„Što je život sjeckanje” - glavni urednik kolone za redovite čitatelje

Ljudi se boje promjena.

Mijenja - to je stres. Ljudi se ne mijenjaju, jer su se bojali. Oni su se bojali i pretvoriti u sebe. Lakše je biti mudar mlitava peskarom nego bolje. Jer kad počnete mijenjati svijet stoji naopako: najbolji prijatelji, čini se idioti, omiljene knjige - tupi i Instagram, i ne želi otvoriti.

Yuval Noa Harari, povjesničar i autor bestselera sapiensa i homo Deus, smatraDa će u skoroj budućnosti, najvažnija stvar će biti mogućnost da stalno obnoviti sebe: suočavanje s promjenama, naučiti nove stvari i držati psihološku ravnotežu. I tu se slažem s njim.

Ubrzani tempo modernog života. Možete se osloniti samo na sebe. No, većina ljudi jedva znaju sebe. Saznajte tko ste i što želite od života nije lako.

Ovdje je provjera. Koji je vaš najveći san? Ono prvo palo na pamet? Sada razmišljam o tome, je li to vaša želja ili je to jednostavno nametnut marketingu?

Za sebe znam, prvo morate riješiti smeće u glavi i životu.

Za proteklih 12 godina Layfhaker vas potiče da se bave smeće u glavi, digitalni smeća i nereda u slučajevima ražnju mentalno preživanje nametnuti drugim mišljenjima ljudi, TV i društvenih mreža, skinuti odgovornost da se zaustavi i otići s teći.

Otpad ima nad čovjekom čudnu moć.

Victor Pelevin "Nika"

Često mi se eliminira svoje blokade, a onda čudi zašto nema napretka u našim životima. Držimo stare, zastarjele navike stvari iz kategorije „ikada staviti na” za prijatelje s kojima smo proveli cijelo svoje djetinjstvo, ali koji su odavno prestali da nas razumiju.

Najgore što se mi ne razumijemo to, ali jednostavno gurati stvari svedene. Kao rezultat toga, dobili smo neurastenija, zapping, ozbiljne zdravstvene probleme.

Međutim, kako bi se stvorio prostor za nova dostignuća, trebate napraviti puno manje truda nego što se može činiti. To je dovoljno za početak. Samo odaberite jednu stvar.

Po mom mišljenju, najlakši način za početak čišćenja, na primjer, u ormaru. Učinite to pomoću metode Marie Kondo: prikupiti sve stvari zajedno, ostavite samo ono što je uzrok iskra radosti, a zatim staviti na posebni postupci. I jedna vještina više i jedan manje. Čišćenje u fizičkom svijetu pomaže u mentalnom. Nije ni čudo da je nakon analiziranja smeće imamo osjećaj lakoće i mirnoće.

Isti učinak je osjetio kada je riješiti se neproduktivnih misli. Što zauzeta vaš um? Razumijevanje analiza pogrešaka, što je izazvalo unutarnjeg reda, vrijednosti pojašnjenje, donošenje odluka, postavljanje ciljeva i njihova primjena - sve produktivne misli. Od onih koji su rođeni učinkovitosti. Misli o prošlosti i budućnosti, misli žrtve, rastresenosti i sumnje - je neproduktivne misli. Oni ometaju kontrole života, prisiljen iskustva, uronjen u snovima, u zabludi. analizirati sadržaj svog uma i pokušati ukloniti višak.

Uhvatite nove izazove, korak po korak. I koriste se za svoje postupke rješenja, prethodno nepoznate vas. Tako da su, s jedne strane, učiti, a ne stajati na mjestu, as druge - očistiti um i stvoriti prostor za nova dostignuća, što znači - se mijenja na bolje.

Nemojte se bojati promjene. U stabilnosti u XXI stoljeću - luksuz.

Svi govornici glavni urednik →