Kako uštedjeti vrijeme i trud u prvoj godini života djeteta
Savjet / / December 19, 2019
U današnjem novi roditelji su obično vrlo malo iskustva s dojenčadi i najbližim iskusnih ljudi su novo iskovane baku, uvjeren da je u prvoj godini života djeteta svi mladi roditelji ne spavaju, ne jedu koliko god je to moguće i iscrpljen. Da ne kažem da je jedan članak svi roditelji mogu učiniti sretnim i imati dobar san, ali ćete sigurno biti malo lakše.
Spavanje kada beba spava
Bez čišćenja i kuhanja ne dobiva dovoljno sna je važnija od supruge i majke. Da ne spominjem činjenicu da ste odmorni sposobni više. Ako su zamoljeni da odaberu najvažnije u prvim mjesecima života djeteta, ja bih nazvao majke san. Naravno, možete to učiniti bez sna, upravljati gotovo sve. Ali, vjerujte mi, jednom kad shvatite da je san bio najvažnija stvar.
Nakon poroda, možete ispustiti puno kose
Nemojte paničariti! Tijekom trudnoće, estrogena u žena povećava, jer je ova produljuje život kose. Mnogi obavijest da je kosa prestala ispadati. Radujte se prekrasna glavu kose, ali ne paničarite ako par mjeseci nakon poroda, kad estrogen vrate na normalu, kosa će početi ispadati grede. Uskoro, na njihovo mjesto je novi rasti. Piti vitamine, pogotovo ako dojite dijete, zavjeti, ako je duga kosa izgleda previše rijetki, ali su i dalje mirno. Možete početi paničariti ako jedan mjesec ne vidi u razdjeljak dolje nove kose, ali to je vrlo rijetko.
Zamijenite šetnje san na balkonu
U prvim mjesecima djece tijekom šetnje u snu, pa zašto ne na balkonu? Imat ćemo malo teško naučiti dijete spavati bez stalnog pokreta i kretanja, ali to je vrijedno toga. To je osobito korisno savjet za mame koje i dalje raditi na porodiljni dopust na daljinu. Ali ne zaboravite da i vi treba svježeg zraka i sunca. Previše zanijeti balkon šetnje - opet u vampira s modricom na oku. Šetnja vani lijepo vrijeme sunčano i balkona - u lošem.
Ne zaboravite da možete naučiti dijete ništa
Napišite naredbu u lonac, poklopiti bez dude, bez kinetoza, spavati u svom krevetiću bez vašeg Sudjelovanje morzhevatsya - popis stvari koje bi mogle iznenaditi prosječni roditelj, možete nastaviti u nedogled. Možete sve, ali ne sve odjednom. Svaka sposobnost će zahtijevati određene moralne i fizičke resurse i čvrstu disciplinu posebno od vas. Morate odlučiti što je važnije, pogotovo ako u toku dana, nitko ne može pomoći u kućanskim poslovima. Ako imate veliku klimu u obitelji i vlastitom zdravlju, odaberite nekoliko osnovnih točaka i raditi na njima, ostali će morati žrtvovati. Ne zavidim onima koji su mogli više - vi ste vjerojatno da će znati što oni žrtvovali.
Nema potrebe za prokuhavanje vode za kupanje
U kontekstu urbane vodoopskrbe bolje kupiti filter na slavinu za kašnjenje barem dio klora, koja se suši na dječju kožu. Pjena kupelj, congee serije - to su samo načina da se kadu s djetetom u šarene juhe (a ponekad i suhu kožu, a bez da je iscrpljen sustava grijanja). Dnevno kupanje dijete nije higijenski postupak. Gdje bi on zaprljati u jednom danu? Higijena uzrokovana samo ispiranjem nakon kakanja, a plivanje je najbolje promatrati kao način da gume djeteta na spavanje noću. Dopustite da aktivno kapljice u vodu.
Hladne noge i ruke djeteta - norma
Brodovi na stopalima i dlanovima se suziti kako bi se zaustavio topline u tijelu. Dječji tijela su savršeno prilagođeni svom neaktivnom ulogu. Ako dijete toplih ruku i nogu, tako da je vrlo vruće i on pokušava ohladiti. Princip odijevanja dijete u šetnju „kao odrasla osoba, plus jedan krevet” - mit. Termoregulacija djece je takva da bi bilo bolje da se stavi na jednom sloju manje. Odličan način da shvatite što ste previše topla haljina dijete - obratite pozornost na koži ispod pazuha i pelene. Ako je crveniji od ostatka tijela, beba je prevruće. I usput, možda je to razlog zašto on plače, čak i ako je suha i dobro hranjeni.
Vaše dijete je siguran da će pasti s kauča
Ona pada, lupanje sa lošim zvukom i da će plakati. Zapamtite znakove potresa mozga:
- nesvjesticu bilo koje duljine;
- plakati za 15-20 minuta duže;
- raširene zjenice ne reagiraju na svjetlo;
- povraćanje, često regurgitation (u usporedbi s osobnim norme);
- pospanost;
- nedostatak apetita (opet, u odnosu na pojedinačne norme);
- bljedilo, znojenje;
- udovi trzanje.
Tu je barem jedan od znakova - odmah pozvati hitnu pomoć. Ništa od toga - dijete mirno i nastaviti živjeti. U isto vrijeme, pobrinite se da ne padne na nešto više, na primjer, mijenjanje tablice. Na stolu se ostaviti dijete bez nadzora nemoguće. Nikad. Ne možete pogoditi u što će se dogoditi drugi skok u razvoju, omogućujući mu prijeći rub.
Nema potrebe da preliti, ako imate dovoljno mlijeka
Vaše tijelo je sada reagira na sve zahtjeve. Ako dijete počne jesti više mlijeka se proizvodi više. Pretakanje nakon hranjenja, te poslati zahtjev da se poveća količina mlijeka. Dijete jede onoliko koliko je trebao, ostatak morate izraziti kako bi se izbjeglo stagnacije. Osjećaš se kao sebe u začaranom krugu? Izražavajući može biti korisno ako imate malo mlijeka ili planirate često odsutni od djeteta, ostavljajući mlijeko u boci.
Vrlo kratak život sjeckanje
- Nakon izliječio pupčane rane, željezo dječja odjeća nije potrebna.
- Nemojte kupovati cipele, sve dok dijete nije naučio hodati.
- Ako dijete ne jede zdravo, hraniti ga manje.
- 37-37,3 ° C - normalna tjelesna temperatura djeteta tijekom prve godine.
- Najbolje od svih dijete spava toplo odjeven u hladnoj sobi. Na taj način, on se ne razlikuje od odraslih.
za muškarce
Ako je vaša supruga je bio najstariji u velikoj obitelji, ili ako barem ne othrani za nekoliko mjeseci za djeca (sjediti sa susjedovom djetetu, a on spava, ne računa), ona zna djecu jednako kao i vi. Potražite odgovore zajedno, razgovarati s iskusnim mamama na poslu, odaberite opciju za koji mislite da je logičnije.
Ako želite da vaš seksualni život brzo vratio u normalu, i samo - nazad, neka vaša žena ponekad pauzu od dijete. Smanjen libido je prilično rijetka zbog hormonalnih promjena, ali umor i nedostatak sna ga izazvati čak iu prvorotke. Uzmite barem dio večeri postupci za dijete se brinu. Na primjer, kupati ga sami. Neka vaša žena držati 20-30 minuta nasamo s njim.
Ako ne prepoznaju njegovu ženu, to je normalno. Također ne sebe prepoznati. Hormoni i umorni povratak na osnovnu moderne žene treba majku sa mladunče, koje je moj prijatelj prikladno opisan kao „ubiti za hranu, braneći teritorij.” Ovaj mehanizam je namijenjen kako bi se osiguralo da je dijete preživjelo. Radio je tisućama godina za liječenje ove pregrađivanje vjeran. Neke majke na vrlo određen gladnu djecu plakati organizma reagira na neposrednu proizvodnju mlijeka. Za dijete sa svojim primitivnim nagonima sve je u redu, ali roditelji mogu biti šokirani. Postupno, hormonalni i emocionalni pozadina će se vratiti u normalu.
Glavna stvar - zapamtite da su teškoće privremeno. Možda vaš prve godine djeteta će biti sve se sastojati od niza problema, ali pokušajte uvjeriti sebe da današnje probleme vrlo brzo ponestane - djeca rastu vrlo brzo. Pokušajte zadržati i razumjeti jedni druge i, vrlo vjerojatno, to je to teška godina će vas uistinu voljenima.