7 Neobične činjenice koje bi trebali znati o kreativnosti

Svatko je upoznat s činjenicom da tehnike poput meditacije, otkriti našu kreativnost. Međutim, postoje manje očiti, ali ne i manje učinkovite načine kako pomoći sebi više razmišljati kreativno.

Vuna-okupljanje. Monkey Business. Besciljno radoznalost. Tuga zbog gubitka voljene osobe. Sve to ga čini nam uglavnom negativne asocijacije. Ali, u stvari, iznenađujuće i pozitivan način utječe na našu kreativnost.

U knjizi, Scott Barry Kaufman i Carolyn Grégoire „stvorio učiniti: razotkrivanje kreativnog uma tajni” (Wired stvoriti: Rasplete tajne kreativnog uma) Predstavljen opsežan i opisan u pregledu običnog jezika najnovije istraživanje mogućnosti kreativnog razmišljanja. Moguće je pronaći mnoge primjere iz života slavnih i stvarnih povijesnih ličnosti. I to je ono pronađeno autori.

1. Za 72% ljudi prosvjetljenje dolazi u tuš

To stvarno radi! Kada stojimo uz protok tople vode u gol, mi često dolaze na um stvarno briljantne ideje. Možda nas tuš izolira od drugih i stvara meditativan učinak, što je neka vrsta inkubatora za nove ideje.

Ova metoda povećanja kreativnosti aktivno promovira Woody Allen. A on nije jedini. Prema istraživanju provedenom u 2014. godini, 72% ispitanika iz cijelog svijeta potvrdili su da se duša spušta na njih nešto poput prosvjetljenja. To je vjerojatno zbog sljedeće otkriće Kaufman i Gregoire.

2. Introverti su stručnjaci u kreativnosti

Rad u skupinama, možemo biti vrlo produktivni. Međutim, istraživanja pokazuju da naš mozak proizvodi najbolje ideje kad smo u usamljenost. To je u takvim trenucima, mi smo u stanju konstruktivne refleksije - stanje svijesti, to je važno za kreativnost i generiranje ideja.

Kada su svi podražaji iz vanjskog svijeta, „osobe s invaliditetom”, naš mozak se bolje gradi neke veze, podsjeća potrebne podatke i procese informacije.

3. Možete postati kreativniji kada pokušavate nešto novo

Otvorenost prema novim povećava kreativnost. Na primjer, Beatlesi su ključnu prekretnicu u glazbi, eksperimentiranje s različitim zvučnim efektima i takve nove i neobične instrumente poput Sitar i mellotron.

Pisci beatnika, poput Jacka Kerouaca, ne boji se zanemariti književnog kanona i mogu formirati potpuno novi smjer.

Ispada da je ovaj odnos ima znanstvenu osnovu. Žeđ za novosti vezane za rad neurotransmitera dopamina, koji, između ostalog, također je povezan s motivacijom i učenje novih vještina. On također doprinosi psihičkom fleksibilnost, sklonost da prihvate i apsorbirati nove.

Mnogi spominju u knjizi studija ukazuju na to da žele istraživati ​​svijet u svim njegovim oblicima, možda je osnovni osobni odrednica kreativnih postignuća.

4. Ponekad je potrebno da vjeruju u intuiciju

Oni koji su zainteresirani za medicinu i psihodelične kulture, poznata priča o tome kako je kemičar Albert Hofmann otkrio LSD, a zatim je otišao u poznati prvi u povijesti kiselog putovanja. No, malo ljudi zna o drugoj stvari: prvi put sintetiziran LSD-25 (jedan od nekoliko kemijskih kombinacije, on je stvorio kasnije) čak pet godina ranije, ali nije otkrio ništa za sebe zanimljiv.

Nakon pet godina, Hofmann vratio u pokusima. Zašto? Dok je govorio, bio je u prevladavanju „predosjećaj”.

Ova vrsta intuicije je podsvjesni signali da su pouzdani više Steve Jobs (usput, bio je ljubitelj LSD). Poslovi vjeruje da su ti signali su moćniji od intelekta.

Intuicija je dovelo do stvaranja materije, koja je imala ogroman utjecaj na glazbu i popularne kulture. LSD zainteresirani čak i CIA-e, koji je proveo niz ozbiljnih studija o njegovim učincima na umu.

Ponekad je teško čak i zamisliti kolika je moć podsvijesti.

Intuicija i nagle spoznaje povezane s njom, još uvijek slabo razumio, ali pobuditi veliko zanimanje neuroznanstvenici i psihologa. Prema studiji objavljenoj u časopisu American psiholog u 1992, procesima koji se odvijaju u Podsvijest zaista može djelovati brže i imaju mnogo složenije strukture nego svjesno razmišljanje.

5. Psihološka trauma daju divne plodove

Frida Kahlo, John Lennon, Paul McCartney, Truman Capote, Robin Williams, Jerry Garcia... Mnogi poznati kreativni ljudi ujedinjeni jednu činjenicu: da doživjeli težak gubitak, tugu (smrt roditelja ili voljene osobe) ili su dobili ozbiljnu traumu koja je imala ogroman utjecaj na njihovo aktivnost.

Psiholozi to zovu fenomen posttraumatskog rasta. Naše razmišljanje je često prilagođen teškim događaj za nas na način koji je novi rješavanje Netrivijalno problema. To je vrsta dio „restrukturiranja” života, kada kako bi preživio, morati odreći starih navika. Tako se otvaraju nove perspektive, prioriteta i pogled na ono što se događa variraju.

Mnogi su znanstvenici posvetili njihov rad proučavanje posttraumatskog rasta. Na primjer, studija objavljena 2014. godine u časopisu Journal of traumatskog stresa P. A. Linley, S. Josip. Pozitivna promjena nakon traume i nedaće. To je pokazalo da 70% ljudi koji su uspjeli uspješno preživjeti bilo traumatskih događaja doživjeli pozitivne psihičke promjene.

6. Naš mozak kao kada sanjamo

Naravno, tijekom važnog sastanka, da ne bi trebali smetati uzimajući zaglavi na svom imaginarnom otoku sreće. Međutim, san čudom utjecati na našu kreativnost.

Na poslu, zamislite sebe trampolin u obliku dvorca, unutar koje sport Corgi štenci, ili proživljava najbolje trenutke svog zadnjeg odmora, ne možete osjetiti plimu produktivnost. Međutim, radi tih naizgled besmislene stvari, početi u mozgu zanimljivih procesa.

Psiholozi koji proučavaju pozitivno-konstruktivne sanjarenje (pozitivno-konstruktivne sanjarenje) za nekoliko desetljeća. Kao što kažu znanstvenici, poput vune prikupljanja stvara svojevrsni inkubacije za naše misli i kreativne ideje. Ona također ima pozitivan učinak na našu sposobnost da dugoročno planiranje i jača samopouzdanje.

7. Neki od najboljih ideja prvi izloženi općem ruglu

Postoje mnogi primjeri otkrića ili ideje koje su na početku odbijeni, ali onda priznati i prihvaćeni. Svatko zna tužnu priču o Galileo Galilei i Giordana Bruna. Mađarski liječnik Ignaz Semmelweis iznijela radikalnu XIX stoljeća pretpostavku da infekcija širi bakterije. Nakon toga je izbačen s posla i poslan u psihijatrijsku bolnicu.

Otpornost na nešto novo, nekonvencionalan i suprotno tradiciji je dio ljudske prirode.

U 2009. godini, časopis Scientometrics je objavljen, koja je predstavila primjere idejama dobitnika Nobelove nagrade, izvorno podvrgnut kritikama znanstvene zajednice. Ova studija je pokazala sustavni karakter manifestacije skepticizma u vezi s teorijama koje izazivaju trenutno znanstveno razumijevanje.

Psiholozi sa Sveučilišta Cornell potvrdio je da smo skloni biti diskriminirani ne-trivijalne ideje, čije korištenje čini nepraktičan. Ovaj trend se čini da ima duboke korijene.

Čak iu 50-ih godina XX stoljeća, znanstvenici su otkrili da su ljudi najvjerojatnije složiti s mišljenjem, većina odobrava. Prema ovom istraživanju, napamet pamćenja i slijediti jasne upute, i ono što smo naučili u školi, kao i uništi našu sposobnost razmišljanja nekonvencionalno. Prema Kaufman i Gregoire, nastavnici potiču upravo one studente koji su manje skloni da budu kreativni.

---

Ispada da kreativnost može razvijati, a to nije uvijek teško. Slijedite svoje instinkte. San. Posvetite sebi malo vremena možete provesti sami sa sobom, ako smatrate da je to potrebno. Pokušajte izvući pozitivno iskustvo, čak i neugodnih događaja. I ne bojte se biti ismijan. Tko zna, možda vaša ideja će preobraziti ovaj svijet.