Sve o prvoj menstruaciji: kada treba započeti, što očekivati i vrijedi li se brinuti
Edukativni Program Zdravlje / / December 30, 2020
Kada bi trebala započeti menstruacija?
Na ovo pitanje nema točnog odgovora. Smatra se da se menarha (kako liječnici nazivaju početak menstruacije, od grčkih riječi koje se prevode kao "mjesec" i "početak") događa u dobiZapočinjanje menstruacije star oko 12 godina. Ali ovaj je broj iz niza prosječnih temperatura u bolnici. Stvarnost je puno promjenjivija: za neke djevojke menstruacija može započeti u 8, za druge sa 16 godina, a to je također normalno.
Velika većina djevojčica prvu menstruaciju doživljava u dobi između 10 i 15 godinaSve o razdobljima.
Međutim, svako tijelo ima svoj raspored.
Što određuje kada počinje menstruacija
Početak menstruacije povezan je s promjenama na hormonalnoj razini. Kad djevojčica odraste, tijelo joj se obnavlja, pripremajući se za moguće majčinstvo.
Jajnici počinju aktivno proizvoditi estrogen i progesteron. Ti hormoni, zauzvrat, uzrokuju promjene u tijelu - djevojčica ima stidne dlake i dlake ispod pazuha, grudi joj rastu. Uz to, sluznica maternice (endometrij) postupno se zgušnjava, pripremajući se za primanje oplođenog jajašca. Ako nema jajne stanice, zadebljani endometrij se odbacuje i gasi - eto kako
mjesečno.U odraslih djevojaka i žena taj se postupak ciklično ponavlja jednom mjesečno. Ali kod djevojčica endometrij ne postiže odmah potrebnu debljinu.
U prosjeku se dogodi prva menstruacijaZapočinjanje menstruacije otprilike 2 godine nakon što je dojka počela rasti.
Ili godinu dana nakon pojave bijelog iscjetka iz rodnice. Međutim, postoje i drugi znakovi koji upućuju na skori početak menarhe.
Kako razumjeti da će prva menstruacija početi uskoro
SimptomiPrva mjesečnica. Rani znakovi aproksimacija menarhe podudara se sa znakovima predmenstrualnog sindroma (PMS). To:
- pojava prištića, iritacija kože;
- bol u prsima;
- nadutost;
- poremećaji stolice - zatvor ili proljev;
- osjećaj umora, povećani umor;
- pretjerana emocionalnost, razdražljivost;
- žudnja za hranom, posebno slatkišima;
- pojačani bistri ili bjelkasti iscjedci iz rodnice.
Međutim, nemaju sve djevojke simptome. Ponekad menstruacija jednostavno započne, bez upozorenja na njihov dolazak promjenama u dobrobiti.
Koliko traje prvo razdoblje?
Sve je individualno. Nekima je prva mjesečnica ograničena na nekoliko kapi krvi na donjem rublju. Ostale djevojke moguZapočinjanje menstruacije traju 5-7 dana i biti popraćeni prilično "odraslim" (do nekoliko žlica tekućine tijekom cijelog razdoblja) krvarenjem.
Također je pitanje pravilnosti osobno. Mjesečni ciklus se može uspostaviti odmah - i tada dolazi sljedeća menstruacijaSve o razdobljima 4-5 tjedana nakon prvog. No moguće su i pauze, ponekad i po nekoliko mjeseci.
U svakom slučaju, 2-3 godine nakon menarhe, menstruacija postaje redovita i ponavlja se jednom mjesečno. To sugerira da je djevojčica napokon odrasla i da je već potpuno spremna. postati majka.
Što učiniti ako prva menstruacija i dalje ne dođe
Obavezno posjetite pedijatra ako djevojčica već ima 16 godina i menstruacija još nije započela. Također se vrijedi posavjetovati s liječnikom ako tinejdžer ima 14 godina, a još nema znakova puberteta - kosa se ne pojavljuje ispod pazuha i u preponama, a prsa ne rastu.
RazloziZapočinjanje menstruacije, za koje menarhe možda kasni, puno:
- Nedovoljna težina. Uključujući i povezane s pothranjenošću.
- Previše fizičke aktivnosti. To mogu biti, na primjer, pretjerano aktivni ples, ritmička gimnastika, atletika.
- Stres.
- Hormonska neravnoteža.
- Poremećaji u razvoju genitalnih organa.
Liječnik će pregledati dijete, zainteresirati se za njegov način života, ponuditi mu analizu krvi i urina. Ovisno o rezultatu pregleda, pedijatar će vam reći što dalje učiniti ili poslati djevojčicu specijaliziranom specijalistu: nutricionistu, endokrinologu, ginekolog, psihoterapeut.
Koji problemi mogu nastati tijekom prve menstruacije i kasnije
Većina zdravih djevojaka nema menstrualnih problema. Ali ponekad stvari mogu poći po zlu.
Svakako kontaktirajte svog pedijatra ili terapeuta akoSve o razdobljima:
- Menstruacije traju duže od tjedan dana.
- Izlazi previše krvi. Tu situaciju možete pretpostaviti ako morate mijenjati jastučić ili tampon jednom na sat ili više.
- Menstruacije traju već više od dvije godine, ali i dalje su neredovite.
- Krvarenje se javlja između razdoblja.
- Tijekom PMS-a i menstruacije želudac jako boli i to bol ne nestaje ni nakon uzimanja analgetskih lijekova koji se prodaju bez recepta.
Liječnik će pronaći uzrok tih kršenja i pomoći će se riješiti nelagode.
Pročitajte također🩸🩸🩸
- Kako zaustaviti prejedanje prije mjesečnice
- Sve o vašim razdobljima: 25 odgovora na glupa i neugodna pitanja
- Je li moguće baviti se sportom tijekom menstruacije i kako to pravilno raditi
- Što ne treba raditi tijekom menstruacije: istina i mitovi
- Odgođena menstruacija: kada i zašto brinuti