30 stvari koje počinju s promjenom na bolje

Ovaj članak ne samo da može pročitati, ali i slušati. Ako vam je draže - uključite podcast.

1. Budite iskreni prema sebi

Ne laži sebe - koliko o tome što je ispravno, a što želite promijeniti. Budite iskreni prema sebi o svojim postignućima i tko želite postati. Izbjegavajte ležanje na sebe iz svih aspekata svog života. Jer ti si jedina osoba kojoj uvijek možete računati.

Ispitajte sebe da vidi tko si zapravo, bez iluzija i samozavaravanje. Učinite to jednom, a onda će biti lakše razumjeti kako živite, kako želite živjeti i kako to postići.

2. Nemojte se bojati problema

vaš problemi Oni ne predstavljaju vas. Vaš identitet određuje kako ćete reagirati na njih i kako se koriste za njihovo rješavanje.

U većini slučajeva, problem ne može riješiti sve dok se ne počnu nešto raditi s njima. Ne nužno posvetiti sve svoje vrijeme na ovo - početi raditi ništa.

Sitni koraci u pravom smjeru je puno bolje nego bez kretanja na sve.

3. Provedite vrijeme s pravim ljudima

Pravi ljudi - oni razgovori koje uživaju. To su ljudi koji cijene i podršku na pravom putu. Oni čine da se osjećate na životu, a ne samo vas prihvatiti za koji ste u ovom trenutku, ali su spremni da bezuvjetno prihvati koji želite postati.

4. Make sreća prioritet

Vaše potrebe su važni. Ako ne se cijeniti, ne brine o sebi i ne osjećaju da su vaše potrebe važni, samo će otežati život.

Zapamtite: možete voditi brigu o sebi, ne zanemarujući potrebe drugih. I kad se ispune vaše osobne potrebe, te su mnogo bolje u mogućnosti pomoći onima koji trebaju vašu pomoć.

5. Budite iskreni i ponosni

Ako pokušate biti netko drugi, gubite se. Prestani, slobodno se sami. Uzmi svoju osobnost pun ideja, snage i ljepote. Budite koji se osjećaju, biti bolja verzija sebe.

6. Naučite zanemariti sadašnjost i živjeti u njemu

Trenutno je čudo. Sada - to je jedina stvar u životu, gdje možete biti sigurni. Sada - to je život.

Tako prestati razmišljati o tome što veliki stvari koje će napraviti u budućnosti, i prestati brinuti o tome što ste učinili ili nisu učinili u prošlosti.

Naučite da se u ovdje i sada i iskustvo života u toku svog toka, bez vraćanja na um natrag i ne gleda naprijed. Cijenimo svijet za ljepotu upravo sada.

7. Počnite cijeniti lekcije koje se mogu naučiti iz grešaka

greške - to je normalno, to je korak tijeku. Ako niste u krivu, tako da ne trude postići nešto i naučiti.

Rizici, griješe, igrati, pad, a zatim ustati i pokušati ponovno. Cijeniti činjenicu da ste sami gura naprijed, učenje, raste, i ispraviti svoje pogreške.

Do značajnih napredaka gotovo uvijek vodi navijanje put pun propusta i pada. Tako da sljedeći pogreška toliko bojiš da počine, može biti povezana s najvećim postignuća u životu.

8. Biti pristojan s njima

Ako ste imali prijatelja koji je govorio s vama na način na koji ponekad može razgovarati sebe u misli, koliko će ti to tolerirati? Ako se kritizirati mentalno ili glasno, suglasni ste da drugi ljudi samo vas tretirati.

Ako ne poštujemo i nemojte se vole, nitko neće to učiniti.

9. Uživajte u ono što imate

Mnogi ljudi misle da će oni biti sretni, ako dosegli određenu razinu u životu - na razini na kojoj drugi ljudi žive, kao što su glave zasebnog ureda ili strmom prijatelja, koji je sagradio vilu na plaža.

Nažalost, da se to postigne nije lako, to će trebati vremena. I na kraju, kad to učiniti, što se s njihovom novom ostvarenju, što nije dovoljno da bude sretan. I tako da će raditi cijeli život kako bi se postigla nešto novo, a ne uživati ​​u plodovima svoga rada.

Naučite se opustiti i uživati ​​u onome što već imate. Zahvaljujući malo prakse možete urediti svako jutro - samo razmišljati o tome što imate, i iskustvo hvala za to.

10. Saznajte kako pronaći sreću sami

Ako očekujete da netko će vas sretni, izgubiti puno. Smile jednostavno zato što možete. Odaberite sreću za sebe. Budite sretni sami sa sobom, s onim što imate upravo sada, i neka svoj put u budućnosti će biti ispunjen pozitivnom.

Sreća je često put kad se odlučite da ga pronaći i gdje se odlučite da to učinite.

Dakle, ako ste se odlučili pronaći sreća u sadašnjem trenutku, najvjerojatnije vam je činiti.

11. Dajte priliku da svojim idejama i snovima

U stvarnom životu rijetko dobiju priliku, često morate ga pronaći. Vi nikada neće biti u potpunosti sigurni da je vaša ideja će raditi, ali možete biti sigurni sto posto da će, ako se ništa ne učini, ideja nije baš ide na posao.

U većini slučajeva, vaše ideje vrijedi pokušavajući ih prevesti. I bez obzira na to koliko će to završiti: uspjeh ili drugog života lekciju. Možete osvojiti bilo koju stranu.

12. Vjerujte u ono što ste spremni za sljedeći korak

Jeste li spremni! Razmislite o tome. Već imate sve što je potrebno za sljedeću mali korak naprijed. Dakle, uzeti prilike koje se otvaraju pred vama, i slažem se s promjenama. To je dar koji vam pomaže da rastu.

13. Počnite stvarati nove odnose

napraviti novi odnosi s pouzdanim, poštenih ljudi koji te poštuju i prihvaćaju promjene. Odaberi prijatelje koji će biti ponosni ljudi kojima se dive i koji istom mjerom svoju ljubav i odanost. I s velikom pažnjom o tome da osoba radi. Njegova djela govore glasnije od svojih riječi i mišljenja drugih ljudi o njemu.

14. Dati priliku da ljudi koje susrećete

Zvuči teško, ali ne bi da održavaju prijateljske odnose sa svima. Ljudi mijenjaju i prioriteti, previše. Dok su neki odnosi nestaju, drugi su jači.

Cijeniti mogućnosti stvaranja novih odnosa, odbacujući staru koji su služili svoje. Provjerite nove odnose, znajući da korak na nepoznatom teritoriju.

Budite spremni učiti, biti spreman za probleme, i uvijek biti spremni za susret netko tko samo može promijeniti svoj život zauvijek.

15. Natjecati samo s prošlošću verzije sebe

Uzmite primjer nadahnuo tuđe, većina drugih ljudi, učiti od njih, ali nikad se natječu s. To je gubljenje vremena.

Vi stalno se natječu sa samo jednom osobom - sa samim sobom.

Natjecati za sebe pobijediti, kako bi postali još bolji. Postavite cilj leđa i prelazi osobne podatke opet - samo to natjecanje će vam donijeti korist.

16. Naučite uživati ​​u tuđe pobjede

Početi primijetiti ono što vam se sviđa o drugim ljudima i reći im o tome. Priznanje da su ljudi oko vas su veliki, vodi samo dobro. Tako sam sretna za one koji su stvaranje napredak. Navijati za njih, ja iskreno želim im pobjedu, i prije ili kasnije će ti ljudi biti navijali za vas.

17. Držite se u teškoj situaciji

Kada u životu postoji teška vremenaNemojte zaboraviti da se razveseliti. Potrajati nekoliko dubokih udisaja i podsjetite da je iskušenje će vas jači.

Razmislite o svojim pobjedama i uspjesima, u redu, ono što imate u životu. Usredotočite se na ono što već imate, a ne na ono što nedostaje.

18. Saznajte sebi i drugima oprostiti

Svatko je ikad povrijedio svojim pogrešnim odlukama ili radnjama drugih. Iako je normalno da se takvo bolno iskustvo, ponekad patnja kasni previše. Mi ćemo kroz ovu bol i opet i to samo produžiti neugodan period u svom životu.

Jedini lijek za to - oprost. I to ne znači da preskok ili zaboraviti što se dogodilo. To znači da vam daju djelo nestati i bol i ostaviti događaj u sjećanju kao korisna iskustva, ništa više.

19. Počnite briga za druge

Vodite brigu o drugima, pokazuje im pravi put, ako ga znate. Što više pomoći drugima, više ćete pomoć. Ljubav i dobrota uvijek se vraćaju.

20. Slušajte svoj unutarnji glas

Ako to pomaže, razgovaraju o svojim idejama s voljenima, ali konačne odluke su, pozivajući se na svoju intuiciju. Budite iskreni prema sebi, reći ono što vam je potrebno, a ne kao ti srce govori.

21. Pratite razinu stresa

Smiri se, duboko disati. Zaustavljanje i redistribuirati snage opet da se krene naprijed s jasnim osjećajem svrhe.

Kada su preopterećeni, kratki odmor može osvježiti vaš um i povećati produktivnost. Osim toga, kratke pauze i dati vam priliku da se osvrnemo i procijeniti da li su svi tvoji postupci bili su usmjereni na postizanje cilja.

22. Počnite primjećivati ​​ljepotu malih stvari

Umjesto čekanja za velike događaje, kao što su vjenčanja, rođenja, promocije, ili na lutriji.

Tražite sreću u malim trenucima, beznačajan na prvi pogled, stvari koje se događaju svaki dan.

Šalica kave u ranim jutarnjim satima, ukusna miris tost i domaće hrane; sreća podijeliti trenutak s onim što volite; radost, jer držite ruku svog partnera. Naučite ignorirati one malo zadovoljstva, i vaš život će biti puno ugodniji.

23. Naučite prihvatiti nesavršenost

Zapamtite: savršen ne znači dobro. Jedna od najvećih testova za ljude koji žele da se i svijet poboljšati - naučiti prihvatiti stvari onakve kakve jesu.

Ponekad je puno bolje da se svijet i ljude kao što su oni, nego pokušava da stane ih u nevjerojatne ideala. To ne znači da morate podmiriti za osrednji život, napuštanje bilo kakve promjene. Samo ponekad potrebno da se stvari čak i ako su nesavršena.

24. Pomicanje prema Vašim ciljevima svaki dan

Što god željeli, dolazi blizu njega, a ne nedostaje jedan dan. Svaki mali korak, malo akcije i postignuća vas dovesti bliže cilju.

Mnogi od nas barem jednom u životu razmišlja o tome što vam je potrebno slijediti svoj poziv, ali samo nekoliko stvarno počinju raditi na njemu. Rad na njega - onda polako i odmjereno kretati prema krajnjem cilju.

25. Budite otvoreni prema svojim osjećajima

Ako patite, dajte sebi vremena da ide kroz nju. Ali to nije blizu, i ne pokušati postići svoje patnje u udaljenom kutu svijesti. Razgovarajte s bliskim prijateljima, reci im istinu o tome kako se osjećate, neka vas poslušati. Ovaj jednostavan način - neka vaše osjećaje - bit će prvi korak prema jednom olakšavanja patnji i osjećaju dobro.

26. Preuzeti odgovornost za svoj život

Uzmi svoj izbor i svoje pogreške i biti spremni da ih popraviti. Ako ne preuzeti odgovornost za svoj život, netko drugi će to učiniti, a zatim ste postali rob tuđih ideja i snova, umjesto da bude pionir u svom putu.

Vi ste jedina osoba koja može kontrolirati posljedice svojih postupaka. Da, to neće uvijek biti lako, svatko od nas će biti puno prepreka. Ali, morate preuzeti odgovornost za bilo koju situaciju u životu i prevladavanje tih prepreka.

27. Aktivno podržava najvažniji odnos

Donesite iskrenost i pravi užitak u vezi sa svojim najdražima - samo recite im koliko oni znače za vas i učiniti ga redovito. Ne može značiti puno za sve ljude, ali za neke od vas - to je sve.

Odlučite se za sebe, tko su ti ljudi, i držati ih kao veliko blago.

Zapamtite: ne trebate određeni broj prijatelja - trebate prijatelje u koga vjeruju.

28. Usredotočite se na ono što možete kontrolirati

Ne može sve promijeniti, ali uvijek možete nešto utjecati. Gube energiju, talent i emocije na stvari koje su izvan vaše kontrole - najbolji način da se osjećaju bespomoćno i frustriran. Dakle, usmjeriti svoje snage samo na one stvari koje mogu promijeniti.

29. Usredotočite se na sposobnosti i pozitivan ishod

Prije nego što osoba radi nešto, on mora vjerovati da on to mogao učiniti. Odličan način da se izbjegne negativne misli i destruktivnih emocija - poziv pozitivne emocijeKoji imaju puno veću silu.

Slušajte svoj unutarnji dijalog i promjena negativnih misli u pozitivne i instalacije. Bez obzira na to koliko je situacija, koncentrirati se na ono što želite, a zatim napraviti sljedeći korak naprijed.

Ne možete kontrolirati sve što se događa s vama, ali možete kontrolirati svoju reakciju na ono što se događa. Život svake osobe koja uključuje pozitivne i negativne aspekte, a na koje se primjenjuju posebna bodova usredotočiti ovisi o sreće i uspjeha u životu.

30. Shvatiti kako je bogati ste, sada

Američki pisac Henry David Thoreau je jednom rekao:

Bogatstvo - je sposobnost da u potpunosti doživjeti život.

To je vrlo važno u teškim vremenima vidjeti sve dobre stvari koje imate.

Ne ići u krevet gladni, ne morate spavati na ulici, morate odabrati što će nositi, teško mogu znojiti cijeli dan i ne troše ni minutu u strahu.

Imate neograničen pristup čistoj vodi za piće i medicinsku skrb. Imate li pristup Internetu, možete pročitati.

Mnogi u našem svijetu će reći da ste jebeni bogat, tako biti zahvalan za sve što imate.

vidi također

• Najveće pogreške radimo u posljednjih 30 godina, a ono što nas uče →
• 13 stvari koje nikada ne bi jake volje ljudi →
• 12 načina za život promjena za one koji nemaju apsolutno nikakvu moć →