20 načina za ponovno pokretanje mozak na dan sa samim sobom
Inspiracija / / December 26, 2019
Kreativni sastanak sa sebe kako bi se dobili da znaju svoj unutarnji svijet, da razviju kreativne njuh i povećanje osobne produktivnosti.
Senzacionalni bestseler Julia Cameron: „umjetnikovo put” je teško kreativni, a ne ključni alat osobni rast je praksa susreta sa samim sobom: hodanje, putovanja, stvarajući slike i obrta.
Tijekom sastanka može biti kreativan sebi da nauče nešto novo, da slijede svoje vlastite emocije i promjene.
Za mnoge takve posjete postale kamen spoticanja, posebno kada su pokušali su muzeji, kazališta i kina. To je zbog nemogućnosti da posvete barem jedan sat samo tjedan dana, zaronite u njihov unutarnji svijet. No, postoji toliko mnogo ideja za uzbudljivu zabavu.
Ovdje su neke od njih:
1. Šetnja kroz rodni grad, ako ste ovdje prvi put. Osjećam se kao turist.
2. Uzmite malu količinu i napraviti ludi sliku stvari kupljene u rabljeni.
3. Snimiti isječak svoje omiljene pjesme mladih.
4. Idi na groblju: misliti tragičnih i romantična priča o životima onih koji su u mirovanju, razmišljati o vječnom.
5. Pucaj nešto neobično. Pruća stolice, žute automobila, ljudi sa šeširom. Glavna stvar je da će do kraja dana morate dobiti najmanje 10 fotografija. Luđi objekt za fotografiju, više zanimljiv.
6. Guranje prsta u popis filmova negollivudskih nagrađen „Oskarom”, preuzimanja, do kraja.
7. Napišite pismo sebe u godini. Seal. Sakrij, stavite podsjetnik na telefonu pročitati u godini.
8. Provedite normalan radni dan, bez trošenja denar. Da, prijevoz i ručak - previše. Ne nužno gladovati i hodati, improvizirati!
9. Napravite vizija odbora. Imate istu dugo vremena iz nekog razloga je hrpa starih časopisa? Tada će doći u ruci.
10. Provozajte se na prigradskim vlakom do prve nepoznatom pravcu. Po mogućnosti u danu, naravno, i uz novac za povratnu kartu.
11. Idi na kafiću s prijenosnim računalom i pisati priča o paru koji sjedi ispred. Tko zna, možda si spavao veliki dramatičar.
12. Posjetite kafić za vegane. Obično se služi hrana, neobično za prosječnu osobu. Proširenje gastro horizonata zajamčena.
13. Napravite popis od 100 stvari koje obožavaju. Ili mrze. Ili oboje. Vi ćete biti iznenađeni sami.
14. Saznajte konačno Tatyana je pismo Onegin!
15. Sudjelovati u yogi. Ne nužno samo okretati zatrube u rog. Dosta isprobati nekoliko jednostavnih asane.
16. Protežu šalice espresso u kafiću za sat vremena. Gledajte. Misli. Meditirajte.
17. Idi napokon jedan od webinars, koji su prikupljanje prašine u karticama. Vaš izbor.
18. Prošećite ulicama, slušanje klasične glazbe.
19. Kupi u trgovini deli potpuno nepoznat proizvod, pronaći najviše ukusni recept i kuhati s njom remek-djelo.
20. Odaberite mapu s fotografijama najbolje godine. Ispisati i umetnite ga u prekrasnom albumu.
Čak i malo pažnje na sebe uskoro će rezultirati zamjetnim ugodna promjena. Ne zaboravite posvetiti vrijeme samo za sebe barem jednom tjedno.
A što bi ti učinio za ljubav sami sa sobom?