8 pravi razlozi zašto mrziš posao

Mržnja rada je pojačan s vremenom, jer je uzrok stres, mi ne primijetiti, i sve vrste malih stvari samo dodati ulje na vatru.

Zapamtite, ono što očekujete od posla i karijere, shvatiti da se danas ne odgovara. Tada ćete odrediti kako da ispravi situaciju. A kako bi se lakše pripremili smo popis osam pravih uzroka mržnje za recepte i poboljšanja.

Razlog 1. Ja sam dosadno

Pravi razlog: nitko ne primjećuje svoje napore.

simptomi: da su stalno u potrazi za nešto učiniti osim rada (slijediti vrpcu u društvenim mrežama, čitanje vijesti).

rješenje: raditi i primati povratnu informaciju.

Dosada se događa kada se ništa drugo raditi, ili da li vi obaviti neki zadatak, a to je već umorni i da je vrijeme da se nešto promijeni. Ovdje izlaz je jasna: hrabrost da se usude promjene.

No, ponekad je uzrok dosade u drugoj: Bez obzira što radite, bez obzira koliko teško, nitko ne kaže: „Da, ti si super!”. Pa, pokušajte smisla ako nitko nije primijetio? U tom slučaju, potrebno je razgovor sa šefom (ili zaposlenika), a ne da se mučiti mislima o sebi bezvrijednosti.

Čelnici često nemaju vremena da se samo razgovorom sa svakog zaposlenika. I još više nemaju vremena razmišljati o svakom i pretpostavljam da vam je dosadno i spremni za promjenu, vi nemate dovoljno priznanje. „Jednom je osoba tiha, on je sve u redu”, - tako oni tvrde. Vaš zadatak - da priča o sebi, svojim postignućima i planovima.

Ako punite ozbiljan posao, i neće dopustiti nagradu (ili čak i hvale), ne očajavajte. Idi na roditelja i pitati, što je to i što vam je potrebno da bi primijetio i pohvalio.

Sada, ako se umjesto glavnog odluke će reći da ste postali bahati, onda možete mrziti posao (i izgled novi).

Razlog 2. Predugo radno vrijeme

Pravi razlog: ti si svladan, ali ne možete odreći nove dužnosti.

simptomi: dođeš prvi, ostaviti zadnji, što su razvili refleks - skrivena Kada telefon zazvoni.

rješenje: predložiti kako poboljšati organizaciju rada, prvenstvo zadatke.

Neki teško reći „ne” kada su dodane odgovornosti. Netko se boji otkaza, netko se boji pokazati slab, a netko samo sramiti. Poslodavac ima prednost kada zaposlenik radi za dvije osobe. Samo za zaposlenika ispada nepovoljna.

Možda nitko baš ne zna koliko si se povući.

Budući da su toliko dobri da možete raditi pola odjela, onda već znate kako poboljšati i organizirati sve. Napravite plan i ponuditi ga.

Sustain planiraju popis zadataka koje morate obaviti, a vrijeme koje je potrebno za ove zadatke, da bude jasno: u 40 sati ne gurati. Označite ključne zadatke i onih koji ne bi nikoga osim tebe. I ponuditi ili odbiti ostatak, ili ih distribuirati između ostalih zaposlenika ili zaposliti još zaposlenika.

Razlog 3. kolege iz mržnje

Pravi razlog: To nije narod, prihvaćenih normi.

simptomi: ne prihvatite, vi ste žrtva progon ili stalna svađaju na radnom mjestu.

rješenje: Ako je prihvaćen rad tako to, to sigurno nije najbolji posao na svijetu.

Ako vaše tvrtke standarde ponašanja suprotno svom obrazovanju ili ih ne može pratiti zbog temperamenta, to je jedva vrijedan razbijanje sami za ured. Na primjer, tvrtka je odlučila zadržati natjecanje između zaposlenika, a niste dovoljno da izdrži utrku i samo troši energiju agresivan. No, na kraju počnete mrzim tu kolegicu da prohoda.

Ako promijeniti posao dok god to ne, pokušati smanjiti iritaciju. Dine na sat vremena ranije ili kasnije, kolege, pokušati sjediti na nekom drugom stolu, rad sa slušalicama, ako možete. I razmišljati o tome kako izaći iz situacije. Napravite plan za sljedećih šest mjeseci ili godinu dana. Ako možete krenuti naprijed u karijeri u ovoj tvrtki, i dalje u istom duhu. Ne - tražiti drugi posao.

Prije počiniti očajnička djela, imajte na umu da je rad i dalje raditi, ali ne i prijatelji. Bolje je da se usredotočite na posao i često susret prijatelja izvan ureda.

Razlog 4. slabo plaćeni

Pravi razlog: ste depresivni i frustrirani.

simptomi: pogledajte plaće i gunđanje.

rješenje: Vi ne morate uvijek da podnese ostavku kako bi se omogućilo više platiti. Ponekad ćete morati nokautirati plaćanje fer prema trenutnom položaju.

Money pojednostavljuje život, ali ne donose sreća. Dakle, ako vaša radost i zadovoljstvo poslom ovisi samo o broju, imate nešto za izgubiti. Imamo višu razinu potrebe - da bude realiziran, pokazati potencijal učiniti nešto biti ponosni. Ako ste na poslu, sve je tu, da ćete ljubavnu vezu, čak i uzimajući prosječnu plaću u industriji.

Bitna stvar. To se odnosi samo na one slučajeve gdje se stvarno dobiti što više prepustiti tržištu rada za sličan rad, a ako morate platiti ništa.

Ako ste je dobio lak posao rada, da je to samo glupo je očekivati ​​od svoje ogromne plaće i kreativne zadatke.

I to je čudno da mislim da će se plaćati više od ostalih zaposlenika, samo zato što želite.

Plaća nije jedini način da se motivira zaposlenike nije jedini plus rada. Tu je uvijek nešto drugo, barem radost dobro obavljen posao zadatak.

Dakle, check out na tržište rada, provjerite da li je istina ili podcjenjuju vam nedostaje nefinancijske poticaje. Ako je potonje - Mislim da je ono što vam je potrebno i kako provesti posao. Ne bojte se, želja za napraviti bolji posao - to je u redu.

Razlog 5. Ja sam na poslu u zamku

Pravi razlog: vam je dosadno, nema zanimljivih problema, ali ostaviti posao ne žele.

simptomi: te će morati otkazati ponedjeljka do petka očekujete kao odmor.

rješenje: pronaći zanimljive aktivnosti izvan posla.

Rutinska neriješeno sa strašnom silom. Pogotovo ako je sam rad je rutina. Budući da smo provesti na poslu u 8:00, dosada i dosada curiti u drugim područjima života. Čini se da apsolutno nema snage ni za što.

Za početak, pokušajte vratiti interes za rad. pročitao posebnim književnost. Sudjelujte u konferencijsku profil. Dobrovoljno se putovanja za razmjenu iskustava. Sjeti se zašto svi odlučili raditi ovdje i ono što su htjeli postići.

Razmislite kada ste zadnji put proširili odgovornosti i uzeo posao koji se činilo nestvarno kompleks. Možda je vrijeme da se protresti stvari?

Ako to ne pomogne, pokušajte pronaći inspiraciju izvan radnog mjesta. Vlak ići u teretanu ili jogging, učiti strane jezike, cross šivanje ili uzgajati puževe. Hobiji pomoći povratiti snagu i volja za životom.

Razlog 6. Voditelj mržnje

Pravi razlog: Glava ne shvaća koliko radite, a ne cijeniti vaš trud.

simptomi: što cringes kad čujete glas šefa ili vidjeti dolazne pismo od njega.

rješenje: pokušati prenijeti na vlasti da agresija ometa vaš rad, a ti si vrijedan stručnjak.

Ne raspravljati s činjenicom da su neki menadžeri vole vikati ili prijetiti otkaz nego motivirati zaposlenike. Obično, ove tamnice su uvjereni da podređeni ne može ništa učiniti, a da se ne ide nigdje. A tu su agresivni vođe koji se ne primijetiti da su podigli glas. Mržnja a drugi je normalno. Pogotovo ako se ne sviđa sukoba.

Ponekad agresivno ponašanje - to je čest huliganstvo, a prestaje kad se agresor nailazi na otpor.

Opcije malo, ali vrijedi pokušati. Ako niste u mogućnosti biti na poslu zbog prirode tijela, to je ništa za izgubiti, stvarno. Pripremite malo izvješće o tome što učiniti i što su prednosti poduzeća, o kao u koraku 2. I reci mi da vrišti i prijetnje ne pomažu da rade bolje - samo još gore.

Reakcijom načelnika vas će znati kategoriju svoje čovjek koji ne razumije da vikanje, ili osobu koja voli poorat. U prvom slučaju, profesionalna komunikacija zapravo uspostaviti, u drugom - jedva. Ako razgovor ne radi, to je vrijeme za pronaći novo mjesto, ili postati gazda.

Razlog 7. Izabrao sam krivu profesiju

Pravi razlog: snovi ne postaju stvarnost, tako da ste prestali sanjati uopće.

simptomi: trajno nezadovoljstvo i osjećaj da radu - teškog rada, kad se ne vidi prednosti, što daje svoj posao.

rješenje: pronaći novi san.

Možda ste izabrali gdje studirati, samo za show. Možda ste napravili roditelji. Toliko godina je prošlo, što se odbila od prsiju, dobio diplomu i proveo neko vrijeme na poslu, kako bi shvatili da mrziš svoj posao. Što god to bilo, san nije došao istiniti, a bez snu ne žele postaviti ciljeve i učiniti ništa at svi.

Nije svatko može uzeti i napustiti posao, za koji je nekoliko godina studirao, koji donosi dobar prihod, radi novog sna. Ali, to nije nužno za život radikalno promijeniti.

Sjeti se, sanjao kao dijete koji bi željeli postati. Kretati u tom smjeru u svoje slobodno vrijeme.

Htjela biti plesačica? Dance. Htio biti rock zvijezda? Kupi gitaru i igrati. Htjela ući u prostor? Nauči astronomija, prikupiti modela rakete.

Bez obzira koliko je teško, pokušajte se kretati u malim koracima u snu, nešto ste dobili. U najmanju ruku, da ćete dobiti zadovoljstvo iz studija doze.

Razlog 8. Naletio sam na stropu

Pravi razlog: Vaša karijera kontrola netko drugi.

simptomi: ne možete pomaknuti naprijed na poslu i ne vidim mogućnost za promjenu posla.

rješenje: razmišljati o tome gdje i tko bi to raditi, upoznajte ljude koji već rade tamo, saznajte što vam je potrebno učiniti kako bi doći.

Vi pet godina sjedio u istoj sobi za istim stolom, to se nije promijenilo i neće se promijeniti. Možda radite u malom poduzeću, gdje nema perspektive rasta, a potraga za novim poslom dao ništa. Stoga, radite, samo nekoliko dana prije odmora, i ne planiram ništa. Ne brinite, niste jedini. Što možete učiniti u ovoj situaciji?

• Razgovor. Još jednom podsjećamo da glave ne čitaju misli, a ne zna da želite više. Pričaj mi o tome.
• Predložite novi. Kada osjetite spremni učiniti nešto novo, mislim da se ove aktivnosti u okviru rada. Upravljanje Ponuda ideje, provoditi ih.
• Pogledajte što odjeli imaju slobodnih radnih mjesta u vašoj organizaciji. Možda ste zainteresirani svezi rada.
• Nabavite dodatnu obuku ili se seminar.
• Tražiti posao u drugom gradu, ako vaš nisu prikladni radnih mjesta.

U svakom slučaju ne može čekati i da će se stvari promijeniti samo od sebe. To jednostavno ne događa, zbog posla i karijere odgovor Samo vi.