Dobit ćemo dijete! Što učiniti ako uskoro postanete roditelj - Lifehacker
Savjet / / January 02, 2021
Otiđite ginekologu
Dvije pruge nisu uvijek 100% jamstvo. Rezultat se može iskriviti7 uzroka lažno pozitivnog testa na trudnoću lijekove ili nepravilno testiranje. Liječnik mora potvrditi početak trudnoće. Zatim će poslati roditelje na testove. Radi sigurnosti nerođenog djeteta oba partnera se provjeravaju na virusne i bakterijske infekcije, a majka se detaljnije ispituje.
Čak i ako planirate provesti trudnoću u privatnoj klinici, ima smisla registrirati se u prenatalnoj klinici. Prvo ćete dobiti potvrdu da trebate dobiti mjesto u bolnici. Drugo, za rani ulazak (do 12 tjedana) plaća se paušalna naknada države. U 2020. jednak jeJednokratni dodatak za žene prijavljene u medicinskim ustanovama u ranoj fazi trudnoće 655 rubalja 49 kopejki. Da, iznos je mali, ali na njega imate pravo. Dovoljno za kupnju bočice i dude.
Recite o trudnoći
Prvo pitanje koje treba riješiti je kako i kada je najbolje vijesti prenijeti partneru. Neki naprave razglednicu s prvim ultrazvučnim pregledom, drugi naruče tortu ili majicu, treći samo najave za večerom. Bilo koja opcija će uspjeti, ali puno je važnije pronaći pravi trenutak. Čak i ako ste nestrpljivi, možda bi bilo bolje da se ne javite usred radnog dana. Prvo, vaš se partner ovog dana više neće moći usredotočiti na posao. Kao drugo, postoji rizik da u ovom trenutku neće biti sam. Treće, neprocjenjivo je osobno vidjeti reakciju osobe koja je saznala da će biti roditelj.
Kad vaš partner dođe k sebi, možete zajedno odlučiti s kime ćete podijeliti radost sada, a s kim kasnije. Za bake i djedove može biti presudno znati sve ranije od svojih bliskih prijatelja. Još jedna točka vrijedna spomena jest najavljujete li novi dodatak svojoj obitelji na društvenim mrežama. Neki ljudi radije ne reklamiraju osobne stvari, dok drugi žele podijeliti sa cijelim svijetom. Dogovorite se oko svega kako partner ne bi slučajno objavio nešto što niste bili spremni objaviti na cijelom Instagramu.
Odaberite liječnika i rodilište
Biti kompetentan specijalist nije jedini uvjet za liječnika koji će voditi trudnoću. Tijekom sljedećih devet mjeseci često ćete se viđati, stoga je važno da vam je ugodno s tom osobom. Ako vam je neugodno postavljati pitanja, osjećate se pod stresom dok komunicirate ili se osjećate pod pritiskom, razmislite o zamjeni liječnika. Drugi važan čimbenik je mjesto savjetovanja. Bit će vam puno prikladnije ako ne morate putovati cijelim gradom svaki put s tri promjene.
Polisa obveznog zdravstvenog osiguranja dopuštaŠto je potrebno za buduću majku prema polici obveznog zdravstvenog osiguranja? da rodite u bilo kojem rodilištu u zemlji - bez obzira gdje ste registrirani ili promatrani tijekom trudnoće. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, pročitajte o specijalizacijama različitih rodilišta. Na primjer, neke klinike pružaju porod za rak ili kardiovaskularne bolesti. U tom slučaju možete se naći u rukama stručnjaka koji puno rade s vašim problemom. Uz to, saznajte koje usluge nudi rodilište: može li partner biti prisutan s prirodnim porođaja i carskog reza, bilo da se radi okomito ili rođenje u vodi - doznajte sve što vam je važno aspekti.
Procijenite obiteljski proračun
Nakon bebe vaši će se troškovi povećati. Istraživanje kažeŽivot nakon rođenja djeceda mladi roditelji podižu kredite dvostruko češće od ljudi bez djece. Trebate se pripremiti za nove troškove i analizirati proračun.
Razmislite na čemu možete uštedjeti
Provjerite s obitelji i prijateljima s djecom imaju li dječjih stvari s kojima ne znaju što bi. Na primjer, krevetić, kolica, igračke ili odjeća iz koje je dijete izraslo.
Sjetite se državnih plaćanja na koja imate pravo
Od 2020. izdaje se majčin kapitalPomoć i državna potpora građanima tijekom širenja nove infekcije koronavirusom rođenjem prvog djeteta. Dobit ćete 466 617 rubalja koje možete potrošiti na poboljšanje uvjeta stanovanja, obrazovanje djece ili majčinu mirovinu. Saznajte na web stranici «Javne službe»Koje su pogodnosti dostupne u trenutku kada se vaše dijete rodi.
Pronađite nove načine za zarađivanje novca
Ako vam zdravlje i vrijeme dopuštaju, možete raditi na porodiljnom dopustu. Na primjer, prevodite ili pišite članke na daljinu. Unovčite svoje hobije i prodajte skuhani sapun ili uzgojene kaktuse, radite mrežne poduke ili dajte savjete.
Pripremite životni prostor
Procijenite sigurnost kuće: zalijepite oštre kutove, stavite čepove na niske utičnice, uklonite žice s podne opreme, tepihe stavite na skliski pod. Dok u rukama imate sićušnu bebu, trebate pronaći samo prostor za krevetić i stol za presvlačenje. No, naknadno će se količina namještaja, igračaka i stvari za dijete samo povećavati. Stoga, ako živite u malom studio apartmanu, razmislite o novom domu za rastuću obitelj već sada.
U idealnom slučaju, dijete bi trebalo imati svoju sobu - osobni prostor u kojem spava, igra se i u budućnosti drži lekcije. Najbolja opcija za omjer cijene i pogodnosti su apartmani s euro-planiranjem. U euro-parovima i euro-ladicama kuhinja i dnevni boravak kombinirani su u jedan veliki prostor: možete kuhati i istovremeno pripaziti na dijete koje se igra na sigurnoj udaljenosti od štednjaka. Djeca se puno kreću, pa to područje treba biti bez nepotrebnih elemenata.
U novom stambenom kompleksu poslovne klase "Rumyantsevo-Park»Postoje euro-djevojke i euro-automobili. Štoviše, ova opcija rasporeda mnogo je jeftinija od klasičnog dvosobnog ili trosobnog stana - razlika je više od milijun rubalja. Park Rumyantsevo sastoji se od tri zgrade. Ključevi vlasnicima stanova u prvoj zgradi bit će predani do kraja 2020. godine. Sada je u Rumyantsevo-Parku moguće kupiti euro-dvosobni stan površine 37,6 m² po cijeni od 6,3 milijuna rubalja, uzimajući u obzir popust programera. Na prodaju su i veće kuće - do 104,4 m².
Pogledajte "Park Rumyantsevo"
Pregledajte svoj životni stil i dnevnu rutinu
Spavati 3 sata i piti pet šalica kave dnevno? Jeste li na strogoj dijeti ili za večeru točite čašu vina? Zaboravi. Važno za dobrobit vaše i bebeSpavanje i prehrambeni obrasci u trudnoći: nalazi skupine GUSTO dobra prehrana i san. Čuvajte se hrane koju ljudi naseljavajuHrana koju treba izbjegavati u trudnoći mikroorganizmi: plavi sir, nekuhani odresci, sushi. Također je bolje u potpunosti se odreći kofeina, alkohola i pušenja tijekom trudnoće - sve to loše djelujeAlkohol, pušenje i kofein tijekom trudnoće na razvoj ploda.
U teoriji, vaš partner može nastaviti piti cappuccino i razmaziti se odreskom ispod boce vina. No o ovom se pitanju bolje razgovara zajedno: nekim ženama je lako podnijeti sve promjene same. Ostalima je potrebna podrška u prilagodbi novom režimu.
Upišite se u školu roditelja
Uz dijete nema uputa, pa se mnogi roditelji dovode u potpunu zbunjenost kad se vrate kući iz bolnice. Da biste pravilno brinuli o svojoj bebi, trebat će vam puno novih podataka. Srećom, sada postoji mnoštvo tečajeva koji će vam reći što vas čeka. Uključujući i porođaj: u školama za roditelje podučavaju ispravno disanje tijekom poroda, pokrete koji ublažavaju bol, pravilan stav.
Ne slušajte podsmijeh onih koji kažu da "naši roditelji nisu imali tečajeve - i ništa, preživjeli smo". Priprema s iskusnim odgajateljima i pedijatrima ključ je osiguranja da se vaše dijete pravilno razvija. Naravno, ljubav bake neće ništa zamijeniti, ali u nekim stvarima moderniji pristup neće naštetiti.
Obavijestite poslodavca
Po zakonu porodiljni dopust obično započinjeKoliko tjedana ići na porodiljni dopust u 2020. godini od 30. tjedna trudnoće. Ali bolje je unaprijed obavijestiti upravu o svom položaju. Menadžeri će cijeniti što im dajete vremena da pronađu zamjenu za vas. I odmah ćete dobiti sve bonuse: nećete moći dobiti otkaz, poslati na službeno putovanje ili povjeriti posao nakon radnog vremena i praznika bez vašeg pristanka.
Možete tražiti kraće radno vrijeme i lakše uvjete rada. Također će vam biti dopušteno odsutnost s rada na platnom spisku tijekom potrebnih liječničkih pregleda i posjeta klinici. Istodobno, niste dužni najaviti trudnoću cijelom timu - dovoljno je obavijestiti svoje nadređene.
Odaberite obiteljski automobil
Prikladno je putovati bez djeteta javnim prijevozom, električnim skuterom ili biciklom iz dijeljenja bicikla. Možete hodati lagano, spontano ići u kupovinu i pozvati taksi u bilo kojem trenutku. S malim djetetom situacija se mijenja. Prijevoz je uvijek prevruć ili hladan, bučan i pretrpan. Taksi mora biti opremljen dječjom sjedalicom. Bicikli ne dolaze u obzir. Uz to, uz sebe uvijek imate hranu, piće, presvlačenje, maramice i pelene.
Stoga, ako ste prije toga išli bez osobnog automobila, možda je sada trenutak da razmislite o kupnji. Obitelj s malom djecom koja živi u velikom gradu treba automobil da bi otišla u bolnicu, posjetila bake i djedove, trgovine i druge poslove. Prioritet će morati biti stavljen ne na estetiku i snagu automobila, već na udobnost za obitelj: sigurnost, prostrana unutrašnjost, prtljažnik koji može stati u kolica.
S djetetom automobil uvijek treba biti pri ruci. U RC "Rumyantsevo-Park" s tim neće biti problema, jer postoji veliko podzemno parkiralište na dva nivoa. Grije se, tako da zimi ne morate dugo zagrijavati automobil prije vožnje. No, u dvorištima Rumyantsevo-Parka nema automobila, plus su instalirane kamere, a ulaz je moguć samo putem pametnih kartica - možete hodati s djetetom bez brige o njegovoj sigurnosti.
Osim toga, u "Rumyantsevo-Park»Djeci je potrebno sve: moderna igrališta i obrazovne ustanove za razvoj. Na teritoriji stambenog kompleksa planiraju izgraditi školu za 1.000 učenika s vlastitim stadionom i dva vrtića za po 200 mjesta. Izgradnja jednog od njih započela je u listopadu 2019., a na jesen 2021. već će otvoriti vrata svojim prvim posjetiteljima.
Odaberite stan za obitelj