Zašto potamni u očima i koliko je opasno - Lifehacker
Edukativni Program Zdravlje / / December 29, 2020
Zamračivanje u očima znak je pre-nesvjesticeNesvjestica Države. Najčešće se javlja s oštrim smanjenjem krvnog tlaka u mozgu. Mozak ne prima dovoljnu količinu hranjivih sastojaka i kisika i ne može pravilno obraditi informacije primljene od vidnih organa, dakle vizualni posebni efekti.
U većini slučajeva tijelo brzo obnavlja cirkulaciju krvi. Stoga u očima potamni samo nekoliko sekundi: na primjer, kad nakon dugog sjedenja prebrzo ustanete. Ali ponekad je problem ozbiljniji.
Kada nazvati hitnu pomoć
Vrtoglavica riskira da se razvije u nesvjestica. To znači da se možete onesvijestiti i pasti - i dobro je ako sletite na nešto mekano i ne dobijete potres mozga.
Osim toga, ako je cirkulacija ozbiljno i trajno oštećena, moždano tkivo može početi odumirati. Ovo je smrtonosno.
Ako se netko pored vas onesvijestio i nije došao k sebi u roku od minuteNesvjestica - odmah nazovite 103 ili 112.
Treba pozvati i hitnu pomoć ako potamnjenje u očima ne nestane u roku od nekoliko minuta.
Zašto potamni u očima
Nemoguće je odmah odgovoriti na ovo pitanje.
Zašto se vizija moje kćeri povremeno zamračuje?. Deseci ili čak stotine različitih čimbenika, čiji se utjecaj često preklapa, može dovesti do problema s cirkulacijom krvi u mozgu. Evo najčešćihZašto mi vid postupno pocrni od iznenadne vrtoglavice nekoliko sekundi kad iznenada ustanem? Je li to normalno? razlozi zašto potamni u očima.Ortostatska hipotenzija
TakozvaniOrtostatska hipotenzija (posturalna hipotenzija) pad krvnog tlaka u mozgu koji se javlja kada brzo ustanete iz sjedećeg ili ležećeg položaja ili jednostavno dugo ostanete uspravni. Krv pod utjecajem gravitacije juri do želuca i nogu i, sukladno tome, teče iz mozga.
Naše tijelo normalno reagira na to trenutno: srce počinje brže kucati, protok krvi se povećava, a istovremeno se žile sužavaju. Općenito, tlak se stabilizira za nekoliko djelića sekunde, što zdrava osoba niti nema vremena shvatiti. Ali postoje čimbenici koji usporavaju izjednačavanje tlaka prilikom podizanja na noge. To:
- Dehidracija. Nedostatak vlage u tijelu javlja se kod proljeva, visoke temperature, povraćanja, aktivne tjelesne aktivnosti, koje prati pojačano znojenje. Čak i uz blagu dehidraciju, može potamniti u očima.
- Pregrijavanje. Toplinska iscrpljenost je vjesnik toplinski udar - uzrokuje vazospazam (što znači da ne mogu pravovremeno reagirati na naredbe mozga i izjednačiti tlak) i popraćen je istom dehidracijom.
- Smanjenje razine šećera u krvi. Hipoglikemija može nastati zbog pothranjenosti, vježbanja natašte ili prekomjernog rada.
- Prejedanje. U nekih ljudi krvni tlak naglo pada nakon jela. To je češće u starijih osoba.
- Anemija.
- Ostanite na značajnim nadmorskim visinama.
- Trudnoća.
- Pretjerana konzumacija alkohola.
- Uzimanje nekih lijekova. Popis je širok: to su diuretici, antidepresivi, lijekovi za liječenje hipertenzije i drugih kardiovaskularnih bolesti, antipsihotici, relaksanti mišića i drugi.
- Određene bolesti koje utječu na brzinu prijenosa signala duž živčanih vlakana i na brzinu metabolizma općenito. To uključuje hormonalne poremećaje (dijabetes, bolesti štitnjače, dramatične hormonalne promjene tijelo tijekom menopauze ili adolescencije), neuropatija, poremećaji živčanog sustava - poput bolesti Parkinsonova.
- Trovanje. Uključujući plin iz kućanstva ili ugljični monoksidDomaća pravila rukovanja plinom.
Vazomotorna sinkopa
U ovom slučaju govorimo o lakom stanju i nesvjestici, koje su uzrokovaneVasovagalna sinkopa ne sasvim adekvatna reakcija živčanog sustava na neke podražaje. Suočeno s takvim okidačem, tijelo reagira dramatičnim smanjenjem brzina otkucaja srca i krvni tlak (zbog čega se vazomotorna sinkopa ponekad naziva i neurokardiogenom).
Iritacije su individualna stvar, ali sljedeće su najčešće.
- Snažni emocionalni stres.
- Dugotrajni stres.
- Strah. Na primjer, prije ispita, kazne ili drugog fizičkog utjecaja: manipulacija u zubarskoj stolici, potreba za davanjem krvi.
- Vrsta krvi.
- Jaki fizički stres. Na primjer, tijekom stolice.
Kardiovaskularni problemi
Ponekad može potamniti u očima zbog problema sa srcem. Ako organ djeluje isprekidano, teško mu je pumpati krv u mozak. Redovita slabost vrtoglavica, zamagljen vid daju se osjetiti:
- aritmija;
- zastoj srca;
- problemi s radom srčanih zalistaka.
Što učiniti ako vam se oči potamne
Ovisi o tome koliko često imate ovo stanje. Jednokratno, kratkotrajno zamućenje vida - na primjer, kad iznenada ustanete od stola ili ste se malo pregrijali - sigurno je. Ako se osjećate uplašeno, liječnici preporučujuVasovagalna sinkopa lezite, lagano podižući noge (možete ih staviti na jastuk ili jastuk na sofu). Gravitacija će natjerati krv da naleti na mozak, tlak će se normalizirati i osjećati ćete se bolje. Kad ste spremni za ustajanje, činite to nježno i postupno, bez naglih pokreta.
Ali ako redovito potamni u očima - nekoliko puta dnevno, u tjednu, mjesecu, sa svakim pokušajem uspona sa stolice ili, na primjer, pri najmanjem stresu - to je razlog za savjetovanje terapeut.
Liječnik će vas pregledati, pitati vas o vašim simptomima, navikama i pitati koje lijekove uzimate. Možda ćete trebati napraviti krvni test i elektrokardiogram.
Ovisno o rezultatima pregleda, stručnjak će vam reći kako izbjeći skokove tlaka. Ponekad je dovoljna samo mala promjenaOrtostatska hipotenzija (posturalna hipotenzija) Životni stil.
- Pijte dovoljno tekućine. Za žene je 2,7 litara dnevno, za muškarce - 3,7 litara. Napominjemo da se tekućina može dobiti ne samo iz vode, već i iz drugih pića - sokova, čaja, kompota i voćnih napitaka, kao i iz sočnog voća i tekućih jela.
- Vježbajte frakcijske obroke. Jedite češće, ali u malim obrocima.
- Budite tjelesno aktivni. Redovito vježbanje pomoći će održati krvne žile u dobroj formi i ojačati vaše srce.
- Izbjegavajte alkohol.
- Uzimajte vitaminske dodatke. Ali ne prema vlastitom nahođenju, već onima koje vam liječnik propisuje. Najčešće govorimo o dodacima željeza i vitamina B12.
- Dodajte malo više soli u prehranu. Ali, opet, samo ako to preporuči terapeut! Sol pomaže u povišenju krvnog tlaka. Ali ona može biti jaka naštetiti zdravlje. U ovom je slučaju samo kvalificirani liječnik u stanju pronaći ravnotežu između koristi i štete.
- Nosite kompresijske čarape.
- Spavajte s malo podignutim uzglavljem (na visokom jastuku). To će vam pomoći da lakše ustanete ujutro.
Ako, prema rezultatima ispitivanja, terapeut posumnja na bilo koju bolest, uputit će vas na uskog stručnjaka - neurologa, endokrinologa, kardiologa. Daljnje liječenje propisat će specijalizirani liječnik.
Pročitajte također💊💉🩺
- Odakle dolazi slabost u nogama i kako se nositi s njom
- Kako prepoznati hipoglikemiju i što učiniti s njom
- Kako povećati krvni tlak: 5 brzih načina koji će vam zasigurno pomoći
- Zašto se ruke tresu i što učiniti s tim
- Zašto je uvijek žedan