Mi se bore s jeseni blues uz pomoć boja
Savjet / / December 19, 2019
To je znanstveno dokazano da boja ima na ljudsku psihološku i fiziološku snagu. Na primjer, u plavoj sobi će spavati dublje i mirnije nego u minusu, kao i plava boja opušta, usporava rad srca i snižava krvni tlak. Crvena djeluje na tijelo na suprotan način. U svakodnevnom životu, možemo koristiti životni boje sjeckanje. Na primjer, kako bi vam preživjeti jesen hladnoću s osmjehom.
1. Očistite dalje sve sivo i blokloe
Ogromna siva džemper s produženim rukavima dobro biti tužan na prozor, čekajući proljeće. Ali osjećam živ je vjerojatno da će uspjeti. Ne spojiti s tužnom okruženju, otpada izblijedjele pulovere s visokim ovratnikom i hlače od prljavštine boje. A ako stvarno želite sivu haljinu, onda neka to bude sa metalik sjaj ili zanimljiv, pomalo prašnjavu hladu.
2. Kupiti šal ili rukavice sočan narančasta ili žuta
Svijetla pribor će privući pozornost i čine drugi osmijeh i topla boja će probuditi i revitalizirati tijelo. Citrus nijanse poboljšati raspoloženje, stimulira apetit i ubrzati rad srca.
3. Često nose crvene stvari
Crvena spušta hormona kortizola, što je reakcija na stres. Kortizol uzrokuje da tijelo na oprezu, do granica pogoršava stopu reakcije, iako je dijeli na putu mišićnog tkiva u glukozu za oslobađanje više energije. Tako da konstantnog stresa i visokog kortizola razinama - to je loše. Što manje kortizola u tijelu, ugodnije osjećamo. Osim toga, ljudi u crvenim su smatrali jakim i uvjeren osobnosti.
4. Nosite svijetle šarene čarape ili donje rublje
Ako idete van u limun šal ili se u uredu u crvenoj haljini oklijevate, da ne bi trebali prisiliti sebe. Boja ima utjecaj na nas, čak i ako se izravno ne vidi. crvena donje rubljeOd kojih je samo da znate, to daje osjećaj samopouzdanja. Dakle, ako imate naplatiti intervju, osjećati udoban, nositi svijetle odjeće i budi neodoljiva.
5. Okružite se toplim bojama spektra polovice
Šljiva, pistacija, maslina, meda... Boje su žuta ili crvena temelji, toplo, živog, dati osjećaj ugode. A među mnogim nijansama crvene, čak i protivnici mogu birati sami nešto za sebe.
6. Počastite se boje u interijeru
ne žurite boja soba u žuto. Na slabom svjetlu u jesen žuti zidovi steći nezdravu zelenkasti cast. No, svijetle zavjese, jastuci toplo voće u boji ili pokrivač na zabavan ćeliji će se stvoriti pravo raspoloženje.
7. Donijeti na radu svoje omiljene šalice
Nažalost, ne možemo promijeniti u uredu zavjese ili tepih, tapecirati tkanina uredske stolice u otrovnoj grašak ili dosadno-stick pozadinu. No svijetla udoban čaša će vam dati osjećaj ugode i omogućiti da se opustite malo u sredini dana.
8. Kuhati naranče ili kruške zastoj
kladiti da niste provodi u večernjim satima. I za dobar razlog. Klase koje se ne odnose na rutinske dužnosti, donijeti nam je zadovoljstvo. Nove vještine čine sretnijima i dati dodatni razlog da budu ponosni na sebe. Postupak dobivanja pekmez - dom aromaterapija sa praktičnim rezultatima. Spremni zastoj može biti pohranjena u prilično staklenke i zadovoljiti sebe i voljene osobe u jutarnjim satima toplog tosta s maslacem i marmeladom. Takav svijetle doručak rado naplatiti za cijeli dan.