Kako prevladati strah od mijenjanja radnih mjesta

Ne brini, ako je misao mijenja radna mjesta te paralizira i čini pate od nedostatka povjerenja u vlastite sposobnosti. Taj strah može prevladati ako stvarno želite da se krene naprijed i postići uspjeh u svom izabranom području.

Ovaj članak ne samo da može pročitati, ali i slušati. Ako vam je draže - uključite podcast.

Znanstvenici vjeruju da mozak percipira radne smjene kao događaj koji je opasna po život. prema ljestviciHolmes-rahe Stres zaliha. Holmes i Rae, mjerenje razine stresa u odnosu na određeni događaj, rad u smjenama je uvršten među 20 najtežih situacija u životu.

Taj strah je dobro utemeljena. Prvo, promjena aktivnosti podrazumijeva puno novo i drugačije, pogotovo ako ste se odlučili za potpuno Promijenite svoj profil. Drugo, bit će potrebno puno vremena i truda. Treće, to je financijski rizik, jer ne može unaprijed znati da je novo mjesto sve ide dobro.

Iako mi imaju tendenciju da izmisle puno razloga zašto ne bismo mijenjaju poslove. Mi smo se bojali da će izgubiti ugled ili povlastice strah osude obitelji, pa čak i potpuni stranci mišljenje.

Jednom kada shvatite da je strah - je pokušaj da se zaštite od neuspjeha, od vas će biti u mogućnosti to nadvladati.

Promjena karijere - to je dio vaše Put do uspjeha i postizanje ciljeva. Uostalom, ti ne bi morao tražiti posao i ja probati u novom stvari, ako su svi bili raspoređeni.

Unaprijed odrediti sve svoje strahove

Napišite popis dobrih razloga zašto ste definitivno morati promijeniti posao. Popis i sve ono što tako bojati. Nemojte škrtariti na riječima. Ulijte na papir sve svoje sumnje, strahove i nesporazume koje sprječavaju uzimanje poniranje.

Stavi ovaj popis na istaknutom mjestu. To će vas podsjetiti da, unatoč mogućim teškoćama, rad u smjenama vrijedi pokušati ih pobijediti.

Pridobiti potporu najmilije

Ne uzeti tako važnu odluku sami. Pitajte prijatelje ili rodbinu da vam pomoći da napravite popis razloga zašto bi trebali promijeniti posao.

Onda neka znaš o tome strah ne može zaustaviti na putu do cilja. Pitajte ih često da vas podsjeti o prednostima mijenja aktivnost i to je razlog zašto je vrijedno vrijeme ulaganja i energije.

Postupno, ćete imati razumijevanja taj potez na vas spriječiti slab strahovi. Tada ćete morati svjesno početi da biste dobili osloboditi od njih kako bi se postigla svoje ciljeve.