nečemu, pretpostavite da razgovaraju jedni s drugima.
5. Kazalište jednog glumca
Najbolja vještina improvizacije pumpa se u kazalištu. Predlažem da isprobate pojednostavljenu verziju jedne od najpopularnijih vježbi za glumce.
Za njega trebate i partnera. Jedan od vas smisli ulogu i situaciju da drugi odglumi. Da bi razvio priču, prvi sudionik može preuzeti uloge drugih likova ili protivniku dobaciti nove situacije.
Dajmo primjer.
Sudionik 1 postavlja ulogu i situaciju: „Moderan stilist kasni za vlak ".
Sudionik 2 zamišlja kako bi se ovaj lik mogao ponašati u takvoj situaciji: „O moj Bože, kako bih uopće mogao pristati na ovu avanturu? Ja sam glavni stilist europskih kuća i sada moram u neko selo! Moj je menadžer poludio... "
Sudionik 1 može se uključiti u priču, na primjer, kao strogi menadžer upravo ovog stilista: „Dakle, Nicolas, smiri se. Savršeno dobro znate da se morate baviti društvenim aktivnostima. To je dobro za vašu karijeru. "
Sudionik 2: „Ali zašto bih trebao dotjerivati svinje za ruralni izbor ljepote? Kako si uopće mogao potpisati takav ugovor?! "
Situaciju možete dovesti do apsurda, a najzanimljivije je to što ne znate gdje će vaš protivnik okrenuti zavjeru. Druga varijacija vježbe je naizmjenično parodiranje poznanika i nagađanje koga prikazuje vaš partner.
Vještina improvizacije razvija se samo u praksi. Trenirajte, nemojte se bojati govoriti pred javnošću i pumpati svoje vještine javnog nastupa. Sretno!
Pročitajte također🧐
- Životni hak koji će vam pomoći da opušteno razgovarate s bilo kime
- 5 glumačkih vještina koje će svima trebati
- Kako napraviti mali razgovor